지니어트

공복에 유산균

제일 쉽게 할 수 있는 건강지키기가

공복에 물 한 잔과 함께 먹는 유산균이지 않을까 싶네요

유산균은 장내 환경도 바꿔줄 뿐 아니라

면역 기능에도 도움을 준다고해요

다이어트하면서 식단 조절로 떨어지는 면역 기능 유지에도 유산균이 꼭 필요한 거 같아요

이왕이면 공복에 섭취하는게 좋다고하니 아침 물 한잔에 유산균으로 건강지켜봐요

공복에 유산균

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댓글 10
  • 여울햇살
    유산균은 무조건 공복이지요
    앞으로도 쭉 건강관리 잘하시길요
    • 산들바다
      작성자
      맞아요~ 이왕 먹는거 먹는 시간도 잘 맞춰 먹으면 좋을꺼 같더라구요~ 아침 일어나선 무조건 물한잔과 유산균 넘 좋은거 같아요
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    장보고
    공복 유산균 잘 챙기셨네요
    • 산들바다
      작성자
      아침에 일어나면 무조건 미지근한 물 한잔에 유산균 챙기는게 먼저인거 같아요
  • 만보걸어봐
    저도 공복에 먹어야겠네요.
    지금까지 식후에 먹었었어요
    • 산들바다
      작성자
      공복에 먹는게 유산균은 좋다고 하더라구요~ 이왕먹는거 더 효과 좋게 하려면 공복에 챙겨드세요~^^
  • 은하수너머
    저랑 같은거 드시네요 유산균이 면역 기능에도
    좋다니 꼭 챙겨먹어야 겠어요
  • 깐뚱
    유산균 많이들 드시고 있네요 제품도 다양하고
    저두 요 제품 먹구있답니다. 공복에 한포~~
    건강 챙기시게요 ㅎ
  • 펭하잉
    유산균은 공복에 먹음 좋다고
    들었던 것 같은데 실천하셨네요~!
  • 쿠키트리
    저도 이거 먹어요! 깜빡하고 자꾸 잊게 되는 날이 많네요ㅜㅜ 모두 건강 챙깁시다!!