2민트홀릭
오 호박 너무 맛있어 보여요 식단은 부지런해야 하는데 점점 게을러져 큰일이에요
아침에 일어나면 유산균과 물한잔을 마셔요
그다음엔 계란을 먹는답니다
공복에 단백질이 좋다고 들었어요
계란은 삶은계란 구운계란 돌아가며 먹고 있어요
토마토와 요즘 제철이라 너무나 달고 파삭하고 맛있는 제가 좋아하는 밤호박을 먹어요
밤호박은 작아서 1개당 렌지에 3분 30정도면 아주 맛있게 쪄진답니다
그래서 바쁜 아침에도 먹기 좋아요
우유보다 칼로리가 낮은 아몬드음료 같이 먹으면 더 맛있게 먹을 수 있어요
그리고도 허전할땐 미니 단백질바 추가로 먹는답니다
두번째로 자주 먹는 아침식단은 야채샐러드와 닭가슴살 소세지나 핫바 종류 그때그때 먹고 싶은걸로 먹고 있습니다
밤호박철이라 요즘은 밤호박을 강추합니다
다이어트에도 좋고 맛도좋고 든든하고 좋답니다
오 호박 너무 맛있어 보여요 식단은 부지런해야 하는데 점점 게을러져 큰일이에요
요즘 단호박이 제철이라 달고 맛있덜구요...맛있게 드세요
그쵸 제철이라 열심히 먹으려구요
단호박 최고죠 ㅎ 맛나겠어요
공복에 단백질이 좋군요 다 맛있어 보여요
너 집에 호박이 담아 도는데 손이 안가네요 음식을 만들어 본 적이 없어요ㅠㅠㅠ
우와,,,밤호박이 너무 맛있게 쪄졌는데요