'밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 밥에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

곤약밥 지어요

아침밥을 짓기전에 부지런히 곤약밥으로 지어봐요~

딸기와의행복

곤약쌀로 현미곤약밥 지어요

쿠팡에서 곰곰 밥알모양 곤약 10봉지 시켜요! 곤약 2봉지 + 백미 100g + 현미 200g + 귀리 200g 이렇게해서 밥 하자마자 소분해서 바로 얼려둡니다! 가격도 훨씬 저렴하고 좋아요

송숑송

오늘 저녁 집밥

오늘 저녁식사 메뉴는 동태찌개와 나물들, 파김치, 장아찌 등등 집밥으로다~~ 맛나게 냠냠 했어요 ㅎ 편안한 저녁 시간되세요

깐뚱

김밥

언제 먹어도 맛있네요😋

주안맘0413

낙지 볶음밥

노브랜드표 낙지볶음밥 해서 먹었어요. 원래 매운거 잘 먹는데 이건 너무 맵네요 ㅠ 맛은 있어요

로블ㅎ

김밥공장

오늘저녁은 김밥이라 공장 풀가동 중입니다 ㅎㅎㅎ

주안맘0413

가뿐한끼 닭가슴살 곤약볶음밥 맛나요

밥을 너무 좋아하는데 다이어트중일때는 곤약볶음밥으로 많이 먹어요 오뚜기 제품이고 199칼로리!! 엄청착한칼로리~~ 포만감도 있고 칼로리도 높지않아서 너무좋아요 닭가슴살+ 야채도 섭취할수있어서 만족해요 다른종류도 먹어보려구요!!

Ya135

곤약하면 현미곤약밥이죠!

한국인이라면 꼭 먹어야 할 건 밥인데, 밥 칼로리가 어마어마 하잖아요. 그렇다고 빵으로 때우는 것도 한 두번이고.. 그럴 때는 현미곤약밥을 추천드려요. 저는 특히나 그로서리서울 현미곤약밥을 먹는데요. 전자렌지에 간단히 돌리면 되는 햇반형이라 편리하고 좋더라구요. 그리고 가장 중요한 건 바로 맛!!! 곤약쌀 비율이 놓은데 곤약 특유의 맛이 거슬리지 않아요! 그 특유의 곤약냄새도 전혀 안 나더라구요. 게다가 식이섬유도 풍부하고 칼로리도 아주아주 착하답니다. 당도 낮아요!!! 진짜 다이어트 구원템이라고 생각합니다. 그냥 데워서 먹을 때도 있지만 볶음밥, 비빔밥에도 입에 거슬리지 않아 추천!!! 제가 곤약밥 넣고 볶음밥 해먹었어요. ㅎㅎ

해쭈주

곤약밥과 대게내장, 닭소 넣은 볶음밥!

닭쏘랑 당근, 양파 잘게 잘라서 볶고 곤약밥이라 섞어 만들었어요. 코스트코 대게내장 넣으니까 간장이나 굴소스 필요 없네요. 양이 좀 적긴 한데 그래야 다이어트 니까 참고 넘기려구요. ㅎㅎ 맛점 하세요.

해쭈주

즉석밥 반값

쿠팡 특가네요

뽀봉

저녁밥상

참치김치찌개

뽀봉

캐시딜 덕분에 맛난 집밥~

캐시딜에서 4차로 진행하고 있는 수산대전 1주차 쿠폰으로 순살동태 사서 주말 저녁 집밥 메뉴로 동태탕 끓여서 맛나게 잘 먹었어요. 쿠폰으로 일단 30% 할인받아 11000원➡️7700원에 구입 ➡️구매완료후2200캐시 적립 ➡️리뷰쓰고 300캐시 적립 최종 5200원에 구매효과~~~ ( 근데 저는 소액결제 카드 사용해서 캐시백 받으면 실제로는 4400원에 구매효과예요) 캐시딜 덕분에 5200원으로 훌륭한 동태탕 완성해서 가족함께 하는 저녁상이 푸짐해졌어요♥️♥️♥️

불곡산

귀리흑미 곤약밥

다이어트로 최고인 귀리 흑미 곤약밥입니다. 백미보다 식감이 좀 거칠긴 하지만 소화가 잘되고 잘 넘어가는 편입니다. 무엇보다 속이 편안해요. 간편하게 이렇게 건강에 좋은 곤약밥이 나오니 편리하고 좋습니다. 곤약하면 젤리나 면을 떠올리게 되는데 이렇게 밥으로 먹을 수 있으니 더욱 마음에 듭니다. 잡곡과 같이 있어 건강과 다이어트 모두에 도움되는 귀리 흑미 곤약밥 드셔보세요~

자수민

저녁은 혼밥

저녁 혼밥은 있는 나물들로 비빔밥입니다. 점심 때 풀들만 먹어 달걀후라이 얹고 보리굴비랑 같이 먹어요.

roh69

날치알 마요 비빔밥

저녁입니다 ㅎㅎ 맛이게쬬?! 오늘은 친구랑 운동하기러 했어요 이거 먹고 운동하고 볼링까지 야무지게 칠거랍니다🩷

구룸구룸

아점- 충무김밥 참치김치찌개

전 많이 먹으려고 했습니다!! 1~2분 드실꺼면, 사드시는게 간단하고 편해요~

숲속의나무

점심 밥상

오늘 점심 밥상은 완전 풀밥이네요.

roh69

밥먹자~~ 아트하지말고

고기 먹으러 왔음 고기에 집중을 해야지!!

당근쥬스쪼아

나물해서 점심 비빔밥 준비해요

heracchang

컵누들 잡채밥

간간한게 맛있어요

핑크핑크퐁퐁

저녁밥상

돌게장. 조기구이. LA갈비 들기름 잰김 조+압맥 -> 밥

뽀봉

저녁식단, 오징어덮밥과 로제떡볶이

처음 시작은 오징어덮밥이었으나 밥이 부족한 관계로 로제 떡볶이도 해서 먹었어요!

더달달

내돈내산 곤약제품~맛은 그닥없는 밥대신 곤약 잡곡밥

칼로리가 우선 낮네여... 95칼로리밖에 안됩니당.. 전자렌지에 1분 돌리시거나 끓는물애 3분 정도 하면 됩니다.. 잡곡밥 몸에 좋아 많이들 드시자나여.. 다이어트에도 도움이 될듯요

초록007

내돈내산 곤약제품~밥대신 곤약 잡곡밥

밥대신 곤약 잡곡밥 이름만 들어도 건강해질것 같아요.. 잡곡밥이 몸에 좋은건 알지만 곤약을 접목시키다니 신기하네요..호호호 오늘도 좋은하루되세요..

하늘이12

식단할 때, 곤약현미주먹밥 추천!

곤약제품 중 식단할 때 맛있게 먹고있는 다신샵 "곤약현미주먹밥" 추천해요! 치킨 데리야끼 맛의 주먹밥인데 당류도 적고 단백질도 채울 수 있어요 ㅎㅎ 가격도 저렴하고 다이어트에도 좋은 다신샵 곤약현미 주먹밥 추천합니다~

방때지

통밀현미곤약밥

비닐뜯고 전자렌지에 2분만 돌리면 되는 간편식 밥인데 촉촉하고 고소한 갓지은 현미밥맛. 현미라도 곤약이 들어있어서 그런지 막 까슬까슬하지 않고 부드럽고 촉촉해요. 150g에 134kcal 이라니 든든하고 맛있게 한끼 밥으로 훌륭합니다. 당수치 올리는 흰 쌀밥보다는 통밀현미곤약밥으로 건강 지켜요.

흥호호