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'브리 오 블루' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 브리 오 블루에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
오전 걷기
영하 날씨같지 않고 포근하네요 오전 ~~건강 걸음 다녀왔어요
예지영준맘
오늘의 날씨 흐림
오늘의 날씨는 흐림이네요 해를 못 보니까 살짝 우중충한 기분이지만 그래도 주말 하루 잘 보내보자구요 !! 날씨는 그리 춥지는 않은 거 같아요 !!
여리나
올리브 오일
염증 관리 혈관 건강에 도움을 주는 올리브 오일 챙깁니다.
쩡♡
타바타로 오전 운동 마무리
만보 걷기 이후 타바타로 뭉친 근육 풀어주면서 오전 운동 마무리 했어요
안레몬
오전 걷기
오늘도 미세먼지가 여전해요 초미세먼지가 나쁨 수준입니다 마스크 쓰고 오전 만보 완성했어요 😷
안레몬
오전 운동
오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요
tradingcom
아침은 과일과계란🫐🍎🥚
아침은 좋아하는 과일 사과와 블루베리 따뜻하게 삶은 계란 으로 간단하게 챙겼어요
들꽃7
2026년 1월 17일 일요일 오후 4시 21분 오후 운동걸음수 5624걸음
2026년 1월 17일 일요일 오후 4시 21분 오후 운동걸음수 5624걸음
v과일천사v
비오틴
모발성장과 피부에 좋은 비오틴 챙겨 먹었어요
행복
오늘의 음식
오늘 든든한 것을 먹을가요 든든한 순대국 어떤가요 순대국 드시고 기운내세요
영진왕빠
오늘의 건강 한마디
항상 운동하세요 그리고 긍정적인 마음으로 살아요 그것이 최고의 건강 입니다
영진왕빠
오메가 3
혈행건강위해 오메가3 챙겨요 불포화 지방산이 많아 심혈관 건강개선에 도움 받아요
예지영준맘
하체 근력 계단 오르기
코어 강화와 하체 근육을 강화하는 근력 운동 계단 오르기 실천합니다.
쩡♡
하체 근력 계단오르기로 🏃
산책 후 심박수를 높이고 호흡량을 증가시켜 심혈관 건강에 도움을 주는 계단오르기로 허 벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 주네요.
정수기지안맘
오늘 걸음
날씨가 푸근해져서 오랫만에 가볍게 걸었습니다 굿밤 보내세요
인생이여만세
오메가3와 비타민으로
혈행 건강과 중성지질 개선 피로회복과 철의 흡수에 필요한 오메가3와 비타민 점심 후 섭 취하네요.
정수기지안맘
오후 산책으로
나른한 오후를 이겨내고 동백꽃길 따라 오르 막길과 내리막길을 번갈아 걸으면서 나른한 시간을 이겨내보네요.
정수기지안맘
오후 러닝
오늘은 대기질이 어제보다 낫네요 식사 후 공원에서 천천히 달리며 건강한 시간 가졌어요.
쩡♡
오후 운동
오늘은 주말이고 오전엔 속이 좋지 않아 오후 느지막히 걷기운동을 마쳤네요
tradingcom
그릭요거트
운동 전에 그릭요거트에 코코넛크래커 블루베리 넣어서 에너지 보충했어요
입맛없엉
하체 근력 계단오르기로 🏃
허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동 에 도움이 되는 계단오르기로 마무리합니다.
정수기지안맘
산책 전 면역력을 높여주네요.🧉
꾸덕한 그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나 나 오독 오독 고소한 아몬드와 호두 올리고 마누카꿀로 산책 전 면역력을 높여주네요.
정수기지안맘
계단 오르기
걷기 하고 계단 오르기로 마무리 했어요 하체운동 실천 해요
들꽃7
오후운동
오늘 운동하기 좋았어요
민턴가족
오후 커피☕️
커피 1+1쿠폰으로 오후에 커피 한잔 마시고 카페인 섭취해요
들꽃7
계단 오르기
하체 근육을 강화하여 근력 운동에 도움되는 계단 오르기 챙겨줍니다.
쩡♡
오랜만에 중식으로
오랜만에 중식으로 짬뽕 먹었어용 너무 맛있더라구요 ㅠㅠ 배부르게 잘 먹었는데 오랜만에 먹으니까 더 맛있어서 급하게 먹었네여 ㅋㅋㅋ 역시 외식이나 배달찬스가 최고네요
여리나
오늘의 건강 정보
겨울철 건강관리 중요합니다 겨울철 미세먼지 약자들 챙기세요 항상 기억하세요
영진왕빠
오늘의 날씨는?
오늘의 날씨는? 그리 춥진 않을 거 같더라구요 어제 미세먼지가 좋지 않더니 오늘도 막 엄청 좋진 않더라구요 어제만큼은 아니지만 그래도 어제보단 낫네요
여리나
캡슐 올리브오일
혈관 건강과 면역력 강화에 도움되는 올리브오일 캡슐로 챙겨주네요.
쩡♡
비오틴
모발성장과 피부에 좋은 비오틴을 챙겨 먹었어요
행복
오전 걷기
오늘도 공기는 나쁘네요 그래도 어제보단 조금 나은듯 해요 ^^ 아침 걷기 루틴 잘 마쳤어요
예지영준맘
