'비빔면' 관련 커뮤니티 게시글 모음

이 글 쓰다가😴

막내딸이 일찍 퇴근해서 저녁으로 비빔면을  먹겠다고 편의점에서 장조림 풍미의 쫄깃한 달걀을 2+1이라고 사왔네요~^^ 너무 더워서 얼른 씻고 오라하고  끓여줬네요~^^ 달갈은 구운달걀보다 더 쫄깃한거 같아요~^^ 이 글 쓰다가 잠들어서 오늘도 난 인증을 못했다는...

나쁜엄마

싸이(77년), 자기관리 또 실패…놀랄 정도로 살 쏙 빠진 근황 포착

나이가 들면 살도 찌는데.. 싸이는 신기하네요 ㅋㅋ 하.. 나도 자기관리 실패하고 싶댜 ㅋ 가수 싸이가 살이 쏙 빠진 근황을 알렸다. 싸이는 7월 12일 개인 채널에 "하아 서울 촌놈 중화비빔면·중화비빔밥 처음 먹어봄"이라는 글과 함께 영상을 게재했다. 공개된 영상 속 싸이는 중화비빔면과 중화비빔밥 먹방에 몰입하고 있는 모습이다. 살이 쏙 빠진 얼굴이 놀라움을 더하고 있다. 앞서 싸이 팬들은 홀쭉해진 싸이에게 "자기관리 실패"라고 지적한 바 있다. 싸이는 살이 빠지면 오히려 몸매 관리를 하지 않는다며 걱정을 사는 유일무이한 가수인 만큼 팬들이 항상 통통한 스타일을 유지해 주기를 원해 웃음을 더했다. 당시 싸이는 "실망한 분들이 너무 많아서 다시 관리 들어가겠다"라며 반성하고 완벽한 관리로 팬들과 만날 것을 약속했다. 또 싸이는 2022년 4월 JTBC '아는 형님' 출연 당시에도 이와 관련해 언급한 바 있다. 이전보다 살이 빠진 모습으로 등장한 싸이에게 강호동은 "완전 자기 관리 실패다. 살 빠졌잖아. 몸매 항상 관리를 해야지"라고 말하자 싸이는 "조금 슬픈 얘긴데 예전에 아무리 춤을 춰도 몸매가 유지됐는데 이제는 춤추면 살이 빠진다"고 고백했다. <출처 포토친구> 

우리화이팅

7월14일 혈당일기 7기 5일차

날짜) 7월14일  측정시간) 저녁 8시 내용)저녁으로  간단하게 고약 비빔면에 오이냉국을 먹었어요  식후10분 측정수치가 140이상나왔어요 어젠 수치랑 비슷비슷. 높네요 오늘도 관리 열심히 안했더니 높게 나와 너무  슬퍼요

정숙한여자정말

점심메뉴

야채랑 달걀이랑  비빔면 먹어요..새콤달콤  아삭아삭  맛있어요.

뜡이맘

혈당일기 7기 7일차

7월 13일 오전 8시 20분에 혈당체크했습니다. 오전 6시경 아침으로 야채와 비빔면등해서 먹고 나가기전에 7일차 마무리 잘 하고 나가요. 혈당체크하니 좋네요

똥강아지공주님

혈당일기 7기 1일차

날짜: 24.07.13. 혈당 측정 시간: 식후 2시간 내용 : 오늘은 식후 2시간 혈당 측정 기록입니다. 오늘은 식후 2시간 혈당을 측정하였다. 오늘 저녁은 비빔면를 먹었다. 그래서 앞으로 열심히 운동해서 혈당을 낮춰야 할 임무가 생겼다. 내일도 잘 관리해서 오늘보다 낮은 수치를 기록해보겠습니다. 다들 좋은 하루 되세요^^

박선비

7월13일(토) / 혈당일기 7기 4일차 인증

7월13일(토) / 혈당일기 7기 4일차 인증   간식 식전 점심 비빔면먹고 배고파서 감자2개  먹기전 혈당체크 과자보다 감자가 낮겠지요

똥뭍은개

오늘의 점심

비빔면 먹었어요 ㅎㅎ 엄청 맵네여 ㅋㅋㅋㅋ

가즈아요

7/11 혈당일기 챌린지7기 4일차 인증

날짜 : 2024년7월11일 혈당측정시간 : 저녁 식사 전 내용 : 이른 저녁 식사 전 혈당 측정 기록입니다. 아침으로 고구마, 닭가슴살 점심으로 돼지국밥을 먹어었습니다. 저녁은간단하게 비빔면을 먹울려고 생각 중입니다. 혈당은 안정적으로 관리가 잘 되고 있는 것 같습니다.

GUNDDAM

혈당일기 7기 2일차

7월 10일 저녁식후 칼비빔면에 양배추 슬라이스 넣어서 비벼서 납작만두랑 같이 먹고 딱복숭아  후식으로 먹고 스타벅스 신메뉴 더 멜론 오브 멜론 프라푸치노 한잔 마셨더니 혈당 역시ㅠㅠ 운동가야지!

랜디랜디

혈당일기7기 3일차

7월10일 오후8시58분 혈당기록143 저녁 비빔면 후식 초코아이스크림 비가오고 마음이 꺾기기 시작하니 왜인지 초코아이스크림을 먹으면 속이 진정되는 느낌이라 초코아이스크림먹고 그 후에 비빔면을 먹다보니 혈당이 올라갔던것같다 왜인지 모르지만 초코아이스크림이나 콜라를 먹다보면 냉정함이 생기는것같아도 혈당을 조심해야하는상황도 있다보니 그것들은 마치 양날을 지닌 검과 같아서 조심해야겠다는 생각이 든다

ZGMF

혈기챌7기2일차

7월10일 날씨 ☂️   아침식후혈당 98mg/ 아침 감자3개와 커피  점심으로  비빔면1개 운동은 아직이지만 평소보다 적게걸었는데 혈당은 정상을 차지하고있다          뿌듯하다~~~

매직이

혈당기록 2일차

날짜 : 7월9일 화요일  측정시간 : 식후 3시간 섭취음식 : 비빔면 1/2개 , 새우만두 3개, 애호박전 내용 : 오늘은 탄수화물&과자 아이스크림등 당 음식을 많이 먹었네요 ㅠㅠ 역시나 평소보단 높게 나왔고요. 내일은 간식 줄이고 야채를 더 먹어야겠어요! 화이팅!! 

네모세모수박

어제 저녁.

사진은 다 찍어놓고  바빠서 글을  못 올렸네요.  저녁 다같이 먹고 치우고 운동다녀오고 자려고 했더니 비빔면 먹는다해서 비빔면 해줬어요.  한명이 먹으니 두 아이도 먹는다 해서 따로따로 끓여줬네요.  운동도 다녀오고 많이 움직인 내 배는 안고픈데 집에만 있는 세남자는 소화가 왜그리  빨리 될까요!  신기하기만하네요^^

한결맘

7월 9일 (화)| 혈당일기 7기 1일차

-날짜 :2024년 7월 9일  -혈당 측정 시간 :아침 식사 이후  -내용 : 오늘 아침 식사 후 혈당 측정 기록입니다  가족 식구들과 함께 아침을 먹었습니다  아침 식사 메뉴는 비빔면과 설탕커피입니다 아침에 대체로 거르거나 인스턴트 식품을 먹습니다 다이어트를 위해 하루 두 끼를 먹거나 세 끼를 먹더라도 한 끼는 가볍게 먹습니다 그렇게 해야 체중을 유지할 수 있으므로 다소 힘들더라도 참고 견뎌야 합니다

뚜벅에몽

혈당일기 7기 1일차

      날짜: 2024년 7월. 8일       측정시간:  저녁식사 2시간후        내용: 비를 핑계로 운동이 뜸한 요즘... 그래도 나름 괜찮네요 아침식사로 콩나물 왕창넣은 비빔면하나 점심식사는. 김치에 밥 반공기  저녁식사는. 양념고기 한줄를 쌈싸서 먹음

터벅

7월8일 혈당일기 7기 1일차

날짜:2024.07.08. 혈당측정 시간  : 아침공복  내용 :  어제 저녁에 비빔면을 먹었다 공원 두바퀴 돌고 잠을 일찍 잤다 오늘 아침 기상후 30분 혈당측정 하였다

글라라

샐러디. 그릭요거트와 스테이크비빔면

비가 와도 나가서 10000보 채우고 걷거나 운동하고 와서 땀 흘리고 나면 배 고플때 전 이렇게 먹어요. 척아이롤 스테이크 구워서 썰어 놓고, 면도 삶아 비비고, 오늘은 주먹밥도 만들었어요. 거기에다 접시에 당근, 양배추, 파프리카, 오이 등 온갖 야채들 썰어 담고 그릭요거트에 견과류 토핑이랑 꿀 한바퀴 돌려 뿌려요.이렇게 차려 먹으면 아주 푸짐하고 좋아요. 야채나 제철 과일 종류를 달리해서 먹음 늘 새롭고 좋더라구요.

파랑하트

7월8일(월) 혈당일기 7기 1일차

저녁 식전 8시10분쯤 혈당 측정함  아침 10시쯤 밥을 먹고 점심은 오후4시 안되서 비빔면을 2개 정도 참기름 깨소금 듬뿍 뿌려서 먹고 측정한 수치다. 잘은 모르겟지만 조금 높은게 아닌가 싶다. 관리해야 겟다.

최민준엄마

혈기챌 7기 1일차

7월8일 점심 식후 2시간 혈당 155 점심으로 비빔면을 먹었다. 밀가루 음식, 인스턴트 음식을 자제하자고 마음 먹었지만 간단하고 매콤달콤한 맛이먹고 싶어서 먹었더니 혈당이 높다...ㅠㅠ 급 반성중...

은향이

혈당일기 6기 7일차

날짜: 24.07.06. 혈당 측정 시간: 식후 2시간 내용 : 오늘은 식후 2시간 혈당 측정 기록입니다. 오늘은 식후 2시간 혈당을 측정하였다. 오늘 저녁은 비빔면를 먹었다. 그래서 앞으로 열심히 운동해서 혈당을 낮춰야 할 임무가 생겼다. 내일도 잘 관리해서 오늘보다 낮은 수치를 기록해보겠습니다. 다들 좋은 하루 되세요^^

박선비

막내 딸 승!🤭

혈액 검사를 하고 오는길에   막내딸은 집에가서 비빔면 먹겠다하고  어제 술 마시고 온 신랑은 해장국 먹고 가자면서 둘이 실랑이 하더니 결국 신랑이  비빔면 먹겠다해서 비빔면 끓여줬네요ㅎㅎ

나쁜엄마

7/4 목 혈당일기 6기 6일차

7/4 목 혈당일기 6기 6일차 인증 시간: 식사 2시간후 저녁에 삼겹살. 비빔면. 야채 먹어서 혈당이 높게 나오지않을까 걱정했는데... 생각보다 적게 나와서 다행이다. 낮에도 혈당높은 음식에 간식도 먹어서 불안했다. 낮아진것에 안도하지말고 평소에도 음식 조절 잘 하자~

롤로레

조금 건강하게..

비빔면이 먹고 싶은데.. 채소와 고기 곁들여 조금 건강하게 먹었어요. 😁 탄수화물만 먹으면 혈당스파크가 일어난다니.. 조금 신경써보아요~   

지구외계인

혈당일기6기 4일

6월30일 저녁식전 혈당 아침-샐러드(양배추 적채 상추 오이 토마토 견과류 치즈 병아리콩 닭가슴살 오리엔탈드레싱) 비빔면 수박 점심-밥 김치찌개 열무김치 계란찜 간식-미싯가루 방울토맡느 천도복숭아

bluesea

감사한 야채 나눔 😄

텃밭에서 오늘 바로 캐서 저 먹으러고 들고 온 이웃집 언니...  제가 상추 넣은 비빔면이 너무 맛있다고 했더니 오늘 또 한가득 가지고 왔네요 서로 맛있는건 나눠먹는 즐거움.. 이게 기쁨이지요 😀

우리화이팅

꼬마김밥

저녁에는 간단히 참치 꼬마 김밥 사와서 먹네요. 오늘 저녁은 간단히 꼬마김밥이랑 비빔면이란 냉장고 털이로 꺼내서 먹을려구요

로블ㅎ

혈당일기6기3일

6월29일 저녁식사 2시간전 아침-샐러드(양배추채 오이 당근 치즈 견과류 병아리콩 닭가슴살 오리엔탈드레싱) 비빔면1개, 수박 점심-근대토장국,연근깨장샐러드, 양배추쌈 쌈장 열무김치

bluesea

어제 저녁 참은것들.. 저 잘했죠?

드디어 몸무게 쟀어요 ㅋ 낮시간에 엄청 먹은거에 비하면 선방했어요 드라마틱하게 빠지지도 찌지도 않았으니 다행이예요 어제 저녁 상추 비빔면 약간 먹고 샐러드로 저녁 먹었어요 저녁 되서 애들이랑 신랑이랑 또 먹자파티 열었는데 전 잘 방어했어요 힘들게 저녁 자전거 타기하고 동네산책하고 왔는데  먹으면 진짜 후회할꺼 같더라구요 먹순이라 참기 힘들었지만 잘 참았어요 ㅋㅋ 어제 참았으니 오늘은 더더 맛있게 먹을꺼예요 

우리화이팅

상추가 주인공! 상추 비빔면 😄

옆집 언니가 주신 상추 아주 듬뿍 넣고 ㅋ 비비면~ 마지막에 참기름 넣으면 고소하니 맛있어요 상추가 반 이상을 차지하네요 ㅋㅋ 상추 더미 산! 산 넘어 산입니다 ㅋㅋㅋ 퇴근한 신랑 저녁으로 차려주니 뚝딱 먹네요 😊

우리화이팅

고딩이 야식

비빔면에 소시지 계후 학원 끝나면 출출해서 먹어야 해요 옆에서 가만히 있긴 힘들어서 ㅋㅋㅋ 두 어 젓가락 깔짝대요

현유리