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'비타민 젤리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 비타민 젤리에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

올해 첫 멜론 맛~

달콤하고 부드러운 식감의 멜론 올해 멜론 맛도 좋네요. 멜론은 수분 함량이 높고 비타민 C, 칼륨,  항산화 성분이 풍부해요. 90% 이상이 수분으로 구성되어 탈수 예방과 체온 조절에 효과적입니다. 

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쩡♡

올해 첫 멜론 맛~

점심후 산책으로 🏃

비가 곧 쏟아져 내릴것 같은 하늘이네요. 이른 아점 먹고 산책 나와 혈당 관리에  도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고  흘린 땀을 비타민과 무기질 가득한 아쿠아  블라스트로 시원하게 채워주네요.

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정수기지안맘

점심후 산책으로 🏃

파인애플 볶음밥으로 🍍🍛

묵은 김치에 밥과 파인애플 잘게 다져서 넣고  볶아서 계란 후라이 얹고 고소한 깨와 김가루 고명으로 쓱쓱 비벼서 먹으니 약간 새콤달콤 한 맛이 입맛을 살려주네요. 🍍비타민 C와 섬유질이 풍부해 여름철  식욕을 돋우며 면역력 강화와 소화 촉진 에 도움이 되네요.

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정수기지안맘

파인애플 볶음밥으로 🍍🍛

연골관절영양제

연골관절 영영제 먹었습니다  오래 걸으면 무릎에 시큰 거릴때가 있어서 연골관절영양제 먹고 있습니다  연어코연골분말과 콜라겐 비타민디 등이 들어 있습니다 

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오와둥둥

연골관절영양제

산책후 과일타임

더운 산책후엔 비타민 충전합니다.. 더워선가 올여름엔 수박을 정말 자주 먹게 되네요 수분많은 수박과 달달한 키위로 비타민 충전합니다.

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장보고

산책후 과일타임

항산화 영양제

항산화 영양제 먹었습니다  셀레늄, 비타민c, 비타민e, 망간, 구리 등 항산화에 도움되는 영양소를 모아놨습니다 

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오와둥둥

항산화 영양제

유기농주스

운동 후 샤워하고 나오자마자 유기농주스 "따옴" 먹었어요 당근을 안먹는 아들램들 땜시 이거라도 먹일려고 처음 구매해봤어요 저또한 처음 마셔보는데 주스맛이 괜찮네요 비타민C 함유되어 더욱 괜찮은거 같아요

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다시꿈꾸는세상

유기농주스

칼슘 & 마그네슘

뼈 건강뿐 아니라 시경 근육 건강까지  챙기며 수면의 질도 향상 시켜주는 칼슘 마그네슘 비타민D  오늘도 잘 챙겼네요.

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쩡♡

칼슘 & 마그네슘

코랄칼슘 마그네슘 💊

코랄칼슘 마그네슘 비타민 D함유된 영양제 로 뼈 건강과 골다공증 예방에 도움을 주네요. 💊 칼슘은 골밀도 유지에 도움이 되어, 골절 위험을 감소시키고, 골다공증을 예방하고 칼슘은 뼈 건강, 근육 신경의 안정에 도와 숙면에 도움을 줄 수 있기에, 저녁 식사 후 복용하는 것이 좋습니다. 

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정수기지안맘

코랄칼슘 마그네슘 💊

모닝루틴 챙겨요😄🩷

비타민과 비네이쳐 아누카리치 챙기구있어요  모발건강에 좋은 이탈리아산 아누카사과가 들어있데요 :) 루틴으로 챙기구있어용 🥰🥰👍

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자스민꽃

모닝루틴 챙겨요😄🩷

수분충전도 합시당🧡

수분충전도 하고 뷰티에 좋은 모로오렌지 타서 충전도 해봅니다아 😄😄 비타민도 많고 주스처럼 마실 수 있는 맛이라 쪼아욤^^

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자스민꽃

수분충전도 합시당🧡

아침 산책으로 면역력 강화 🏃

상큼한 레몬물로 샤워하고 산책길 따라  가볍게 걸으면서 아직은 강하지 않는  햇빛도 쬐면서 하루를 시작하네요. 출석 포인트 적립까지 챙기네요. 🌞하루 15분 정도 햇볕을 쬐는 작은 습관만 으로도 비타민 D를 생성하고, 뼈 건강과 면 역력을 강화하며, 심리적 안정까지 얻 을 수 있습니다. 

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정수기지안맘

아침 산책으로 면역력 강화 🏃

비타민D

아침산책에 빠질 수 없죠.. 아침 식후에 챙깁니다.. 과립형이라 먹기 편해요

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장보고

비타민D

홍삼정

비타민 먹고 홍삼정 먹었어요  면역력 강화 필요합니다  꾸준히 먹어야 효과를 보네요

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영진왕빠

홍삼정

애호박과 소고기 구웠어요 🧅🥒🥩

울 막내아들 좋아하는 🐄 소고기 등심에  양파랑 밭에서 따 주신 부드러운 애호박  통째로 썰어 넣고 구워서 저녁 먹네요. 🥒애호박 효능 저칼로리 고영양 식품 → 다이어트에 도움 식이섬유 풍부 → 소화 촉진, 변비 예방 비타민 A, C → 눈 건강, 피부 건강, 면역력 강화 체내 수분 보충과 해독 작용 🥩 소고기 효능 고단백 식품 → 근육 생성, 피로 회복 철분, 비타민 B12 풍부 → 빈혈 예방 아연, 셀레늄 → 면역력 증진, 항산화 효과 뇌 기능 및 집중력 향상에도 도움

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정수기지안맘

애호박과 소고기 구웠어요 🧅🥒🥩

칼슘영양제

칼슘영양제 먹었습니다  어골칼슘 & 마그네슘 비타민D가 들어 있어 뼈건강에 도움되는거 같습니다  매일 저녁식사 후에 먹으려고 합니다 

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오와둥둥

칼슘영양제

식후과일

점심후 체리와 방울이 먹었어요  새콤달콤 비타민 충전도 함께 ~

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애플짱

식후과일

수업 전 에너지 충전 💊

요가 수업이 있어서 멀티비타민과 미네랄이  풍부해 피로회복과 면역력을 개선하고  뼈 건강에 도움을 주는 영양제 섭취하네요.

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수업 전 에너지 충전 💊

사과와 계란

사과와 구운계란 간단히 먹었어요  비타민 단백질 보충 가볍게 ~

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애플짱

사과와 계란

산책 전 충전하네요.

꾸덕한 그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나 나에 마누카꿀 한 스푼 넣고 고소한 아몬드와  호두 올려서 산책 전 챙기네요. 🍌얼린 바나나의 항산화 효과 비타민 C, 폴리페놀, 레시틴 등이 풍부해  자유 라디칼을 제거하고 노화 방지에  도움을 줍니다.

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정수기지안맘

산책 전 충전하네요.

육전 부쳤네요.🥩

육개장 꿇이고 전 좋아하는 아들내미 위해서  소고기로 초 간단하게 육전 부쳐서 저녁식사  준비했어요. 육전 🥩 단백질 보충,빈혈 예방에 풍부한  철분 공급,신경  건강과 피로회복에 도움을  주는 비타민과 에너지를 보충할 수 있어요.

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정수기지안맘

육전 부쳤네요.🥩

피로 회복 한 병으로

선선한 바람도 불어서 좀 더 움직이고  멀티비타민과 미네랄이 풍부해 피로회복과  면역력을 개선하고 뼈 건강에 도움을 주는  영양제 잘 챙겨 주네요.

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정수기지안맘

피로 회복 한 병으로

저녁 영양제

오메가 3  칼슘마그네슘 비타민 D 저녁 영양제  챙겨요

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예지영준맘

저녁 영양제

칼슘&마그네슘

칼슘 마그네슘 비타민D가 들어 있는 칼마디  영양제 식후 섭취해요. 뼈 건강 신경 근육 건강까지 챙길 수 있어 좋아요.

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칼슘&마그네슘

칼슘영양제

칼슘영양제 먹었습니다 어골칼슘과 마그네슘 비타민d 등 뼈건강에 필요한 성분이 들어 있습니다  뼈를 다지는 계단오르기 등을 같이 해주면 더 좋다고 합니다 

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칼슘영양제

격렬한 운동 후 수분충전

보폭을 넓혀 걷고 왔더니  온 몸이 땀으로 흠뻑 젖었네요. 비타민과 무기질이풍부한 아쿠아 블라스트 로 수분보충으로 갈증을 해소하네요 

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정수기지안맘

격렬한 운동 후 수분충전

청국장을 끓였어요

청국장을 끓였어요  김장 김치를 씻어서 넣었어요  ■ 청국장 주요 효능 항암 효과 제니스테인과 이소플라본이 암세포 성장을 억제하고, 유방암·전립선암 예방에 도움을 줍니다  혈관 건강 개선 펩타이드와 레시틴이 콜레스테롤 수치를 낮추고, 혈전 용해 작용으로 고혈압·동맥경화 예방에 효과적입니다  소화 기능 개선 100g당 1000억 마리 이상의 유산균이 장내 유익균 균형을 유지하고, 변비·설사 완화에 도움을 줍니다  면역력 강화 다당체와 비타민 K2가 대식세포 활성화를 촉진해 감염 저항력을 높이고, 알레르기 유발을 억제합니다  다이어트 및 피부 건강 낮은 칼로리와 풍부한 단백질·식이섬유로 포만감을 주고, 레시틴과 사포닌이 지방 흡수를 억제합니다. 비타민 E와 미네랄은 피부 탄력 유지에 기여합니다  당뇨 관리 펩타이드와 섬유질이 혈당 상승을 억제하고, 췌장 베타세포 증식을 유도해 인슐린 분비를 촉진합니다  골다공증 예방 칼슘과 비타민 K2가 뼈 밀도 유지에 도움을 주며, 특히 폐경기 여성의 골 손실을 줄입니다  주의사항 항응고제 복용 시 비타민 K2로 인해 혈전 생성 위험이 있으므로 섭취 전 전문가 상담이 필요합니다 과다 섭취 시 소화불량이나 가스 발생이 있을 수 있습니다 

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미주장

청국장을 끓였어요

아침 찐감자로 🥔

제철인 포슬포슬한  햇감자 쪄서 찐계란과  사과,노랑ㆍ빨강 ㆍ주황 파프리카 색깔별로  골고루 넣은 간단한 아침 챙기네요. 🥔🥔감자와계란 등을 함께 먹으면  근감소증 예방에도 도움이 되고, 감자에는 비타민C가 풍부해 면역력을 높이 고 피로를 푸는데 도움이 되네요.

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정수기지안맘

아침 찐감자로 🥔

아침사과

매일 아침마다 사과 먹고 비타민도 충전하고 있어요  아삭 맛도 좋은 금사과에요~

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애플짱

아침사과

홍삼정

비타민 먹고 홍삼정 먹었어요  면역력 강화 중요합니다  항상 챙기세요

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영진왕빠

홍삼정

항산화 영양제

항산화앤 코어 영양제 먹었습니다  5가지 항산화에 좋은 성분이 들어 있습니다 면역력에도 좋은 셀레늄과 비타민C 비타민E, 망간, 구리가 들어 있는 영양제입니다

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오와둥둥

항산화 영양제

새콤달콤한 체리로 🍒

저녁 먹고 새콤달콤한 체리로  식후 비타민 충전하고 산책 나가네요. 🍒저녁에는 스트레스 해소, 숙면에  도움이 되는 과일로 체리에는 멜라토닌이  풍부해 수면의 질을 향상시키고 항산화성분 인 안토시아닌이 함유돼 있어 노화방지 및  면역력 강화에도 효과적이에요.

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정수기지안맘

새콤달콤한 체리로 🍒

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