칼슘영양제

칼슘영양제 먹었습니다
어골칼슘과 마그네슘 비타민d 등 뼈건강에 필요한 성분이 들어 있습니다 
뼈를 다지는 계단오르기 등을 같이 해주면 더 좋다고 합니다