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'셀렉스 코어 프로틴' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 셀렉스 코어 프로틴에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
근력운동 홈트로
코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈 트로 시원하게 풀어내고 마무리하네요.
정수기지안맘
계단 오르기로
코어 강화와 하체 근육을 강화하는 근력 운동 게단 오르기 챙깁니다.
쩡♡
점심 홈트
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요! 코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
안레몬
근력운동 홈트로
코어강화와 하체근육 강화로 체지방 감소 와 혈당 관리에 도움이 되는 전신 타파타 올인원 홈트로 시원하게 풀어내고 마무리 하네요.
정수기지안맘
근력운동 홈트로
코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 전신 타파타 올인원 홈트로 시원하게 풀어 내고 마무리하네요.
정수기지안맘
점심 홈트
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요! 코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
안레몬
하체 근력 계단오르기
코어 강화와 하체 근육을 강화하는 근력운동 겨단 오르기 실천합니다.
쩡♡
점심 홈트
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요! 코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
안레몬
근력운동 홈트로
코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈 트로 시원하게 풀어내고 마무리하네요.
정수기지안맘
하체 근력 계단오르기로
코어 강화와 하체 근육을 강화하는 계단 오르기로 하체 힘 길러주네요.
쩡♡
근력운동 홈트로
코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈 트로 시원하게 풀어내고 마무리하네요.
정수기지안맘
점심 홈트
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요! 코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
안레몬
점심 홈트
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요! 코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
안레몬
근력운동 홈트로
코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 시원하게 풀어내고 마무리하네요.
정수기지안맘
간식
늦은 아침 먹고 밥대신 양파,양배추,채썬사과.달걀,치즈 넣은 샌드위치랑 우유에 프로틴 2T넣어서. 간단히 한끼 챙겨요
쉬리107
근력운동 홈트로
코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 시원하게 풀어내고 마무리하네요.
정수기지안맘
프로틴 음료
단백질 음료 챙겨 먹어요 하루 한 개로 단백질 보충되니 좋네요
즐짠
음식리뷰
땅콩버터와 사과는 꿀조합이어요 그기에 프로틴과 빵을 더하면 완벽하죠
박아림
점심 홈트
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요! 코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
안레몬
근력운동 홈트로
코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 홈트로 산책 후 근육을 강화하고 풀어주네요.
정수기지안맘
점심 홈트
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요! 코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
안레몬
근력운동 홈트로
코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 전신 타바타 올인원 홈트로 시원하게 풀어내고 오전운동 마무리하네요.
정수기지안맘
점심 홈트
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요! 코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
안레몬
계단 오르기로
코어 강화와 하체 근력에 도움되는 계단 오르기 실천하네요.
쩡♡
근력운동 홈트로
코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 홈트로 시원하게 풀어내고 마무리하네요.
정수기지안맘
점심 홈트
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요! 코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
안레몬
하체 근력 계단 오르기
코어 강화와 하체 근육을 강화하는 근력 운동 계단 오르기 챙겨주네요.
쩡♡
점심 홈트
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요! 코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
안레몬
근력운동 홈트로
코어강화와 하체근육 강화,혈당 관리에 도움 이 되는 전신 타파타 올인원 홈트로 시원하게 풀어내고 마무리하네요.
정수기지안맘
계단 오르기로
코어 강화와 하체 근육을 강화하여 근력에 좋은 계단 오르기 실천합니다.
쩡♡
계단 오르기
코어 강화와 하체 근육을 강하하는 계단 오르기 챙기네요.
쩡♡
점심 홈트
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요! 코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
안레몬
