'스넥 투 고 위드 슈거' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 스넥 투 고 위드 슈거에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
머나먼 남쪽 고향
남쪽 고향에 방문해서 오빠가 산책중 사진 찍어 보내주었어요. 너무 아름다워서 가고싶어지네요
마음그릇
매운맛 야채 고로켓
바로 나온것으로 구매 했는데.. 뜨거워서 그런지 겉이 덜 바삭한것 같아요 오븐에 3분정도 구웠더니, 아주 바싹바싹 매운맛은 검정깨로 표시 한다고 ~ 아주 매콤함은 아니고 적당히 매운맛 좋은데요
뽀봉
걷고 와서 단백질바
걷고 와서 닭가슴살 단백질바 먹었습니다 단백질 보충하기에도 좋습니다
오와둥둥
아침은 샐러드와 코코넛랩 샌드위치
비오는 새벽이라 6천보챌린지 때문에 혼자 산책 다녀와서 아침 챙겨 먹어요. 레몬물과 견과류, 좀 간단한 샐러드, 코코넛랩 샌드위치입니다. 샐러드는 야채믹스 반팩, 당근, 삼색파프리카, 아삭이고추, 채썬사과 넣고 가운데 양배추라페 올리고 한 켠에 구운 가지 몇 개 올리고 저당 키위드레싱 1T뿌린 다음에 건자두 2개와 시리얼 조금 더 했답니다. 코코넛 랩 샌드위치는 달걀 하나를 후라이팬에 한 면만 굽고 코코넛 랩을 덮고 반대도 구워주고 쟁반에 빼서. 채썬 사과 위에 무당 땅콩 버터 올리고 양배추라페 더하고 야채 믹스의 양상추 조금만 위를 덮고~ 말면 되는데~ 코코넛 랩이 워낙 얇아서 저렇게 잘 찢어지네요. 저칼로리긴 한데 잘 안 말려서 쓰는데 좀 불편했답니다. 코코넛 랩을 다 써서 뭘 사긴 해야 되는데 통밀 또띠아를 살지? 두부 뚜띠아를 사야 되는지? 지금 생각 중이랍니다. 칼슘과 마그네슘까지 챙겨서 아침 식사 완료. 근데 그렇게 아침 먹고나니 라떼가 누나 견과류 먹는걸 봤는지 옆에 와서 자기도 달라고 그러네요. 나는 씹어서 라떼 주는데 그러면서 나도 좀 더 먹었답니다🤣
성실한라떼누나
생수 들고 운동~
생수 들고 운동 나가려고 합니다 한시간 정도 산책도 하고 걸으려고 합니다
오와둥둥
어제 장보고 왔어요
일요일에 손님이 오시는데 쿠팡에서 주문 하고 필요한게 있어서 어제 마트가서 장 보고 왔어요. 양파 사야 하는데 집에서 요리를 잘 난 하니 한 망 사기에는 너무 부담이 되네요 낱개로 사기에는 그리고 또 비싸네요
로블ㅎ
걷기하고 출석체크
걷기하고 출석체크 챙겨요
들꽃7
우산쓰고 걸었어요 ☔️
비가 조금씩 내려 우산쓰고 조금 걷고 계단오르기도 하고 만보 마쳤어요 편안한 밤 보내세요 ~🌜
애플짱
저녁 먹고 효소지요 🤭💛
식사 후 효소챙기기 하구있어용💗💗 특허받은 글루텐 분해 프로바이오틱스 2종 대사산물 2종이 함유되어 있대요! 그리고 장건강 위한 포스트바이오틱스 유산균도 들어있어 더 굿입니당!~
자스민꽃
고기 묵은지와 함께 ~
삼겹 목살 구워 주다가 그 기름으로 묵은지 버섯도 함께 구워 맛나게 먹었어요 다른 반찬이 필요없네요 ~~
애플짱
🥘🍜몇년에 만에 비도오고 쌀쌀해서🍜
진짜로 3년만에 비도오고 밥먹기 싫어서 3만2천 주고 집에서 외식했어요 우리님들 저녁식사 잘 하셔는지요 행복한 밤되셔요🌸 🫠 🌸
알차게💕💕💕
고마운 조카의 선물 씨푸드 식당...
혼자있는 엄마 안스러운지 조카가 가족모임 예약을 해줘서 왔어요 씨푸드와 돼지고기가 메인이고 의외로 밥이 나와서 든든하더라구요.. 그래도 깍두기 한조각 먹고싶은 마음이 굴뚝...ㅎㅎ 칠리 킹크랩은 살이 통통하고 소스가 좀 강해서 밥 비벼먹음 존맛!! 연두부를 튀겨서 각종 버섯에 굴소스랑 전분으로 만든건데 예술이네요 이건 집에서 한번 해보려구요 우리나라 갈비탕같은 느낌이... 밥말아 먹음 딱 맞아요 생선탕수도 맛있고 돼지불백까지... 과식이네요.. 마지막 망고빙수 망고갈아서 밑에 깔고 우유빙수에 망고를 살짝 올렸는데 오늘의 최고의 맛!! 조카덕에 먹으면서 힐링하네요...^^
장보고
엑셀 천재가 되고 싶다
마음은 엑셀 천재가 되고 싶다 현실은 노력 0 / 능력 1 와 엑셀은 진짜 만든 사람 대단한듯 사람이 아니무니다
이하린80
빗속에 걷고 왔어요
외출하고 오는길에 공원에 들렀어요 바람까지 불어서인지 사람이 하나도 없네요.. 이팝나무도 아카시아도 모두 떨어지고 있어요..ㅜㅜ 신발이랑 옷이 젖어서 도저히 걷기 힘드네요 오늘은 여기까지 해야하나봐요.. 여의도공원
장보고
고소한 아몬드
아몬드 먹었어요 고소하고 맛도 좋습니다 입 심심할때 먹기 좋아요
오와둥둥
근력운동하고 왔어요
이번주는 하체운동합니다 허벅지 뒤쪽 햄스트링은 운동하기 힘들기만 걷고 움직이는 가장기본 근육이라 이겨내고 열운했어요~
장보고
흐리고 비오는 날에도 선케어
흐린날에도 선크림 잘 발랐습니다 선케어 매일 필요한거 같습니다
오와둥둥
생고등어 조림🐠
아침부터 마트가서 생고등어 사왔어요 ~ 큰것이 없어서 . 작은사이즈로 3마리 딱 두토막씩 자르니까 딱이네요 ~ 무는 연두색쪽으로 잘라서 넣었더니, 단단하고 단맛이 올라오죠~ 어슷어슷 삐둘게 잘라야지 양념이 더 쏙~ 잘 베이죠 청양고추2개썰어서 넣었더니, 아주 칼칼 하네요
뽀봉
“1만원 내고 난민 체험” 부산 세계라면 축제 ‘평점 0.7점’ 혹평
부산 기장군에서 열리고 있는 ’2025 세계라면축제’가 부실 운영으로 논란에 휩싸였다. 행사 참가자들이 항의하고 입장료 환불 요구를 하고 있지만, 티켓을 판매한 주최 측은 연락이 잘 되지 않는 상태라고 한다. 2025 세계라면축제는 사단법인 부산16개구장애인법인연합회와 비영리법인 희망보트가 주최해 지난 2일 기장군 오시리아관광단지에서 열렸다. 축제는 오는 11일까지 이어진다. 이 축제는 올해 처음 열렸다. 주최 측은 국산 라면을 비롯해 일본, 태국, 베트남, 미국 등 전 세계 15개국 2200여 종의 라면 브랜드가 참여한다며 축제를 홍보해 왔다. 입장료는 1만원이다. 그런데 8일 인터넷 포털 사이트 네이버에 방문자들은 혹평을 쏟아내고 있다. 평점은 5점 만점에 0.7점을 기록 중이다. 다양한 라면을 접할 것으로 기대한 방문객들이 실제 행사장에서 접한 것은 농심의 신라면과 오징어짬뽕 등이었기 때문이다. 방문객들은 엑스(X·옛 트위터)에서 “라면 없는 세계라면축제”, “세계라면축제가 아니라 세 개 라면 축제다. 외국 라면 세 개, 국내 라면은 신라면, 오징어짬뽕뿐”, “신라면, 오징어짬뽕만 있는 줄 알았으면 집 앞 편의점 갔다”, “온수가 세수해도 될 정도로 미지근해서 라면을 먹을 수가 없었다” 등의 후기를 남겼다. 현재 세계라면축제 홈페이지에는 티켓 결제 취소 및 환불을 요구하는 문의가 잇따르고 있다. 하지만 티켓을 판매한 희망보트 측과는 연락이 닿지 않는 상태다. 일부 소비자들은 환불을 요청한 지 7일이 지났음에도 환불 처리는 물론 문의 답변조차 받지 못하고 있는 것으로 전해졌다. 일각에서는 행사장에 제공된 제품들이 농심 라면이라는 점에서 구미 라면 축제와 비교하면서 농심을 겨냥한 비판도 나왔다. 하지만 농심 측은 이번 축제와 무관한 것으로 확인됐다. 농심 관계자는 “농심은 이번 행사에 공식적으로 참여하거나 협찬·지원한 바가 전혀 없다”며 “주최 측에서 자체적으로 준비한 것으로 보인다”고 했다. 네티즌들은 인터넷 포털 사이트에 “잼버리 사태 생각난다. 라면잼버리네” “왜 저러냐. 부산 망신이다” “저걸 1만원이나 받는다고?” “1만원 주고 난민 체험하기” “우리 집 라면 종류가 더 많다” 등의 반응을 남겼다. ================================== 완전 나라망신 개망신 축제를 했네요.. 주최측이 부산 사단법인 장애인연합회라는데.. 이런 짓을 왜 한건지 도저히 이해가 안되네요..
트렌스미션
연근 조리고 멸치 볶아주네요.
내일은 일주일 만에 오는 딸을 위해 좋아하는 밑반찬들로 만들었네요 . 연근 썰어서 식초물에 담가 아린 맛을 제거하 고 진간장,물엿등 양념장에 조려놓았네요. 잔멸치와 중멸치 섞어서 마른 팬에 덖어서 간장 양념장에 후다닥 볶았어요. 연근 효능 1.피로회복과 숙면을 돕습니다. 2.고혈압과 고지혈증을 예방합니다. 3.빈혈ㆍ지혈에 도움을 줍니다. 4.변비를 예방합니다.
정수기지안맘
소불고기 백반 한 상으로 보답합니다.🥩
개관 기념식을 잘 마무리하고 하고 점심은 소불고기 백반으로 오신분들을 대접해 드렸어요. 전라도 손맛 가득한 반찬으로 입맛에 다 맛있어서 따뜻한 마음 얹어서 맛있게 먹었네요.
정수기지안맘
앞치마 두르고
요며칠 외식하느라ᆢ부엌을 멀리 햏네요ㅎ 오랜만에 앞치마 두르고 감자볶음ㆍ우거지 넣고 생선조림~ 맛나다~~^^
사비나67
박카스 들이키고 충전
동료가 박카스를 나누어줬어요 박카스 들이키고 충전합니다 시원하니 좋네요 카페인 없는 것으로 주는 센스쟁이 고맙소~
이하린80
해가 바뀌고 꺼내 입은 옷
해가 바뀌고 꺼내 입은 옷 정확히는 가을에 입었으니까 계절이 바뀌고 꺼내입은 옷이겠네요 셔츠원피스라 단추가 쭉~~ 달렸는데 살짝만 움직여도 단추 사이가 벌어지는... 살쪘따는 소리죠 에혀
기춘이530707
만보걷고 왔어요
낮에 걷고 늦은시간 만보 마무리합니다 굳밤되세요
삼손
고강도 전신운동
오늘은 칼로리 불태우는 고강도 전신운동했어요 일주일에 한두 번은 고강도 운동을 하고 있답니다
감사하며살자
만보걷고 홈트로 마무리
저녁먹고 실내서 걸었어요.. 저녁이라 사람도 없고 쇼핑몰도 조용하네요.. 5월이라 여기도 핑크핑크... 만보걷고 집와서 홈트로 오늘 하루 일정을 마무리해요
장보고
팔천보 걷고 와서 홈트 했어요.
푸쉬업은 제일 못 하는데 하고 보니 마지막 게 푸쉬업이네요. 와나. 얼굴에 땀이 나고 팔다리가 후들거리는데...자다가 쥐나지 않을지 걱정 되는군요.;
u찌니

고소한 아몬드
아몬드 먹었습니다 불포화 지방이 많이 들어 있어 건강에도 좋다고 합니다
오와둥둥
저녁, 불고기볶음밥과 오이소박이
✔️ 깻잎 / 불고기볶음밥 / 깻잎무침 오이소박이 조카들과 밥 먹었는데 전쟁 같은 시간이었어요ㅋㅋ 사진 제때 못 찍어서 쵸큼 지저분하네요🤣🤣 언니 존경스러워요🙌
더달달
고칼슘 연세 두유
뼈를 생각해서 칼슘이 220mg 들어 있는 두유 먹었어요 고소하고 맛도 좋습니다
오와둥둥
군고구마
간식으로 군고구마 먹어요 직화로 구웠더니 불맛이 나서 맛있네요
감사하며살자
