'스테이크 소스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

[추석음식]초간단 잡채

잡채는 평상시나 명절때 만들어 먹는 음식인데요. 후라이팬 하나에 재료 넣고 볶고 하면 설거지거리도  줄일수 있어요.당면은 한시간정도 미리 물에 불려두고 양파,당근,목이버섯,표고버섯,부추(시금치 가격이 비싸서 부추로 대신했어요.)이번에는 돼지고기는 빼고 만들었어요.채소볶다 버섯넣고 볶다 불린 당면을 넣고 양념장과 물300ml정도 넣고 볶아주다 양념물이 졸으면 부추,통깨,참기름 넣어주면 초간단 잡채 끝. (양념장은 진간장,설탕,다진마늘,굴소스,미림을 넣는데 양에 따라 추가로 넣어주어요.)

커피가너무좋아

추석음식은 장어와 LA갈비로❤️

이번 추석때는 장어와 LA갈비를 먹었어요! 매번 정해진 음식만 먹는게 아니라 새로운것을 먹어보자해서 나름 건강식으로 먹었어요ㅎㅎ 같이 온 흑마늘소스랑 먹었는데 맛있었어요! 추가로 집에서 LA갈비랑 동그랑땡, 동태전도 같이 먹었어요~ 추가로 오이게살무침도 해봤습니다. 동그랑땡이 너무 많아서 열심히 먹고있는데 너무 많아서 내일 다져서 볶음밥으로 먹을 생각입니다! 장어는 덮밥으로도 활용가능하니 야채 더 넣어서 먹어도 맛있을 것 같아요!

sunmi9333

추석음식 고기산적 월남쌈

추석음식으로 장만한 고기산적을 활용해요. 고기산적을 채썰어서 사용해요. 오이 당근 파프리카 사과도 채썰어요. 라이스페이퍼에 고기산적 각종 애채를 넣어 싸 먹어요. 소스에 찍어 먹으면 건강한 한끼가 완성돼요.

태거니

추석음식 비빔국수

추석차례상에 올린 사과, 배를 활용한 비빔국수에요. 사과,배,오이 등을 채썰어 놓아요. 소면을 알맞게 삶아서 채썰어 놓은 야채, 과일을 넣어요. 새콤달콤 소스로 비벼 먹어요. 알맞게 매운 비빔국수로 힐링해요.

행복한집3

치팅데이 마왕족발

치팅데이에 먹은 마왕족발이예요 마왕족발은 체인점이라 유명하죠 마왕족발은 먹기전에 한번 뒤집어서 소스를 족발에 충분히 적셔준 뒤에 먹어야해요 저는 여기 당면사리가 너무 맛있더라구요 함께 주문한 막국수도 매콤하니 너무 맛있어요 여기에 소주나 맥주 한잔 곁들여주면 끝이죠ㅎㅎ 치팅데이 메뉴로 마왕족발 추천합니다

ssul0115

치팅데이 기념, 구로동 [굽네치킨] 최애맛집 소개

치팅데이 기념, 구로동 굽네치킨 최애맛집 소개합니다. 치킨이 바삭하고 따뜻해요. 같이 딸려온 치킨무와 양념소스, 음료수도 있어요. 잘 튀겨지고 맛있고, 또 먹고 싶어지는 맛이에요. 메뉴도 여러가지라서 고르는 재미도 있어요. 기회되시면 한번 드셔보세요. 장소 첨부합니다.

k2023

처음 갔지만 단골될 솔솥

친구랑 전부터 가보자하다 처음간 본 솔솥. 웨이팅 솥밥 맛집이란 소문답게 사람들이... 스테이크,장어,도미,갈치,연어,꼬막,닭갈비...등등 다양한 메뉴중 전복으로 골랐습니다. 테이블마다 먹는법도 적혀있습니다. 맛있어요.^^ 그리고, 무엇보다 간이 강하지 않아 좋았고 양도 과하지 않아 먹고나서 부담도 없네요. 계산 후 요구르트를 하나씩 쥐어주시네요.ㅎㅎ  첫 방문이지만 또 가기로 약속했네요~

plutosun

추석에 남긴 잡채로 잡채밥

추석에는 여러가지 음식들을 필수?적으로 만들어 먹는거같아요. 예를 들자면 전이라든지 갈비찜이라든지 잡채라든지 말이죠. 근데 항상 음식이 남아서 집에 싸와서 다시 먹는게 다반사인거같아요. 저는 이번에 남긴 잡채를 가지고 잡채밥을 해먹었습니다. 잡채에 청양고추와 굴소스를 넣어서 매콤하게 간을 하고 밥을 비비면 끝인 간단음식입니다. 계란후라이까지 올려먹으면 정말 맛있답니다.

당고딩고

추석음식 잡채

일단 당면을 찬물에 담가두는게 중요합니다. ​ 5시간 이상 푹 담가두어야 식감도 좋고 조리하기 아주 편리합니다. (오랜 담가두어도 불지는 않음) 다음날 당면을 체에 걸러서 물기를 빼주시고 .. 만들어둔 양념장과 함께 후라이팬에서 1분 내외 볶아주면 끝납니다. 양념장에는 진간장과 굴소스, 참기름, 설탕(혹은 물엿)이 필수재료입니다. (굴소스가 들어가야 색감이 검정색이 되면서 먹음직스러움. 없으면 생략가능) 물기가 없어질때까지 빠르게 볶아주면 끝납니다. ​

칼츠

서울 최애 맛집

서울 사람이라면 다 아는 유명 맛집 추천! 1. 성수 족발 Tip. 포장시, 부추무침과 김치 하나 더 달라고 하면 주심. 영동족발 비추. 장충동 비추. 2. 명동 교자 칼국수, 마늘김치 독특하고 맛있음. 3. 명동 함흥면옥 회냉면 맛집. 만두 비추. 4. 오장동 흥남집 함흥냉면 맛집. 참기름 동동. 5. 을지로 우래옥 평양냉면 싫어하는데 여기 거만 좋아함. 6. 교대 샘밭막국수 막국수 슴슴한데 맛있음. 열무김치 맛있음. 7. 소호정 대치점 안동국시. 깻잎 안먹는데 여기 거만 유일하게 먹음. 다른 체인 비추. 8. 개포동 원조닭한마리 가슴살마저도 부드럽고 소스가 맛남. 9. 대도식당 삼성점 파절이, 깍두기볶음밥 맛있음. 다른 체인 비추. Tip. 종업원이 고기 구워주면 암묵적으로 팁을 줘야 하니 고기 잘 굽는 친구와 갈 것. 10. 치즈룸 치즈케익 테이크아웃(가격이 다름) 추천.

ㅈㄴㅇㅌㅈ

천호동 최애 치킨집 소개

60계 치킨은 제가 가장 좋아하는 치킨집입니다. 매일 새 기름으로 60마리만 치킨을 튀긴다는 모토에 맞게 신선한 치킨을 맛을 느낄 수 있어 아주 좋아합니다. 최근에 새로 출시된 크크크 치킨이 유명하다길래 먹어보았습니다. 너무나도 빠삭빠삭 하고 비가 오는 날 먹었음에도 전혀 눅눅해 지지 않고 빠삭함을 만긱할 수 있어서 함께 먹었던 가족들 모두 아주 만족스럽게 먹을 수 있었습니다. 또한 다양한 소스들도 함께 나왔는데 소스들도 각자의 맛을 보유하고 있어서 찍어먹는 소스에 따라 다양한 맛을 느낄 수 있어서 흥미로웠습니다.

셰인

치팅데이 맛집후기-슬리핑쿠마

여기는 사실 술집이기도 하고 밥집이기도 합니다 일정이 이자까야 같은 곳인데 점심 장사를 해요 그런데 이곳 파스타 정말 맛있어요 후토마기도 맛있고 스테이크 역시 맛있어요 추석을 맞아 친구와 함께 행복한 시간을 보냈습니다 모두 감사합니다

베베2022

치팅데이, 포케 샐러드와 샌드위치 맛집 리틀위치

명절 동안 너무 많은 음식을 먹었어요. 그래서 오늘은 가볍게 한끼 먹고 싶어서 신랑과 함께 방문했어요. 다양한 포케와 샌드위치를 파는 동네 맛집이거든요. 제 최애 단호박샌드위치와 연어포케를 먹었어요. 달달한 단호박이 맛있어서 전 꼭 단호박 샌드위치만 먹거든요. 포케는 내용물도 알차고 맛도 아주 좋고 양도 많아서  먹으면 든든해요. 건강에 좋은 연어도 많이 들어있고 야채와 소스의 조합도 참 좋았구요. 또 먹고 싶네요.

윤성맘

치팅데이.. 태국 맛집

평일이랑 추석연휴 일부 끼어서 추석 다녀왔어요.  ㅋㅋ 저는 치앙마이랑 빠이를 다녀왔고요. 워낙 태국 좋아해서 매년 다녔는데 코로나 이후 오랜만에 방문이네요. 맛집도 많고 여전히 맛있고... 살이 2키로나 쪄서 왔어요. 매일 만보넘게 걸었는데도 ㅠㅠㅋㅋ 몇개 소개해드릴게요. 원래 스테이크 맛집인데 다 떨어져서 ㅠㅠ 버거로.. 카오소이라고 커리국수 맛집..미슐랭 받은집.. 커스터드크림인데 색 넘 예쁘죠

현재어트

추석음식- 잡채

일단 조리전날 자기전에 당면을 찬물에 담가두는게 중요합니다. ​ 5시간 이상 푹 담가두어야 식감도 좋고 조리하기 아주 편리합니다. (오랜 담가두어도 불지는 않음) ​ 이럼 다된것이죠. ​ 다음날 당면을 체에 걸러서 물기를 빼주시고 .. ​ 만들어둔 양념장과 함께 후라이팬에서 1분 내외 볶아주면 끝납니다. ​ 양념장에는 진간장과 굴소스, 참기름, 설탕(혹은 물엿)이 필수재료입니다. (굴소스가 들어가야 색감이 검정색이 되면서 먹음직스러움. 없으면 생략가능) ​ 물기가 없어질때까지 빠르게 볶아주면 끝납니다. ​

기멩멩

매드포갈릭 & 홍시 아이스크림 치팅데이 제대로 즐기기

추석엔 먹어야지! 추석 연휴를 맞이하여 친구들 만나서 간만에 맛있는 거 많이 먹었네요 ㅎㅎ 1. 매드포갈릭 스테이크, 파스타, 리조또, 피자 종류별로 하나씩 시켜서 나눠 먹었습니다. 오랜만에 양식을 먹으니까 너무 맛있더라구요. 약간 느끼할 때 오렌지 에이드 한 모금 마셔주면 얼마나 행복하던지 🥰 2. 홍시 아이스크림과 디저트 한옥 느낌의 카페를 방문해서 홍시or약과를 올린 아이스크림, 흑임자크림케익, 크룽지를 주문했습니다. 달달하고 시원한 디저트까지 완벽한 식사였네요 ㅎㅎ

흐으으음

보름달 처럼 가득 찬 행복, 추석 명절 기념 가장 맛있는 솥밥 짓:다~!

이번 명절은 다른 때보다 길어서, 어머니께서 식구들 밥 해먹이느라 고생이 너무 많으실 것 같아서, 한 끼 정도는 밖에서 식사를 하는 것으로 추진했어요. 한 번도 명절에 밖에 식당에서 식사를 한 적이 없기 때문에, 아버지도, 어머니도 집에서 먹어야지, 어딜 가냐며 난리도 아니었어요.(6ㆍ25때 난리는 정말 난리축에도 못 껴요) 겨우 겨우 설득을 해서 '짓:다'라는 식당에 가는데 성공~! 메뉴판은 보시고, 가장 저렴한 '영양솥밥'으로 시키시는 부모님 모습에, 항상 자식들 생각뿐인 부모님의 마음을 한 번 더 느끼며, 가장 비싼 '스테이크 솥밥'으로 강제 주문 했습니다. (음식의 원산지는 대부분 국내산이구요, 소고기는 한우가 너~~~무 비싼 관계로 호주산 입니다. 특히 겉저리가 정말 일품 입니다.) 스테이크 솥밥으로 주문하고 실제로 메뉴가 나온 모습 입니다. 드시고 난 후, 부모님의 만족도는 100점 만점에 1,000점 정도 됐던 것 같습니다. 개인별로 한 개의 솥에 밥이 지어져서 나오므로, 가시기 전에 예약하고 가시면 좋구요, 예약을 하셨으면 꼭 시간에 맞춰 가셔야 합니다. 솥밥 특성상, 시간이 조금만 늦어져도 밥이 타버리는 불상사가 발생 합니다. 명절을 맞이해서, 난생 처음 가족들과 외식을 해보신 부모님의 반응이 정말 핫했구요, '짓:다' 덕분에 덩달아 우리 자식들도 기분이 너무 좋았습니다. 이 날 저녁, 둥글게 떠오른 보름달 만큼이나 우리 가족들의 행복도 가득차 올랐다는 후문을 전해 드립니다.

고래사

치딩데이

홍대 가성비좋은 채끝스테이크 정식집에서 칭팅데이~~~신랑이랑 영화도 보고 맛있는 밥도 잘 먹었어요

dallim

다이어트 배달음식 : 망우동쭈꾸미네

다이어트 식품으로는 최고 인거 같습니다. 망우동에 우림시장 근처에 위치하고 있고, 용두동쭈꾸미가 베이스입니다. 매콤하면서도 감칠맛 나는 쭈꾸미볶음으로 콩나물과 곁들여 먹으면 정말 금상첨화 인듯합니다. 맵기 조절이 3단계로 되어 있는데 보통맛이 신라면맵기정도 이고, 그 보다 더 매운걸 드시는분은 윗단계로 드시면 되고, 담백하게 드시고 싶은분은 그 아래로 요청 하시면 됩니다. 상추보다는 깻잎에 싸서 타르타르소스에 찍어드셔도 맛있을거 같습니다...ㅎㅎ 하지만 다이어트를 하기 위해서는 가끔 한번씩만 드셔야 겠죠...ㅎㅎ

해모수74

치팅데이 기념, 십정동 최애 맛집 <<계림원 누룽지통닭구이>>

저는 누룽지통닭을 좋아하는데요, 인천 십정동에 계림원이라는 가게 추천합니다. 로제누룽지통닭도 맛있는데 복날되면 제일 먼저 소진되어서 먹을 수가 없습니다.  그만큼 맛있다는 거겠죠? ♥  치즈콘닭도 고소하고, 누룽지통닭도 맛있습니다 ㅠㅠ 담백하고 느끼하지도 않고 기름기가 쏙 빠져서 마니아들이 많기도합니다 :D !  특히 치즈콘닭은 치즈가 사진에서 보시다시피 듬뿍 들어가있고, 옥수수가 오독오독 씹혀서 재밌습니다 ㅎㅎ 겨자 소스도 주니까 찍어먹어도 새콤하니 맛있습니다.

매화나무

[치팅데이] 성내동 소리가 있는 주방

안녕하세요? 살다보면 한번쯤 허리띠 풀러매고 먹고 싶은 날이 있죠. 제가 그럴 때 찾는 성내동의 숨은 맛집 바로 "소리가 있는 주방"입니다. 보통 고깃집이나 횟집에 가면 메뉴가 한정되는 느낌이 있어 열심히 먹다보면 약간 메뉴가 아쉬울 때가 있는데요. 이곳은 각종 철판요리를 기본으로 국물요리까지 다양한 퓨전요리를 맛볼 수가 있어 제가 좋아하는 집입니다. (기왕에 먹는 거 이것저것 다양하게 먹고 싶으니까요^^;) 개인적으로는 살치살 스테이크랑 토마토스튜가 맛있었던 기억이 있네요. 밖에서 보면 인테리어는 약간 와인바 같이 생겼는데 안에 들어가면 실제로 그렇진 않고 편안한 선술집 분위기입니다. 맛나고 특이한 요리 먹고 싶을 때 한번 쯤 방문해보시면 좋을 집 같아 짧게나마 소개글 적어보았습니다. 주소: 서울 강동구 강동대로53길 93 1층 소리가있는주방

neplos

김천 일본가정식 전문점 마타아시타

추석기간 동안 가족들과 동네맛집 다녀왔어요 김천의 마타아시타예요 일본 가정식 전문점이예요 가기전 블로그에서 메뉴를 보고가 가장 대표음식으로 시켰어요  치킨난방정식 , 우삼겹카레정식, 치즈카츠정식 시켰어요  미소된장국 맛있고 샐러드와 다시마반찬 맛있고 카레도 살짝 강한 맛이였지만 맵기조절가능해서 물어보더라구요 저는 순한맛으로 먹었어요 치킨난방은 치킨이 닭다리살이 부드러워 좋았어요  치즈카츠는 소스없이 와사비를 주시던데 아들은 와사비는 없이 먹더라구요 여자들이 사진찍기 이쁘고 깔끔한 한상으로 나와 보기 좋은 한끼였어요 맛은 놀라울 정도는 아니고 맛은 있었으나 재방문은 안할 정도 였어요 그래도 외식으로 기분전환되고 남이 해준 음식으로 대접받은 기분은 있었어요

송쩡

추석음식- 불고기

추석하면 왠지 풍요러움이 느껴지죠. 음식도 전, 나물, 고기,과일 등 다양하게 먹구요. 뭐니뭐니해도 그 중 고기가 최고. 선물로 들어온 한우 고기로 불고기 양념소스 만들어서 재워봤어요. 오늘 저녁 온 식 구 맛나게 먹어봐야겠어요. 즐거운 명절되세요.

경이로운다이어트

[추석음식] 추석에 빠질수 없는 아이들 Feat. 나물과 꼬지전

🌕오늘은 달이 가득찬 보름달이 떠오르는  "추석" 이네요  저희집은 추석음식하면 꼭 하는게 있어요! 3종 나물볶음에, 꼬지전입니다 📌 저희집은 3종나물볶음으로 고사리, 도라지, 고무줄기 볶음을 해요.  그중에 고사리를 볶음에대해서 먼저 볼게요. 고사리는 "밭에서 나는 소고기"라도 불린답니다.    이런 고사리는 어떤 효능이???!🙋‍♀️ 고사리는 고단백 저칼로리로 식이섬유소가 풍부하여 배변활동을 돕고  혈중 내 콜레스테롤의 수치와 혈압을 낮춰는 작용을 합니다.  이런 고사리는 한약재로도 많이 사용되고 있는데요, 대개 우리몸의 신진대사를 좋게 해서 노페물을 제거함으로써 해독을 하는 효능이 있고  동의보감에서도 고사리는 성질이 차서 열을 꺼주고 소변을 잘보게한다고 기재되어 있답니다.  그래서 한방에서는 몸의 열과 기운을 끌어내려주어  마음을 편한하게 누그려뜨려주고  신장의 정기를 보강해줌으로서  남성의 정력이나 기력보강에도 도움이 된다고 하더라구요. 또한 눈에 좋은 비타민 A가 풍부하게 함유되어  각종 안구 질환을 예방해 주고 시력을 보호해주는 효능을 기대할 수 있답니다.  면역체계를 활성화시키는 기능성 다당류와 산성 다당류가 함유되어 면역체계도 강화시켜준답니다.  이 산성다당류는 세균세막을 파괴해 염증을 제거하는 살균소독 역할을 한답니다.  반면, 주의사항도 있어요.🙅‍♀️ 고사리는 열을 내려주는 찬 성질이기때문에 평소 성질이 차거나  소화력이 약한사람은 섭취를 자재하는 것이 좋습니다.  그리고 생 고사리는 독성이 있어 충분히  삷거나 데쳐서 먹어야됩니다.  또한 잎이핀 고사리는 먹지 않아요  잎이 피면 고사리의 독성이 더 강해지기때문에, 잎이 피기전 고사리를 채취해먹는거에요  일정시간 물에 삶아 독성을 제거하고 먹어야 좋습니다.  자 그럼 이 몸에 좋은 고사리로 볶음을 만들어 볼까요?   예전에는 건고사리를 불려서 데치고 했는데요, 요번추석은 편하게 하자구 불린 고사리를 구입했어요  🔥 재료: 불린고사리, 다진마늘, 간장, 참기름, 들기름, 깨, 들깨가루  1. 불린고사리를 한번 세척해요. 2. 고사리 손질을 해주는데요, 억센부분을 떼줍니다. 3. 손질 다한 고사리를 웍에 다진마늘을 넣고 볶아줍니다. (물기를 살짝 있게해서 볶아줘요) 4. 쪽파도 약간과, 간장, 들기름을 넣고 볶아줍니다. 5. 저희집은 들깨가루도 약간, 참기름 넣어줍니다. 6. 마지막으로 참깨를 살짝 갈아서 넣어 마무리해줍니다.                                          📌 다음은  색이 화려한 꼬지전 이에요 저희집은 꼬지에 맛살, 햄, 느타리버섯, 쪽파, 고기, 우엉 이렇게 넣어요  🔥 재료 : 맛살, 햄, 느타리버섯, 쪽파, 고기, 우엉, 밀가루, 계란, 이쑤시개, 식용유  1. 재료 중 미리 익히면 편한 느타리버섯은 데쳐서 준비하고, 고기는 익혀서 준비해둡니다.  2. 재료들의 크기를 일정하게 잘라 이쑤시개에 꽂아줍니다. 3. 소금간을 약간해서 계란을 풉니다. 4. 꼬지를 한쪽면만 밀가루를 묻힌뒤, 계란옷을 입힙니다.  5. 식용유 두른 팬에 계란옷 입힌 꼬지를 익혀줍니다.  (꼬지의 내용물은 미리 익혀서 계란만 익으면 빼주시면 됩니다)  짠~~    이렇게 명절 한상차림이 완성 되었답니다. 전은 동그랑땡이랑, 동태전, 꼬지전 나물은 도라지볶음, 고사리볶음, 궁채볶음  이렇게 해서 먹는답니다! 그리고 고기 빠질수 없죠? LA갈비랑, 제육볶음!! 과식하면 안되는데  이런 상차림에서 절제가 안되네요😂🤦‍♀️ 📌 이렇게 열심히 만든 음식!!  남으면 어떡할까요? ✨ 나물같은경우는 나물비빔밥 해먹으면 최고🫶 ✨꼬지전은 잘게 다져서 볶음밥  해먹으면 좋아요! ✔️ 재료: 꼬지전, 옥수수콘, 김치나 묵은지김치, 파, 밥, 굴소스 1. 꼬지전, 김치,파를 다져줍니다. 2. 기름을 약간 넣고 파를 볶아줍니다. 3.  김치, 꼬지를 설탕약간을 넣고 볶아줍니다. 4. 콘옥수수를 넣고 휘릭 볶아줍니다. (없으면 생략가능) 5. 밥을 넣고, 볶다가 간장약간,  굴소스 약간 넣어줍니다 6. 마지막 킥은 버터 약간 추가해서 고소함의 풍미를 올려줍니다. 7. 다 볶아준 볶음밥을 접시에 담고 케찹을 뿌려 먹습니다. 그럼 다들 즐거운 한가위 보내시구요!! 항상 건강하세요^^

도낑이

뜸들이다 덮밥

뜸들이다라는 덮밥 전문점에서 먹어봤어요. 한끼 식사로 제대로 먹으면서 칼로리가 과하지 않은 것으로 먹고 싶었거든요 어깨살간장덮밥 도시락을 배달시켜봤어요. 8400원이라 요즘 덮밥치고는 나쁘지 않았어요 신동질쌀과 수비드 계란, 그리고 저온조리 돼지고기 등이 특제 간장 소스와 함께 담겨 있어요 기름이 많지 않은 부위라 느끼하지 않고 담백하게 잘 먹었어요. 그릇도 프라스틱이지만 솥 모양이라깔끔하고 예뻤어요. 이 집 다른 메뉴도 먹어보고 싶네요

제라늄g

내돈내산으로 배달시켜 ,,송파구 이삭토스트요 !

워낙 빵을 좋아하는 빵순이로서 식빵 등 맨빵도 좋아하지만 이삭토스트 워낙 맛있잖아요. 가격도 저렴하고 배달도 빠르고  오픈은 올해 했는데 매장에서 먹기도 좋고  배달도 거리가 가까워 자주 주문해서 식구들이 먹어요. 게다가 프로모션도 자주하고 토스트 소스는 진짜 짱이에요. 토스트 종류도 다양해서 배달주문할때 골고루 주문하면 아주 굿입니다

민돌이다

다이어트 중 만난 서브웨이... 눈물나게 맛있네요

3일 연속으로 같은 메뉴를 먹고 있습니다 서브웨이 '스파이시BBQ' 인데요 어느날, 매콤한 걸 좋아하는 제 눈에 '스파이시' 시리즈 포스터가 들어와 버렸어요 그 중에서도 원래 제 최애 메뉴였던 '풀드포크'와 비슷해 보였던 '스파이시BBQ' 당장 주문해서 먹어봤습니다 속을 파낸 위트빵에, 절임류는 모두 빼고, 소스는 올리브오일과 후추 기재된 칼로리는 370kcal, 단백질은 24g 나름 식단을 챙기는 중이라 영양성분을 신경써서 골랐고 이것저것 최대한 덜어냈습니다 그런데 이게 웬 걸 속세의 맛이었어요 다이어트 식단이 맞나 헷갈릴 정도로 고기도 부드럽고, 간도 잘 맞고, 배도 부르고! 무엇보다도 매콤한 소스랑 부드러운 고기가 너무 잘 어울렸습니다 네... 내일 또 먹을 생각입니다 다이어트 식단이 질릴 때쯤 한번 드셔보시길 추천합니다 !!

흐으으음

명절에는 (그나마)저칼로리 모듬회 내돈내산 배달ㅎㅎ

저는 튀김류도 (당연히)좋아하지만 날것을 진짜 좋아해요ㅋㅋㅋ 육회나 회나.. 새우회나.. 스테이크도 미디엄레어 좋아합니다..! 가끔은 미디엄ㅎ^ㅎ 회는 다 좋아해요 쫄깃한 광어회! 부드럽고 느끼한 연어회! 광어랑 다른 식감인 도미! 등등ㅎㅎ 치맥도 좋지만 회에 소주... 양심상 무설탕 소주로 곁들여주면 완벽하고 행복한 한끼지요ㅎㅎ! (물론 빡세게 관리 중일때는 소주는 안마시고 회만 먹는걸루..! 약속..!) 그리고 저는 초장에 찍어먹으면 특유의 회의 맛이 안느껴져서 저는 무조건 와사비에 간장파입니다:)..! 가끔 질 좋은 생선회는 소금찍어먹어도 좋더라고요:0 단백질 든든한 회 어떠신가용~^~ 저는 얇은 거 보단 두툼 회파입니다ㅋㅋㅎㅎ 적당히 관리중이라 회에 소주 한잔하고 싶은 밤이네요~~

바빠

배달음식 후기-크크크 치킨

아이가 먹고싶다고해서 시킨 크크크 치킨 리뷰입니다 밥 안먹고 치킨만 먹었으니 살은 안찌겠죠? 광고에서 하두 바삭하다고해서 먹어봤는데 치킨 자체는 바삭바삭해요 근데 딱히 맛나진않는데 살짝 기름 많이 먹은 느낌... 그대신 같이 온 소스 2 가지가 맛있어요 치킨을 소스에  찍어먹으면 맛있더라구요 바삭한 치킨 좋아하시면 후라이드 드시고  소스 찍어먹는거 좋아하시면 도전해보세요!

은하수너머

내돈내산배달후기)쌍교숯불갈비샐러드

안녕하세요 오늘 제가 소개할  다이어트 식품은 쌍교 숮불갈비인데요 다이어트 식품인데 갈비라니 라는 분도 계시계지만 여기에 주문한 샐러드랑 소스가 맛있고 갈비보다 제가 이 샐러드를 많이 먹고 갈비는 좀 덜 먹어요 ;;;샐러드 먹을려고 갈비를 주문하고 있는 느낌입니다 예전보다. 양이 좀 줄어든 느낌이 들지만 그래도 참 맛있어요  여러분 근처에  쌍교숫불갈비집 있으시다면 한번 드셔보세요

노란장미

배달음식-굽네치킨 고추바사삭

치킨 좋아하는 아들땜에 자주 시켜먹는데요. Bbq, 굽네, bhc 등등 여러군데 시켜먹어보니 굽네에 고추바사삭 치킨이 젤루 맛있더라구요. 아무래도 오븐에 구운거라 기름기도 적구요. 담백하니 소스도 맛나고 울 가족 최애치킨입니다. 치킨도 좀더 건강한 맛으로 먹어보자구요.

경이로운다이어트