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'신 비비고 왕만두(밀키트)' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 신 비비고 왕만두(밀키트)에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

전신 타바타 홈트

전신 타바타 홈트 운동했습니다  8동작인데 쉽지는 않아요  시간이 짧아서 좋습니다 

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오와둥둥

전신 타바타 홈트

오늘은 일일드라마 신데렐라 게임 <마지막회>하는날

2025년 4월 25일 금요일 오후 7시 50분 오늘은 일일드라마 신데렐라 게임 마지막회  제발 해피엔딩이었으면... 극 중 하나&진구는 행복 하길...

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v과일천사v

전신 타바타 홈트

아침에 전신 타바타 홈트 운동했습니다  요건 3분 이내로 할 수 있어서 짬날때 따라하면 운동됩니다 

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오와둥둥

전신 타바타 홈트

믹스대신 카페라떼로~

매일 아침마다 마시던 믹스커피대신 오늘은 원두커피에 우유를 넣어 미니거품기로 우유거품을 만들어 카페라떼를 만들어 마셨다. 맛은 믹스커피가 짱 인데~ 먹다보면 카페라떼가 매력있다. 차츰차츰 믹스커피를 줄여가야지!!

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라라스칼렛

믹스대신 카페라떼로~

서서하는 전신 근력 운동

오늘은 근력을 키우고 위해 서서하는 전신 근력 운동했어요 

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서서하는 전신 근력 운동

스타벅스 신상디저트

빵 하나에 9,100원이라니 가격이 너무 비싸네요 

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감사하며살자

스타벅스 신상디저트

전신 타바타 홈트

전신 타바타 홈트 했어요  8동작이지만 꽤나 힘든 홈트지요  잘 따라했습니다

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오와둥둥

전신 타바타 홈트

폰에 '신분증 사진' 지우세요…"30초만에 5000만원 빠져나가"

부고 문자의 링크를 클릭했다가 휴대폰이 해킹 당해 마이너스 통장에서 5000만원이 인출돼  빠져나간 피해 사연이 알려졌다. 스미싱 피해자인 A씨는 23일 CBS라디오 '김현정의 뉴스쇼'에 출연해 휴대폰 해킹으로 5000만원의  피해를 본 사실을 전했다. A씨는 지난 2월 27일 날 SK 텔레콤에서 자신의 휴대전화가 해지됐다는 문자를 받았고, 10분 뒤 다시  핸드폰이 LG유플러스로 새롭게 개통됐다는 문자와 함께 핸드폰이 먹통이 됐다고 한다. A씨는 "인근에 있는 지점으로 바로 달려가 '핸드폰이 이상하다, 먹통이 됐다'고 했더니 그 지점에서  '이건 핸드폰 해킹당한 것이니 빨리 가서 조치를 취해라'고 했다"고 전했다. 이에 A씨는 LG유플러스로 향했지만, LG유플러스에서는 알뜰폰으로 개통한 것이어서 이것에 대한  해지 권한이 없다고 답했다고 한다. 얼마 지나지 않아 A씨는 아내의 휴대전화로 마이너스 통장 계좌에서 1000만원씩 총 5차례 인출됐다는  알람을 받게 됐다. 아내 명의 핸드폰으로 A씨 마이너스 통장 알람을 해놨었던 것. 핸드폰 해지부터 5000만원이 인출되기까지 걸린 시간은 20분 정도에 불과했고,  30초 안에 순식간에 1000만원씩 빠져나갔다. A씨는 2~3개월 전 부고 문자를 받은 후 다운로드 링크를 누른 것 때문에 해킹을 당한 것 같다고 파악했다. A씨는 "다운로드를 했는데 웹사이트는 열리지는 않고 갑자기 화면이 먹통이 됐었다"며  "그 후로 부고 문자를 삭제했다"고 전했다. A씨가 핸드폰을 해킹당했을 당시 운전면허증을 저장해놓은 것이 있었으며,  경찰은 이로 인해 개인 정보가 유출이 돼 피해가 발생했을 수 있다고 진단했다. A씨는 "경찰서에서는 범인을 잡아도 자기네들은 돈을 찾아주는 기관이 아니니 은행에 가서 그 부분을  이의 제기를 하고 돈을 받는 게 더 빠를 것이라고 한다"고 전했다. 그는 "짬뽕집을 5년째 운영하고 있는데 지금 코로나보다 경기가 더 힘들다"며 "마이너스 통장으로  운영하고 있었는데 이런 사태가 벌어져서 나보고 진짜 주저 앉으라는 얘기인가 싶은 심정"이라고 토로했다. 이에 대해 염흥열 순천향대 정보보호학과 교수는 "문자의 링크를 클릭하게 되면 악성 코드가  스마트폰에 설치돼 해커가 핸드폰을 장악하고 모든 정보를 볼 수 있다"고 해석했다. 핸드폰 사진첩에 신분증 사진이 있다면 그 신분증도 탈취가 가능하며,  인증 문자를 보거나 인증서나 비밀번호도 알 수 있다는 설명이다. 염 교수는 "자신이 잘 모르는 문자가 왔을 경우 링크는 클릭을 하면 안 된다"며  "휴대폰에 신분증이나 여권, 은행 계좌명 등을 캡처해서 저장해 두는 것도 위험하다"고 조언했다. ============================== 저는 지인의 폰에 개통문자가 오고 나서 먹통이 오는걸 직접 목격을 했었어요.. 정말 믿어지지가 않더군요. 본인이 개통한게 아닌데 개통문자가 온다는게 너무 끔찍했어요.. 부고문자한번 잘 못 눌러서 당해야 된다는게 너무 어이가 없더군요. 그런데 이게 정말 웃긴게 본인확인도 없이 개통을 시켜주는 통신사가 더 문제 아닌가요? 그리고 본인확인없이 개통된것도 된거지만 뱅킹을 어떻게 하는건지 그것도  너무 신기하네요. 신분증 촬영과정같은 것도 없이 바로 돈을 어떻게 빼가냐는 거죠.. 인출당했다는건 결국 통신사와 뱅킹의 허술한 헛점 때문인 것 아닌가요?  다행히 지인은 바로 경찰서로 가서 뱅킹사고까지는 안겪어서 다행이었다고 해요..

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젴톨

헬시딜 사용해보신분?

5만원 상품권으로 2만원대 상품을 결제할때 잔액이 포인트로 남는다고 해서 구매했는데 잔액이 사라졌어요 어디에 적립되는건지 아시나요?

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연이잉

전신 홈트

전신 타바타 홈트 했습니다  동작이 적지만 강도는 높은 홈트 43칼로리 소모되네요 

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오와둥둥

전신 홈트

고강도 전신운동

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진사1

고강도 전신운동

(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동

(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동  (꿀팁)

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(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동

(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동

(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동  (꿀팁)

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미주장

(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동

신라면에 계란🍜🥚

배고파서 신라면에 계란 풀어 먹었어요 매콤한맛과 느끼함이 생각나서 군만두도 구웠는데 앞뒤가 다 탔어요 ㅠㅠ 그래도 신라면은 맛있어요

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들꽃7

신라면에 계란🍜🥚

전신운동

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지니5287921

전신운동

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지니5287921

전신운동

(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동

(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱  (꿀팁)

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미주장

(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동

전신운동

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진사1

전신운동

전신운동했어요

헛둘헛둘 ~

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젴톨

전신운동했어요

살 찌는 신호 vs 살 빠지는 신호

이렇게 비교해보니 차이점을 확실히 알겠네요

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감사하며살자

살 찌는 신호 vs 살 빠지는 신호

(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동

(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동 (꿀팁)

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미주장

(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동

전신운동

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지니5287921

전신운동

캐시홈트 전신운동

캐시홈트 전신 운동 했습니다  43칼로리 소모라니 운동 자주 해야겠습니다 

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오와둥둥

캐시홈트 전신운동

커피 대신 물 마셔요

일단 18시 이후론 커피 마시지 않기로 했습니다 점차 시간을 땡겨서 14시 전까지만 마시는 걸로 습관 만들어 볼려구요 그러면 일찍 숙면을 취하는데 도움이 되지 않을까 싶어요 커피대신 500ml 페트병을 가까이 두니 물을 얼마나 마셨는지 계산하기도 쉽고 좋네요

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커피 대신 물 마셔요

저녁은 뷔페로 신난💕

오늘 저녁은 애슐리 갑니다아😄 올만인거같아유 ㅋㅋㅋㅋ 집근처에 샤브올데이 생겨서 거기 갈라구했는데 거기두 사람많대서 일단 애슐리로요 어플로 미리 예약해놓구 근처 애슐리루 왔어요 

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저녁은 뷔페로 신난💕

(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동

(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동  (꿀팁)

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(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동

전신 타파타 홈트로 혈당까지

점심 후 전신 타파타 올인원 홈트로 코어강화 와 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이  되어 특히 허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여  근력운동에 도움을 주어 식후에 혈당 조절에  도움이 되네요.  줄 없이 줄넘기는 혈당 관리에 비결입니다.

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정수기지안맘

전신 타파타 홈트로 혈당까지

신체 부위별 살찌는 음식 종류

부위별로 살이 찌는 음식이 따로 있는 줄은 몰랐네요 

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신체 부위별 살찌는 음식 종류

전신운동

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지니5287921

전신운동

소주 신상

신상 소주가 과연 얼마나 신 맛이 날지 궁금하네요 

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소주 신상

눈부신 봄날

아름다움 앞에선 숨이 멈춘다 눈부시다 둘이서 손잡고 걷는 봄날의 산책은  힐링이고 행복이고 사랑이다

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인생이여만세

눈부신 봄날

(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동

(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동  (꿀팁)

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미주장

(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동

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