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'신 비비고 왕만두(밀키트)' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 신 비비고 왕만두(밀키트)에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동  (꿀팁)

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미주장

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동

저녁은 신라면 더레드!

매운게 땡겨서, 신라면 더레드로 먹었습니다 ~

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숲속의나무

저녁은 신라면 더레드!

벚꽃 대신 징검다리로

이른 저녁 먹고 벚꽃 명소를 찾아 드라이브 나왔네요. 아쉽게도 추운 날씨에 꽃들이 많이 피지 않아 시골길을 따라 걸으면서 징검다리 건너가 보고 즐거운 시간을 가져봅니다. 짧은 운동만으로도 식후 혈당을 조절하는데 도움을 주는 전신 타파타 올인원 홈트로 코어강화와 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되어 체중관리와 혈당 관리에 도움이 되네요.

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정수기지안맘

벚꽃 대신 징검다리로

유지어터는 자신만의 루틴이 중요합니다.

✅이벤트 공지사항을 꼭 읽고 작성해주세요 저는 365일 다이어터이자 유지어터 입니다. 유지어터는 꾸준하게 유지할수있는 자신만의 루틴이 중요합니다. 제가 유지하는 루틴은 하루 30분은 꼭 걸어주기, 간단한홈트라도해주기, 하루 한끼는 건강식으로 먹기, 혹시라도 전날 폭식했으면 다음날 조절하기(3일이상 폭식하지않기)가 있습니다. 아무래도 다이어트 하다보면 입터지기도하고 약속이 많이 생길때도많습니다. 그래도 자신만의 루틴을 찾아내면 쉽게 유지가능한 방법들이 있어요.너무 타이트한 방법들보다는 유연한방법으로 오래 지속가능한 자신에게맞는 방법으로 오래오래 건강한 유지어터가 되봅시다. 파이팅!

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서나얌

유지어터는 자신만의 루틴이 중요합니다.

*GS25 신상 미나리 야쿠르트💚

오~신상신상~미나리+야쿠르트 조합! 엄청 궁금해서 사와서 마셔봤어요. GS25에서 1+1  1.700원에 판매하고 있어요. 그런데 점포마다 다 있는게 아니다보니 앱으로 재고조회 해보는게 좋아요. 저도 조회후에 집앞 GS25에서 구입했어요. 우선 패키지 자체가  나 미나리 야쿠르트다~~~라고 하지요ㅎㅎㅎ초록초록 패키지가 눈에 확~~띄었어요^^ 원재료 확인해보니  돌미나리 추출액이 들어있어요. 총 내용량 280ml 100ml /60kcal /당류 11g 미나리 향을 기대했지만 그냥 야쿠르트 향 마시다보면 미나리 특유의 향과 맛이  스멀스멀 올라오긴 하네요. 야쿠르트맛이 더 강해서 그런지 저는 그렇게 거부감은  없었어요. 그러나!호불호는 있을듯해요. 500억 프로바이오틱스 유산균이  들어있는 건강한 야쿠르트~💚 야쿠르트와 미나리 조합이 궁금해서 구입하고 마셔봤지만 은근 괜찮은맛! 1+1행사할때 마셔보세요~~ 4월 30일까지 1+1 1700원 행사중!!

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*GS25 신상 미나리 야쿠르트💚

신나는 흥둥이 홈트🎶

오늘 조금 홈트하기 귀찮은 날이라서 ㅎㅎ 스쿼트 후에 흥둥이 하는데 역시나 이건 신이가납니다 😄😄🎶 힘나용ㅋ 조금더 달리고오께요~~~^^

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자스민꽃

신나는 흥둥이 홈트🎶

전신운동

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전신운동

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동  (꿀팁)

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미주장

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동

전신운동

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전신운동

전신에 활력을

다시 완연한 봄 전신운동으로  활력 넘치는 봄날을  보내자 

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인생이여만세

전신에 활력을

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동  (꿀팁)

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(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동

전신운동

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전신운동

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동  (꿀팁)

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미주장

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동

힘차게 전신 운동

꽃샘추위로 일교차가 심하네요  아침도 많이 춥습니다   다행히 오후부터는 기온이 오른다네요 전신운동으로 활력 넘치는 건강체력 기릅니다

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인생이여만세

힘차게 전신 운동

고강도 전신운동

칼로리 불태우는 고강도 전신운동했어요  고강도라서 조금 힘들었네요 

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감사하며살자

고강도 전신운동

전신운동

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전신운동

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동  (꿀팁)

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미주장

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땀 폭발 전신운동

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진사1

땀 폭발 전신운동

신랑이 여행갔어요

이달초에는 우리가족 다낭다녀오고 오늘은 신랑이 회사 선배랑 나트랑으로 갔네요 인천공항에서 방금 톡이왔네요 실컷 먹고싶은거 먹고 실컷 놀다가 오라고 잘 다녀오라고 했어요  담달에는 또 저랑 대만가자고 자꾸 꼬셔요 ㅎㅎ 2주전 다낭에서 태국맛사지받고 차랑 망고를 주는데  1인 맛사지 1만5천원에 1시간받고 망고도 서비스로 주고 이래서 베트남을 자주 가는듯요

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산곡동미녀삼총사

신랑이 여행갔어요

에프에 구운 만두

오랜만에 만두 구워서 아이 줬어요 맛있게 먹네요 역시 비비고에요

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수수깡7

에프에 구운 만두

오뚜기 신상 과자

콘크림스프 크리스피롤이라니  과연 어떤 맛일지 궁금하네요 

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감사하며살자

오뚜기 신상 과자

스벅 신메뉴 말차💚😁

저두 스벅 말차라떼 드뎌 맛봅니다 💚💚 슈크림을 별루 안조아라해서 뺏더니,,,좀 닝닝하긴 하네유^^ 그래도 저당이라 좋은거같습니당!!!ㅎㅎ

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자스민꽃

스벅 신메뉴 말차💚😁

전신운동

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지니5287921

전신운동

전신운동

주말의 여유로움을 즐기며 전신운동으로 체력증진합니다   봄날이 기다려요^^

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인생이여만세

전신운동

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동

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미주장

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동

전신 근력 운동

아침산책 후 근력운동으로  마무리 했어요 ㅎ

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꿈이룸♡

전신 근력 운동

땀 폭발 전신 운동

오늘은 땀 폭발 전신 운동했어요  집중해서 하고나니 정말 땀이 나네요

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감사하며살자

땀 폭발 전신 운동

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지니5287921

전신운동

전신강화!! 아이언맨!

헛둘헛둘 

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젴톨

전신강화!!  아이언맨!

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전신타바타 올인원루틴

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시니어준

전신타바타 올인원루틴

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지니5287921

전신운동

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