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'아이스 카페 오트' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 아이스 카페 오트에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

홈카페 레시피

바나나아이스크림이에요 바나나를 얼린 후에 꺼내서 조금 녹여서 푸드프로세서나 믹서기에 갈고 그위에 코코아 100 가루를 뿌려줘요 그러면 열량 낮은 바나나아이스크림완성!ㅎㅎ

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청아91

나만의 홈카페 twg

twg티 티백으로 사서 집에서 만들어 먹으면 그게 홈카페주 !!

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빨간코스모스

나만의 홈카페 twg

건강한 수박아이스크림 간단 초간단

여름에 아이들 아이스크림 너무 좋아하죠 하지만 건강에는 안 좋잖아요 그래서 저는 이렇게 수박아이스크림 만들어 줘요 뭐 간단해 만든다라는 표현이 민망하긴하네요 수박을 길게 잘라 젓가락이나 아이스크림 먹고 남은 막대기에 꽂아 냉동실 얼리기 꽝꽝 언 수박아이스크림 몇분 꺼내놓았다 먹으면 시원하고 너무 맛있어요 아이가 하루에 하나씩 먹었는데 마음이 너무 편안 ㅡ 해될게 없으니까요 ^^

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복있는여자

건강한 수박아이스크림 간단 초간단

나만의 홈카페! 체리파르페

뭔가 분위기 내고싶고 달달한 게 땡길 때 체리파르페를 만들어먹어요 일단 컵에 아이스크림을 담고 그 위에 체리잼을 덮으면 거의 완성되구요 거기다가 데코레이션으로 과자나 과일을 얹으면 맛도 식감도 보기에도 정말 좋아요! 거기에 시럽이나 열량이 높은 게 들어가는게 아니라서 정말 많이만 먹지 않으면 소화도 잘 되요 시간있을 때 만들어보세요

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나만의 홈카페! 체리파르페

나만의 홈카페 TIP - 직접담은 석류청이에요.

작년가을에 담아놓은 석류청이에요. 더운 여름에  시원한 생수나 탄산수에 섞어서 얼음 동동 띄워서 시원하게 마시면 갈증이 싹 해소되고 너무 좋아요. 이런게 멀리 카페가지 않아도  집에서  즐기는  홈카페 아닐까요~~ ㅎㅎ

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나만의 홈카페 TIP - 직접담은 석류청이에요.

[홈카페 TIP] 간단한 생딸기우유 만들기

카페가서 딸기관련된 메뉴살펴보면, 딸기라떼도 있고, 딸기스무디도 있고하지만, 아무래도 가장먼저 눈에들어오는건 저는 생딸기우유더라구요. 딸기청을 내서 우유와 섞어서 주는 그게 어찌나 맛있던지 언젠가 집에서 한번해보려고했는데 딸기청을 만드는게 여간 복잡하고 힘들어야말이죠.. 그래서 저는 대충만든 딸기청에 우유를 섞어서 먹는답니다. 그래도 맛은 정말 일품이에요. 준비물도 별로없어요.  가위 우유 딸기 꿀한스푼 만있으면 됩니다.  아무딸기를 사셔도되요 저는 마트에서샀습니다. 요걸 4~5알 꼭지를 떼서 잘씻으신 후에  컵에넣고 가위로 잘게 잘라주세요. 어느정도 잘렸으면, 꿀한스푼 넣고 숟가락으로 잘섞어주신뒤 우유를 넣어서 휘저어주시면 완성. 정말간단하지만, 너무 달지도않고 생딸기식감도나는 생딸기우유가 된답니다. 한번드셔보세요.

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쿠보

[홈카페 TIP] 간단한 생딸기우유 만들기

아이스 귤 티

제주도에 여행 다녀온 지인이 선물 해준 귤차에요. 봄에는 따뜻하게 마셨고 지금은 얼음을 넣어서 시원하게 마시고 있어요. 귤 향이 많이 나서  상큼하고 아주 좋아요. 집에서 차 마시며 음악 듣고 있으면 너무 편안하고 좋아서 시간 가는줄도 모른답니다. 귤차 마시며 비 내리는 창밖을 보는 지금도 행복하네요. 가성비 좋은 홈카페 많이 이용해야겠어요.

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털보꾸기

아이스 귤 티

시원한 아이스아메리카노

겨울에도 얼죽아만 마시는 나! 카페인을 마셔야만 기분이 좋아져요. 그래서 하루에 한 잔은 기본적으로 마시죠. 요즘처럼 비가 계속 오는 날엔 카페를 가지 않고집에서 얼음 동동 띄워서  아아를 마셔요. 한 잔  시원하게 마시면 힐링이 되는거 같아요. 커피는 정말 사랑이에요....

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윤성맘

시원한 아이스아메리카노

여름홈까페♡ 10칼로리 아이스 블랙빈 티♡ 꼬소하고 맛있어용♡

요즘 제가 먹고 있는 효소인데요 맛이 아주 끝내줍니다 시중에 파는 거랑 맛도 똑같이 고소하고 은은한 단맛이 나는데 비타민 단백질등 영양도 풍부하고 발효효소 35프로로 이너뷰티에도 좋아요♡ 이걸 물에 타서 얼음잔에 담아 마시면 여기가 홈카페♡ 점심 저녁 먹고 한잔씩♡ 맛있어요~ 살빠져요♡ 1잔에 10칼로리에요♡♡♡

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오마쥬

여름홈까페♡ 10칼로리 아이스 블랙빈 티♡ 꼬소하고 맛있어용♡

흑임자투게더로 흑임자라떼만들기^^

집에서도 요즘 유행하는 흑임자라떼 아주간단히 만들수있어요 투게더 흑임자맛 아이스크림만 있음 완성ㅎㅎㅎ 카페까지 갈필요가없어요

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happy80

흑임자투게더로 흑임자라떼만들기^^

[나만의 홈카페] 레몬청, 콤부챠, 라떼, 블루베리스무디,애사비

그동안 만들어먹은 음료들입니다:) 홈메이드레몬청: 레몬,스테비아,민트 넣어 숙성, 물이나 탄상수에 타먹기 콤부챠: 콤부챠+물+얼음 아이스바닐라라떼; 카누+우유+얼음+바닐라시럽 블루베리바나나스무디: 블루베리 바나나 우유 얼음 넣고 갈기 최근에 먹고 있는 애플사다비니거! 물이나 탄산수에 넣어마셔요 꿀첨가해도 좋아요^^

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찌에찌에

[나만의 홈카페] 레몬청, 콤부챠, 라떼, 블루베리스무디,애사비

나의 홈카페 아메리카노

하루 한잔은 기본으로 커피를 먹어요 밖에서 먹는 커피도 맛있지만 나가기 싫을때 , 날씨 안좋을때는 집에서 해결합니다. 전 루카스나인으로 먹어요. 텀블러에 얼음 가득넣고 아메 한잔 태워 마시면  정말 카페 부럽지 않아요 . 점심 먹고 지금 한잔 하고 있는데 너무 좋네요.

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사팔48

나의 홈카페 아메리카노

나만의홈카페는 콤부차에 얼음동동

더운여름 시원한음료는 마시고싶은데 밖에서 매전사먹기 너무부담스럽고 일반카페의 음료는 칼로리가 너무높거나 영양성분을 확실하게 알기너무 힘들잖아요 그래서 요즘은 밖에서 안사먹고 집에서 콤부차에 얼음 넣고 먹고잇어요 일반 물도 괜찮고 탄산수에 타먹으면 더맛있어요 칼로리도 낮고 부담없어서 식후나 식전 입이 심심할때 자주먹고있답니다  너무 추천해요~|

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성아진

나만의홈카페는 콤부차에 얼음동동

나만의 홈카페-콤부차♡

커피 좋아해요. 카페인에 민감해서 하루 한잔만 마셔요ㅎ 그래서 카페 두탕뛸때도 한잔은 커피 한잔은 차를 마셔요. 차도 좋아하거든요. 집에 커피는 안사두지만 차는 사둬요. 집에선 왠만하면 차를 마시려구해요. 지금 집에 히비스커스, 얼그레이홍차가 있네요ㅎ 그러다 콤부차 광고도 많이 하길래 궁금해서 저도 사봤어요. 티젠이 유명하던데 올*에서 저렴하게 나왔길래 한번 사봤어요. 퍼니트 발효탄산 리얼콤부차 피치맛이에요. -17종 혼합유산균 함유 -부담감 제로(당류,알코올,포화지방,트랜스지방 모두 0%) -복숭아맛 콤부차 한포당 500mg <콤부차 효능> ☆장 건강-프로바이오틱스가 풍부하게 생성되어 있대요 ☆디톡스 다이어트-몸의 노폐물과 붓기 제거 ☆위장 건강-소화촉진 작용 ☆면역력 향상-유해한 미생물과 바이러스를 죽여 감염으로부터 몸을 보호  ☆간건강 <콤부차 부작용> 과다복용시 속쓰림 더부룩한 소화관련 문제발생 카페인 함유로 카페인에 민감하신분들 주의(전 커피도 하루 한잔 밖에 못마시는데 ㅎ) 전 차갑게 마셔요~냉수에 한포 타서 잘 섞어 마시면 되요.찬물에도 잘녹더라구요.복숭아 맛이라 맛있고 탄산이 있어서 시원해요~프로바이오틱스가 있다는데 아침에 유산균도 먹고 있는데 과다복용이 될까요?ㅎ 티젠 맛을 몰라서 비교불교지만 일단 이것도 맛있어요. 콤부차는 질리지 않고 마실수 있을것 같아요.다음엔 티젠꺼도 먹어봐야겠어요. 콤부차 더운 여름에 집에서 시원하게 한잔 할수 있어 좋은것 같아요. 커피도 좋지만 가끔 몸에 좋은 차도 마셔주면 건강에도 좋구요!  홈카페로 콤부차 추천해요♡

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애니홀릭

나만의 홈카페-콤부차♡

나만의 홈카페 매실청에이드

저희 친정집은 항상 매실청 담궈놓았다가 요리에도 쓰고, 배아프거나 소화 안될때마다 물에 희석해서 마시곤 하는데요ㅎ 여름되면 탄산수나 사이다에 타먹으면 카페에서 파는 매실에이드 부럽지않지요 :) 친정집에서 주신 매실청이 떨어지면.. 게으른 저는 직접 담그지는 못하고 마트에서 매실청 사다 먹어요ㅋ 그래도 직접 담근 매실청의 진한 맛을 따라오지는 못하지만ㅎ

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wtd16

나만의 홈카페 매실청에이드

기본에 충실한 아이스 아메리카노

더울 땐 머리까지 멍해집니다. 정신을 깨우고 더위를 가시게 하는데는 아이스 아메리칸만 한게 없죠. 얼죽아라는 말이 있을 정도로 겨울에도 인기지만, 역시 진가는 삼복 더위에 한여름 아닐까 싶습니다. 달달한 음료도 좋지만 쌉쌀한 끝맛이 깔끔한게 더위로 인한 짜증까지 지워주는, 머리끝까지 시원한 아이스 아메리카노를 추천합니다 커피에 뜨거운 물 조금 넣고 녹인 뒤 얼음 잔뜩 채우기. 컵 크기에 따라 차가운 물 살짝 넣어도 되고 안넣어도 됨

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파췌

기본에 충실한 아이스 아메리카노

[집순이의 홈카페] 홍초주스와 잔기지떡~ 😋

붉은색 식초, 홍초 좋아하시나요? 홍초는 피부미용, 노화방지, 피로회복, 심혈관건강 그리고 다이어트에 효과가 있다죠. 만능~ 만능~ 😁 홍초와 물을 1:3으로 섞고 얼음 동동 띄우면 진짜 상큼하고 깔끔해요. 그리고 발효떡이라 칼로리가 낮은 잔기지떡은 와플팬에 눌러 겉바속촉으로~ 😍😍😍 저는 오늘 이렇게 홍초주스와 잔기지떡으로 가벼운 홈카페를 즐긴답니다~ 😋👍

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지구외계인

[집순이의 홈카페] 홍초주스와 잔기지떡~ 😋

나만의 홈카페 새콤한 산딸기에이드^^

여름철 에이드를 종종 즐겨먹어요! 시원하고 개운하고 상큼해서요 ㅎㅎ 산딸기가 너무 많이 생겨서 어찌해야하나 고민하던 찰나 산딸기청을 만들었어요!! 산딸기는 씻어놓으면 금방 물러서 빨리 해치워야하는데  청으로 만들어두니 에이드 해먹기 좋더라구요!^^ 요즘 카페가서 에이드한 잔 사먹으려면 저렴한 값은 아닌데 이렇게 집에서 만들어 먹으니  청도 듬뿍 넣어 먹을 수 있어서 좋네요 ㅎㅎㅎ 맛이 상큼하고 달달해서 올 여름 산딸기 에이드 자주 해먹고 있어요!!

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머랭22

나만의 홈카페 새콤한 산딸기에이드^^

[홈아이스카페라떼]여름엔 우유가득넣고 아이스카페라떼가 최고죠✌

아침에는 커피를 마셔줘야되요😄 ✔우유가득넣어요 ✔카누아메3봉 넣어요 ✔꿀한스푼 넣고 얼음 가득 넣으면 끝😁👍 비와서 습하고 칼로리도 적당하니 집에서 만들어 먹는거 추천해요😍☕

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새우킬러

[홈아이스카페라떼]여름엔 우유가득넣고 아이스카페라떼가 최고죠✌

홈카페로 건강한 녹차라떼

저는 개인적으로 녹차라떼를 너무 좋아해서 카페갔을때 자주 시켜먹어요~ 근데 카페에서 파는 녹차라떼는 달달하니 왠지 칼로리가 높을듯 해요 저는 홈카페로 녹차라떼 만들어먹는데 건강한 그린티샷을 이용해서 만들었어요~ 그린티샷 한포에다가 우유 적당히 넣기만 해서 너무 간편해요! 시중에 파는 녹차가루를 넣어서 만들어도 되요! 하지만 설탕은 안넣는게 좋겠죠 ㅎㅎ 녹차라떼 좋아하시는분들은 홈카페로 건강하게 만들아먹는것도 너무 좋은거 같아요

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syeon2

홈카페로 건강한 녹차라떼

무더운 여름에는 [홈카페라떼] 추천합니다.

무더운 여름에는 [홈카페라떼]를 추천합니다. 우선 커피와 우유 그리고 충분한 얼음이 있어야해요. 냉커피 탈때 처음에 뜨거운 물을 조금 부어넣고 커피 타고 휘휘 저어줍니다. 얼음을 넣고 계속 저어주면 달달한 냉커피가 만들어집니다. 커피를 타고 우유를 취향대로 양을 조절해서 넣어줍니다. 얼음을 동동 띄우면 시원하고 맛있는 [홈카페라떼]가 만들어져요. 무더운 여름에 시원하게 마시면 모든일이 잘 풀리겠죠. 상쾌하고 맛있는 [홈카페라떼] 한잔씩 하시면서 건강 챙기세요.

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k2023

무더운 여름에는 [홈카페라떼] 추천합니다.

홈카페 뭘 올려야할지

집에서 음료 만들어먹지 않는데 뭘 올려야할까욬ㅋ ㅠㅠㅠ 그냥 아이스티나 콤부차 이런것도 되겠쥬..??

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연뿌엥

나만의 홈까페! 아이스아메리카노

더울때 생각나는거 시원한 음료수지요? 전 커피중에서도 아이스 아메리카노 일명 아아를 좋아합니다 밖에서 먹으면 까페마다 맛과 향이 깊고 색다르지만 가격이 비싸요ㅠㅜ 저는 운동후에 항상 아아를 먹어서 집에 블랙커피가루랑 얼음이 항상 있습니다 커다란 텀블러도요 ^^ 원하는 만큼 가루를 담고 뜨거운물로 녹인후 찬물담고 얼음 동동띄어주면 까페 부럽지 않아요^^

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미오킹

나만의 홈까페! 아이스아메리카노

여름철 홈카페의 완성 시리얼빙수

안녕하세요? 빙수라면 사족을 못쓰는 빙수마니아 입니다. 굳이 저 아니라도 여름철 무더운 날씨에 가장 어울리는 음식이 뭘까하면 단연 빙수를 꼽으시는 분들이 많으리라 생각합니다. 하지만 단팥과 다른 빙수 재료들이 대부분 고칼로이기에 다이어트 중이신 분들은 간혹 드시기를 망설이기도 하는데요. 저는 빙수를 워낙 좋아하기에 이를 포기할 수 없어, 스스로 만들어 먹는 편입니다. 다만 체중도 생각해야하기에 시중 빙수와는 달리 팥비율 정도만 유지하고 다른 첨가물은 거의 과감하게 빼는 편입니다. 혹 배가 출출하다면 아래 사진처럼 씨리얼이나 집에 남는 견과류만 약간 추가해주는 편이구요. 비록 간단하지만, 저는 이 음식 하나로 여름철 홈카페는 비로소 완성된다고 생각합니다. 감사합니다.

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neplos

여름철 홈카페의 완성 시리얼빙수

씨씨앙카페 이벤트 당첨 캐시 받았어요~~

씨씨앙카페에서 탑리뷰어 유지하기 위해서 이벤트 열심히 참여했더니 캐시가 줄줄이 들어왔어요~~ 캐시가 불어나니 기분 좋아요~

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미여니70

씨씨앙카페 이벤트 당첨 캐시 받았어요~~

메가 아이스 초코 ㅋ

비도 많이 안오고 해서 운동도 할겸 한바퀴 크게 돌고 집에 오는 길 ㅎㅎ  어른들은 커피 ㅋ 아이는 아이스 초코 ㅋ 포장해서 돌아왔어요 ㅎㅎ  집에 앉아 쉬면서 마시니 아주 꿀맛이네요 ㅋ

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정깨구리

메가 아이스 초코 ㅋ

카페에서 소통왕 참여 중

오전에 일찍 나와서 볼 일 보고 바로 집에 갈까 하다가 집에서면 더위와 습기와 싸워서 이길 자신이 없어서 스타벅스로 피신했어요🍧🩷 비가 많이 내려서 그런지 사람도 없고 한적한 분위기가 마음에 드네요 오랜만에 카페에서 여유롭게 소통왕 하고 있어요.

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선물부자

카페에서 소통왕 참여 중

통밀빵과 오트음료로 아침을

출근준비로 바빠서 아침 놓칠때가 많았는데 완제품 중에서 그래도 고르고 고른 미주라 통밀빵과 오트음료에요 우유는 배 아파서 못먹고 밀가루 보다는 통밀함량 높은 미주라 제품으로 간단하면서도 빠르고 영양성분 고려한 출근준비로 정신없는 직장인 아침입니다

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망고햄찌

통밀빵과 오트음료로 아침을

어메이징 오트 언스위트 귀리음료 입문용으로 추천

어메이징 오트의 주재료는 슈퍼푸드의 하나인 귀리예요 귀리는 재배 과정에서도 토지와 물을 적게 사용하는 작물이며 우유 대비 탄소도 적게 배출됩니다 비건음료로 다이어트에도 도움이 될 것 같아요 유당불내증인 사람도 편하게 즐길 수 있는 귀리음료 용량은 190ml에 칼로리는 80kcal이며 종이컵 한잔 정도의 양이예요 어메이징 오트 언스위트는 설탕을 넣지 않아 깔끔하고 담백한 맛의 무당이 가능한 귀리음료 오늘도 힘내서 다이어트 해요

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사춘기와갱년기

어메이징 오트 언스위트 귀리음료 입문용으로 추천

식후 빗속을 뚫고 사온 아이스돌체라떼

직원의 코로나 확진으로 도시락으로 각자 먹고 빗속을 뚫고 사온 아이스돌체라떼~~잠깨고 집중~~^^

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agnes0117

식후 빗속을 뚫고 사온 아이스돌체라떼

추천해5회차 아침에~속편한~속든든한~오트밀죽 먹어요!!

아침에는 부담스럽지 않게 간단하게 먹는게 좋은거 같아요!! 다이어트 중이라면 먹는것도 신경이 쓰이기 마련이잖아요!! 오트밀은 여러가지 요리로 활용도 가능하고 포만감도 커서 다이어트 할때 많이 찾는 음식인거 같아요!! 또 번거롭지 않게 쉽게 요리해서 먹을수 있고 맛도 좋아요 ㅎㅎ 저는 오트밀에 우유또는 물을 넣어서 렌지에 살짝 데워 먹거나 쫌 불려서 먹는데요!! 렌지에 돌리면 쫌더 죽처럼 부드럽게 먹을수 있고 그냥 놔둔 상태에서 쫌 불렸다 먹으면 씨리얼? 같은 느낌이에요!! 아침에 부담없이 포만감 가득 채우는 오트밀 추천합니다!!

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오늘도행복하자

추천해5회차 아침에~속편한~속든든한~오트밀죽 먹어요!!

아침대용으로 간단한 오트밀라떼

얼마전에 이벤트 참여로 오트밀라떼 5포를 받았어요 제가 평소에 아침에는 밥 안 먹고 두유나 과일 약간 먹거든요 그래서 이번엔 오트밀라떼를 우유에 타서 먹었어요 첨엔 우유가 차서 그런지 건더기가 많았는데 데워서 먹으니까 먹을만 하더라구요 먹고나니까 배부른 정도는 아니지만 그래도 공복에 입맛 없을 때 간단히 떼우기에는 좋습니다

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onlyy

아침대용으로 간단한 오트밀라떼

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