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'애플 그린티 에이드' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 애플 그린티 에이드에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

[저탄고지식단]아보카도컵달걀구이

저는 저탄고지레시피로 [아보카도컵달걀구이]추천해요. 아보카도가 과일중에 지방함량이 가장 높고 식이섬유도 풍부하고 포만감에도 좋아 자주 먹고 있는데 씨를 파낸 자리에달결을 넣어 에프에 돌려서  먹으니 맛이 너무 좋더라구요! 양상추는 발사믹 소스넣어 버무려주고 집에 있는 파인애플도 함께 먹어 봅니다^^

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사랑혀니

[저탄고지식단]아보카도컵달걀구이

올팜 파인애플 수확🍍

12월 6일날 키우던걸 ..... 이제야 수확합니다^^  3개월간 키운거 엄마 드시라고  배송지는 친정으로 ~~~~~ 개운하네요^^ 

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다우니향기

올팜 파인애플 수확🍍

브로멜라인

식후에 파인애플 천연효소인 브로멜라인 먹어요 소화에 도움을 주어서 잊지 않고 챙겨요

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훈스맘2

브로멜라인

오늘저녁 닭도라탕

오늘 저녁 닭도리탕해서 아주 맛있게 먹었어요 후식은 파인애플이요 직접손질해 썰어 더 맛있었답니다 맨 커팅되어 있는 파인애플만 사와 먹었는데 썰어놓고 보니 아주 흐뭇했어요

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정숙한여자정말

오늘저녁 닭도라탕

레몬에이디

밥 먹고 나서 무료로 음료 마실수 있는 카페가 있어서 상큼 하니 달달한 레몬에이드 마셨어요. 매운거 먹고 나서 딱이네요

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로블ㅎ

레몬에이디

물 2.0리터 도전

아침 공복 0.5리터 유자그린티 0.5리터 돼지감자차 0.5리터 미숫가루 0.5리터 물로도 먹고 싶은데 물이 생각보다 안 먹혀요🤔

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더달달

물 2.0리터 도전

순간 에어팟 검정 나온줄

알았어욬ㅋㅋㅋㅋ 보나까 그림자 진거네요 하얀색에.. 검정 나오면 좋갰는데.. 안내내요 애플이...

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구룸구룸

순간 에어팟 검정 나온줄

생각보다 쉽지않은 1kg감량이네요~!

어느순간 방심하면 50kg넘을 수 있는  아슬아슬한 몸무게에요 하지만 몸무게가 거의 변함없이 49반후반대로 살또한 잘 안빠지는 체질이에요  ㅎ 암튼 함 빼보자 결심했네요~ 그래도 목표는 50kg사수였는데  지니어트 챌린지에 자극받아  1키로라도 빼보자! 해서 시작했어요!   도전날짜: 2.27~3.11 목표체중:1kg 도전방법:식단과 운동 아침은 무조건! 똑같이 먹었어요~! 당근/토마토/달걀2개 이렇게요! 1일1샐러드 지키려고 노력했어요!  아무래도 다이어트의 정석이 샐러드아니겠어요?  ㅎ샐러드를 좋아하기도하구요. 그리고 저녁에는 간식먹고싶을땐  바나나와 불루베리요거트 해서 먹었습니다~!   이거먹으면 다른 과자생각 안나더러구요~  매일 만보도전으로 운동했어요! 운동전 애플사이다 희석해 마시면   제 개인적으로 땀이 더 많이나고  체중조절에 정말좋은거 같아요~! 결과는~~ 챌린지 하기전 2월27일사진 챌린지마지막날 3월11일 사진 챌린져 전후 사진이에요 ㅎ간신히 턱걸이 했네요 ㅎ 생각보다 즐겁게 했어요~^^*왠지 뿌듯하메요! 담엔 건강하게 또 해봐야겠어요~!

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S하루

생각보다 쉽지않은 1kg감량이네요~!

😘U+PASS 머니 ㅎ

✏️안드로이드 단말 : 구글 플레이  스토어 또는 원스토어에서 PASS  검색 후 업데이트 ▶ 아이폰 단말 : 애플 앱 스토어에서  PASS 검색 후 업데이트  *통신사와는 전혀관계가 없으니 누구나 참여가능합니다.!!

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꿈이룸♡

😘U+PASS 머니 ㅎ

아침식사로

어제 만들어 둔 티라미수와 그린티 라떼로~~

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훈스맘2

아침식사로

🍀병주고 약주고

🍀병주고 약주고 맵고 짜게 오전식 먹으니 바로 아짜😂 그린티샷 한잔 바로 타네요 

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레몬그린

🍀병주고 약주고

귤청에이드

딸램이가 받아온 귤청에 탄산수와 얼음 넣었어요 시원하고 맛있어요^^ 점점 날풀리니 시원한것도 땡기네요  

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이닝지아

귤청에이드

룰렛 하도 안했더니..

룰렛 128번 뽑기....ㄷㄷ  이걸 언제다 뽑나요 .... 이번 파인애플만 수확하고 삭제해야겟어오ㅠ

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다우니향기

룰렛 하도 안했더니..

모구모구

모구모구 파인애플도 사서 마셔보네오. 모구모구 맛 별로 하나씩 구매해서 먹어보려구요 

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로블ㅎ

모구모구

패션후르츠 청 담가 보았어요

패션후르츠 퓨레를 팔길래 구입후 오늘 받아 청을 담가 보았어요. 며칠 지나봐야 알겠지만 벌써 두근합니다. 잘 담가지면 여름내내 맛난 에이드 먹을수 있을거 같습니다

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미르윤

패션후르츠 청 담가 보았어요

Cu

바나나업어 왔어요.. 상품권이11일까지라서... 우패쓰고..상품권으로 결제..ㅋㅋ 오늘 파인애플오고 내일 오렌지오는데.ㅋㅋㅋㅋ

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je00

Cu

모구모구

운전 하면서 목이 너무 말라서 마신 모구모구 젤리 음료수 예요 ㅎ 애플맛은 처음 봐서 구매했는데 씹히는 젤리 맛이 좋네요

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로블ㅎ

모구모구

애플&시나몬 티

계피향은 많이 나는데 마셔보니 맛은 거의 안나네요

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핑크핑크퐁퐁

애플&시나몬 티

🍌과일 먹어요🍅

🍌과일 먹어요🍅 달달 바나나에 그린티샷 뿌려 먹고 물도 마셔요. 단거 먹으니 좋네요 새콤한 토마토로 마무리🍅

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레몬그린

🍌과일 먹어요🍅

롯데샌드 파인애플

오랜만에 먹으니 새콤달콤 맛있네요~

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괜찮아70

롯데샌드 파인애플

캐시딜구입

이번엔 파인애플구입했어요.ㅋㅋㅋ 과일값 너무해요 주방세제도.ㅋㅋㅋㅋ

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je00

캐시딜구입

후식은 파인애플^^

며칠전부터 먹고 싶었는데 드뎌 사왔어요^^ 좀 많이 익은거 같지만  과즙이 많아보여서 만족스러워요~

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seabuck

후식은 파인애플^^

혹시 지니어트 커뮤니티 로그아웃방법아시는분 있으시면 도와주세요 ㅠ

제가 어제 커뮤니티 로그인이 뜨는거에요 갑자기...근데 로그인을 방법이 카카오톡/애플 두개 뜨더라구요~ 원래커뮤니티 갑자기 로긴하라고 뜰때 있자나요~ 로그인 표시뜨면 그때마다 깔린앱을 화면닫기하고 다시열면 백퍼 다시로그인 되어있어서 로그인 수단기억하기 쉽지 않아요 ㅠ 그래서 apple로긴 한줄알고 애플로 눌렀더니 다른계정이 생성됐는데 아래사진처럼 보도듣도 못한 계정이 ㅠ 생기고 사라지지 않아요  일단 문의 드렸어요 메일로 혹시몰라 지니어트자체를 로그아웃하고 다시 들어갔지만 커뮤니티는 저 이상한 계정 그대로구요 지니어트 커뮤니티를 로그아웃하는 방법 아시는 분 계시면 도와주세요 ㅠ 커뮤니티계정이 달라서 어제 챌린지인증 다 못했네요 ㅠ

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6hkgqz5xpp

혹시 지니어트 커뮤니티 로그아웃방법아시는분 있으시면 도와주세요 ㅠ

🍌 과일 먹어요

🍌 과일 먹어요 계단 오르고 만보 채웠어요 과일 먹을 자격 만들고 사과 바나나 먹어요. 그린티샷도 올렸어요.

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레몬그린

🍌 과일 먹어요

식후 효소

아침 먹고 파인애플 효소 먹었어요~~

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김포비

식후 효소

애플카 포기한다네용

사지는 못할 것 같지만 ㅋㅋ 그래도 궁금했는데.. 포기한다는 소식이네요

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구룸구룸

애플카 포기한다네용

아침은 간단히

옥수수와 가래떡 구워 그린티라떼랑

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훈스맘2

아침은 간단히

아침 공복운동에 커피 부작용.. ;

아침 운동 할때  음식물 섭취를 하고 하면 역류가 될 수 있어서  아무것도 안먹고 운동 하는게 좋은데  그떄 졸리니까 커피 원래 먹고 했거든요  블랙 커피요 ㅎㅎ 이거 건강에 진짜 안좋대요  공복 아메리카노가 혈당을 완전 쭉쭉 올려요;;  그리고 산도가 높아서 위에도 엄청 안좋고요  공복에 커피가 하루의 각성을 끌어와서  정신건강에도 별로 안좋다고 하네요  (맨날 먹었는데 충격;;) 그래서 바꾸기 시작했어요  아침에 소휘 그린티샷 먹기 시작한지  몇달 됐는데 커피 먹을때보다 훨씬 개운하고  운동 할때 활력도 확실히 돋습니다  저는 운동할때도 먹고 사무실에서 그냥 타마시기도 합니다  일반 녹차를 먹어도 되냐고 물어보실수도 있는데  물론 무관 하겠지만, 녹차에는 카페인만 있다면  그린티샷에는 카페인 외에도 다른 영양소들이 많아서  저는 영양 보충용으로도 꾸준히 먹고 있습니다  날이 따뜻해지고 있다보니 마음이 조급합니다~~  살을 열심히 빼보려구요 

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쏘쏘쏘0

아침 공복운동에 커피 부작용.. ;

콤부차 한잔

탄산수에  파인애플 콤부차 한잔 태워마셔요

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달나라토끼55

콤부차 한잔

김밥

김밥이랑 소휘 그린티샷 따숩게 마셔용ㅋ

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58로가즈아

김밥

오늘의 식후 영양제 + 텅장..

저는 이렇게 맨날 지퍼팩에 싸가지고 다녀요  소휘 그린티샷 메리트 C&B 소휘 글루타치온 비타민D 이렇게 먹는데  개봉시기가 비슷해서 그런가  3종류 영양제는 1박스씩 다 동남.. ㅠㅠ  세일할떄 또 쟁여야 겠네요  텅장 갑니다.

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쏘쏘쏘0

오늘의 식후 영양제 + 텅장..

투썸^^

저는 아메리카노 딸은 아이스버블 그린티라떼 여기까지 외서 버블티를... ㅎㅎㅎ 학원가기 한시간전.. 집이 코앞인데 안들어간데요 비오니 왔다갔다 싫겠지만.. 커피는 혼자 마시고 싶다고!!!

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당근쥬스쪼아

투썸^^

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