![[저탄고지식단]아보카도컵달걀구이](https://media.nudge-community.com/3164586?w=500&format=avif)
ashta
아보카도를 구워 먹는다는 신박한 레시피가 있네요. 포만감 있는건 맞는거 같아요.
저는 저탄고지레시피로 [아보카도컵달걀구이]추천해요. 아보카도가 과일중에 지방함량이 가장 높고
식이섬유도 풍부하고 포만감에도 좋아 자주 먹고 있는데 씨를 파낸 자리에달결을 넣어 에프에 돌려서
먹으니 맛이 너무 좋더라구요! 양상추는 발사믹 소스넣어 버무려주고 집에 있는 파인애플도 함께 먹어 봅니다^^
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댓글 7
- 지도
와 보기에도 맛있어보이고 좋아보이네요
- 깐뚱
좋은 조합이네요 ㅎ 아보카도에 달걀 궁금한 맛이예요 저두 시도해봐야겠어요
- 건강하자으니
아보카도 안에 달걀을 넣어서 에어프라이어에 돌리면 저렇게 예쁜 아보카도 컵 달걀구이가 되네요. 저도 도전해 봐야겠어요.
- 당고딩고
아보카도를 활용한 음식이군요. 맛있어보여요
- 오늘도화이팅요
아보카도에 달걀을 구우셨군요 비주얼 끝내주네요
- 제벌
건강한 식탄이네요 건강하세요