'오늘도 깔라만시' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘의 환율

오늘도 변동성이 없네요  당분간 지속될듯 합니다  계속 지켜보세요

영진왕빠

출근길

오늘도 일찍 걸어서 출근 합니다  기온이 아직은 차갑네요  오늘도 열심히 일해야죠

영진왕빠

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  겨울철 피부보호 중요합니다  매일매일 발라 주세요

영진왕빠

선식

오늘도 출근전 선식 먹었어요  곡물이라 든든하네요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요 걷기보다  더좋은 운동은 없네요  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

하루시작

오늘도 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  눈이 다 녹았네요 그래두 블랙아이스가 있어요 조심해서 다니세요

영진왕빠

오운완

오늘도 수고하셨습니다 굿잠! 

인생이여만세

오늘의 걸음

오늘도 잘 걷고 출첵 완료하네요.

쩡♡

월요일 걸음수

월요일도 식후에 만보 걸음 걷고 왔어요 오늘도 편안한 밤 되세요

들꽃7

계단운동

생활속 계단오르기 오늘도 하체근력위해 잘 마쳤어요

예지영준맘

월요일 최종 걸음

눈이 녹지 않아 걷기가  쉽지 않은 하루였어요  오늘도 혈당 관리 위해서 9천보 추가 걷기 했습니다 👍 

안레몬

건강 걷기운동^^

월요일 걷기운동 다녀왔습니다^^ 오늘도 커피한잔과 기분좋게 걸었습니다^^ 한주도 화이팅!

어트지니요

양배추즙 ^^

오늘도 양배추즙 챙겼어요^^ 하루의 시작 기분좋게^^ 위장건강 챙기기 ~~!

어트지니요

계단 오르기

걷기하고 오는길 계단 오르기로 오늘도 실천하고 하체 근력도 챙겨요

들꽃7

동네산책

오늘도 식후에 동네산책 습관처럼 몇군데만 돌고 왔어요

들꽃7

점심은 도시락 😄

남이해준밥은 늘 좋아하는 1인 ㅋㅋㅋㅋ 오늘도 행복하게 점심 도시락 냠이용 🎶 메인으로 대박 ㅋ 오리훈제 볶음인데 넘 맛난거같아용 😋😋

자스민꽃

연골 영양제

오늘도 연골 영양제 먹었어요  나이들수록 연골 중요합니다  콘드로이친 1200으로 먹었어요

영진왕빠

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  간건강에는 최고에요  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  을지로 지하도로 걸었네요  이번주도 열심히 걸어야죠 

영진왕빠

따뜻한 라떼☕️

오늘도 따뜻한라떼 한잔으로 카페인 섭취해요 점심 맛나게 드세요

들꽃7

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!

안레몬

아침스트레칭

스트레칭으로 몸풀고 오늘도 움직여봅니다

민턴가족

출근길

오늘도 일찍 걸어서 출근 합니다  간밤에 눈이 많이 왔네요  조심해서 출근 잘하세요  이번주도 모든분들 화이팅 입니다

영진왕빠

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  겨울철 피부보호 중요합니다  눈오는날 더더욱 발라 주세요

영진왕빠

선식

오늘도 출근전 선식 먹었어요  곡물이라 든든하네요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  운동만이 나를 지킵니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

오늘의 걸음

오늘도 건강을 위해 잘 걷고 포인트도 적립하네요. 11

쩡♡

캐시홈트

오늘도 캐시홈트 열심히 했습니다  건강을 위해 열심히 하려고 합니다 

건빵맛과자

일요일 걸음 수

일요일도 식사후에 만보걷기  하고 왔어요 오늘도 편안한 밤 보내세요

들꽃7

오늘도 너무 맛이또..

김치 볶음밥..  우왕우아앙.. 맛이또..어떻게 살빼냐..ㅜ

j