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오늘도 꾸준히 물마시기!

날이 더워지고 땀을 많이 흘리다보니 수분보충이 아주아주 필요하네요.

텀블러를 생활화해서 물을 수시로 마셔주고있어요!
물을 의식적으로 많이 마셔야 한다는 생각을 하면 잘 못마시겠더라구요 ㅎ

아무생각없이 마셔야 많이 마시게 되는거같아요!! 

오늘도 꾸준히 물 마셔주기 도전중입니다~ 다같이 화이팅해요 ! 

댓글11
  • 대박e
    꾸준히 물 마시는거 좋죠 ㅎㅎ
    좋은 하루 보내세요 !
  • 쩡우엄마
    요즘 날이 더워서
    물은 정말 필수인거 같아요
  • sujinlee
    요즘 더위에 땀을 많이 흘려서
    수분보충 필수네요
  • 끼욱
    날이 더워서
    꾸준히 물마시기 넘 좋네요
  • 여자윤정수
    저도 물을 자주 마시려고 하는데 워낙에 직장에서는 바빠 생각만큼 많이 마시지는 못하네요
    언제나 물을 많이 마시려고 노력할게요
  • 있잖아요오
    물을 조금씩 자주 마셔주라고 하더라구요
    텀블러에 물 담아서 옆에 두면 그나마 자주 마시게 되는거 같아요
  • 프로필 이미지
    미블랙
    여름에는 물마시기가 그나마 쉽지요
    오늘도 자주 홀짜거리고 있어요
  • 헤헤헤하
    저도 지금 물한병
    다 마셨어요
    너무 덥네요
  • 우리아들2
    날이 더운데도 이상하게 물보다는 커피를  찾게 되네요. 쉬운듯 하면서도 어려운 물마시기  실천해야 하는데 왜 이리 어려운걸까요?
  • 립살리스
    물을 마셔야하는데...
    저는 오늘도 커피를 마셨네요 ㅠㅠ
  • 호둘
    날이 너무 더워서 수분보충 정말 중요하네요
    저도 꾸준히 마시려고 노력하고있어요

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