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오늘도 수분 보충 열심히 하기

평소 물을 잘 마시지 않는 편이예요 

물 많이 먹어야 되는건 아는 데 잘 안먹게 되더라구요

그래서 저는 물먹을때 머그잔 보다는 용량이 큰 텀블러를 사용해요 

그러면 물을 더 자주 많이 먹게 되더라구요

오늘도 벌써 3번째 담아 먹고 있네요 

오늘도 수분 보충 열심히 하기

댓글11
  • 김영동
    수분 보충 매일 해요
    중요한 물 먹기에요
  • 은하수너머
    굳이 많이는 안마셔도 된다고 하더라구요
    목마를때만 적당히 먹어도 된데요
  • 가요밍12
    저도 텀블러에 담아놓고 마시고 있어요
    홍초를 타서 같이 먹어요.
  • 이힛힛
    시원하게 물한잔이 필요한
    오후입니다
  • 대박e
    물 꾸준히 마시면 좋죠..ㅎ
    적당하게 과하지 않게 ㅎ
  • 강도마미
    물 수시로 자주 마시면 좋지요
    피부에도 좋고 건강에도 좋구요
    화장실자주가는건 단점이지만요 ㅎㅎ
  • 용용이02
    큰텀블러 좋네요
    저도 큰텀블러 사용중이예요
  • 청수레국화
    오늘 물 많이 드셨네요
    저도 텀블러에 담아놓고 마시고 있어요
  • 동그라미1
    저도 공복에는 무조건 먹고 있어요..
    머리아픈게 좀 나아지는 것 같아요.. 
  • 까칠리나
    저는  2리터  생수병  꺼내 놓고  시작  하네요  하루동안  다  마시기 ^^    힘들지만  노력  중입니다 
  • 주니엄마
    전 500짜리 생수병에 마시니까 좋드라구요

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