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'오늘도 깔라만시' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘도 깔라만시에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

뜨아 한잔

뜨아 한잔하며 일상을 시작합니다  이번주도 이렇게 지나가네요  내일부터 휴가네요 오늘도 화이팅 입니다  

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영진왕빠

뜨아 한잔

아침 하늘 보기

목요일도 아침 하늘 보면서 하루 시작 해요  오늘도 해가 강한거 보니 날씨가 화창 하고 오후에 더울거 같아요

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로블ㅎ

아침 하늘 보기

출근길

오늘도 일찍 걸어서 출근 합니다  기온이 많이 올랐네요  공기가 시원해요 내일부터 휴가네요

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영진왕빠

출근길

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  봄철 피부보호 중요합니다  매일매일 발라 주세요

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영진왕빠

선크림

선식

오늘도 출근전 선식 먹었어요  곡물이라 든든하네요  삶은계란 같이 먹었어요

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선식

하루시작

목요일날 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  오늘도 자외선 지수가 높다네요  조심해서 다니세요

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영진왕빠

하루시작

수요일걸음

강변길에 시원한 바람 쐬이며 오늘도  만보 걷기 운동 끝마쳤습니다. 오늘도 좋은밤 되세요.

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자연하이

수요일걸음

2026년 5월13일 수요일 오윤완

오늘도 아침에 7000천보 걷고  열심히 앗 근데 깜빡 잊고 캐시홈트는 못하고 말았네요 

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2026년 5월13일 수요일 오윤완

출첵 완료

오늘 출첵 완료 했어요  오늘도 수고 많으셨습니다 

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예지영준맘

출첵 완료

양배추즙^^

오늘도 양배추즙 챙겼어요^^ 하루의 시작 기분좋게^^ 위장건강 챙기기 ~~!

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어트지니요

양배추즙^^

수요일 최종 걸음

29도까지 올라 초여름 날씨였네요 오늘도 추가 걷기 했습니다 👍 

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안레몬

수요일 최종 걸음

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  간건강에는 최고에요  꾸준히 먹어야 좋아요 

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영진왕빠

밀크씨슬

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  점심후 을지로 주변을 걸었네요  걷기에 좋은 계절이 왔네요

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영진왕빠

만보걷기

커피

오늘도 날씨가 좋아요 아이스아메리카노 마십니다 오늘 일찍 일보러 나와서 커피 못마셨더니 기운이 없어서 카페인 충전중입니다

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쉬림프

커피

오전 걷기

오늘도 걷기 좋은 날씨네요  오전에 만보 걷기 완성했어요 

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안레몬

오전 걷기

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과  따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요 

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안레몬

공복물과 유산균

아침 사과🍎

오늘도 좋아하는 사과를 껍질째 챙겨 먹었어요. 식이섬유도 풍부하고, 아삭한 식감까지 더해져 더 맛있네요 🍎

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들꽃7

아침 사과🍎

아침운동🚶‍♂️🚶‍♀️

오늘도 헬스장에서 가볍게 1시간 걷기 하고 왔어요 상쾌하게 하루 시작해요

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들꽃7

아침운동🚶‍♂️🚶‍♀️

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

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tradingcom

스트레칭

출근길

오늘도 일찍 걸어서 출근 합니다  기온이 시원해요  오늘도 화이팅 입니다

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영진왕빠

출근길

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  봄철 피부보호 중요합니다  매일매일 발라 주세요

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영진왕빠

선크림

선식

오늘도 출근전 선식 먹었어요  곡물이라 든든하네요  삶은계란 같이 먹었어요

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영진왕빠

선식

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  운동만이 나를 지킵니다 오늘도 열심히 운동하세요

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영진왕빠

오늘의 건강 한마디

5.12 만보걷기

오늘 하루도 금방 비소식이 있더니 조금만 내리더니 여름이네요 오늘도 힘내서 마무리 잘해요

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워니뚱

5.12 만보걷기

5월 12일 만보 완주

오늘도 기분 좋게 만보 완주했답니다  편안한 밤 보내세요 

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감사하며살자

5월 12일 만보 완주

양배추즙^^

오늘도 양배추즙 챙겼어요^^ 하루의 시작 기분좋게^^ 위장건강 챙기기 ~~!

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어트지니요

양배추즙^^

화요일 최종 걸음

낮에 잠깐 비가 왔지만 금방 그쳤어요 오늘도 추가 걷기 했습니다 👍 

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안레몬

화요일 최종 걸음

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  내건강 내가 챙겨야죠  꾸준히 먹어야 좋아요

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영진왕빠

밀크씨슬

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  점심후 청계천로를 걸었네요  걷기에 정말 좋은 날씨네요

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영진왕빠

만보걷기

오전 걷기

오늘도 걷기 좋은 날씨네요  오전에 만보 걷기 완성했어요 

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안레몬

오전 걷기

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과  따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요 

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안레몬

공복물과 유산균

아침 사과🍎

오늘도 좋아하는 사과를 껍질째 챙겨 먹었어요. 식이섬유도 풍부하고, 아삭한 식감까지 더해져  더 맛있네요 🍎

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아침 사과🍎

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