'오늘도 깔라만시' 관련 커뮤니티 게시글 모음

뜨아 한잔

뜨아 한잔하며 일상을 시작합니다  비가 그치고 기온이 조금 올랐네요  오늘도 화이팅 입니다

영진왕빠

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

출근길

오늘도 일찍 걸어서 출근 합니다  비가 많이 오네요  조심해서 출근 잘하세요

영진왕빠

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  봄철 피부보호 중요합니다  비오는날도 발라 주세요

영진왕빠

선식

오늘도 출근전 선식 먹었어요  곡물이라 든든하네요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  운동만이 나를 지킵니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

2026년 5월 11일 월요일 오윤완

오늘도 열심히 비록 캐시홈트는 못했네요

loverosa

월 걷기

만보걷기 끝 오늘도 잘 걸었어여~ 굿밤 되세요

:D

양배추즙^^

오늘도 양배추즙 챙겼어요^^ 하루의 시작 기분좋게^^ 위장건강 챙기기 ~~!

어트지니요

계단오르기

오늘도 하체 근력을 위해서 계단오르기 실천 했어요

로블ㅎ

월요일 최종 걸음

오늘도 낮에는 더웠네요 혈당 관리 위해서 추가 걷기 했습니다 👍 

안레몬

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  피곤할때 최고로 좋아요  꾸준히 먹어야 효과를 보네요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  점심후 을지로 지하도로 걸었네요  이번주도 열심히 걸어야죠

영진왕빠

오전 걷기

오늘도 걷기 좋은 날씨네요  오전에 만보 걷기 완성했어요 

안레몬

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과  따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요 

안레몬

오운시

오늘도 루틴대로 운동 시작해요~~

불곡산

모닝커피☕️

한주 시작이라 그런지 유독 피곤하네요 ☕ 오늘도 따뜻한 모닝커피 한잔으로  카페인 충전하면서 피로 풀어봐요 😊

들꽃7

아침룬동🚶‍♂️🚶‍♀️

한주의 시작 월요일 아침에 걷기 운동 하고 상쾌하게 하루 시작했어요 오늘도 좋은 하루 되세요

들꽃7

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

출근길

오늘도 일찍 걸어서 출근 합니다  기온이 조금 낮네요  옷차림 신경쓰세요

영진왕빠

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  봄철 피부보호 중요합니다  매일매일 발라 주세요

영진왕빠

선식

오늘도 출근전 선식 먹었어요  곡물이라 든든하네요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  걷기보다 더좋은 운동은 없네요  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

하루시작

월요일에 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  오늘도 일교차가 큰 날입니다  건강 유의하세요

영진왕빠

5.10 만보걷기

일요일 따사로운 여름날 같았어요 더워서 쉽게 지치네요  오늘도 마무리 잘해보아요

워니뚱

저녘 운동

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 오늘의 목표를 달성했네요

tradingcom

일요일 걸음수🚶‍♀️

일요일도 식후에 가볍게 걷기 하고 왔어요 오늘도 편안한 밤 되세요

들꽃7

계단운동

오전 걷기 하면서 계단오르기 마쳤어요 건강 루틴 오늘도 잘 실천 했어요 

예지영준맘

양배추즙^^

오늘도 양배추즙 챙겼어요^^ 하루의 시작 기분좋게^^ 위장건강 챙기기 ~~!

어트지니요

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  내건강 내가 지켜야죠  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  걷기에 정말 좋은 날씨네요  연휴동안 열심히 걸었네요

영진왕빠