'오늘도 깔라만시' 관련 커뮤니티 게시글 모음

아이스 아메리카노 🥤

오늘도 오후되니 많이 덥네요 아이스 아메리카노 한잔 마셨어요 

행복

동네산책

오늘도 날씨가 덥네요 동네산책 잘 마쳤어요 

행복

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  피곤할때 최고로 좋아요  꾸준히 먹어야 효과를 보네요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  점심후 을지로 주변을 걸었네요  걷기에 좋은 날씨네요

영진왕빠

홍삼

홍삼한포 챙기며 활기차게 오늘도   에너지 충전 해줍니다  

예지영준맘

오전 걷기

오늘도 걷기 좋은 날씨네요  오전에 만보 걷기 완성했어요 

안레몬

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과  따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요 

안레몬

오운시

오늘도~ 즐거운 맘으로  하루 운동 시작해요

불곡산

계담 오르기

오늘도 걷기 하고 마무리는 계단 오르기로 했어요 하체 근력 키워 주네요

들꽃7

아침운동🚶‍♂️🚶‍♀️

아침에 가볍게 걷기 하고 왔어요 상쾌하게 하루 시작 했네요.  오늘도 좋은 하루 되세요.

들꽃7

운동 go. go!!

운동하러왔어요 모두 오늘도 웃는 시간 많길 바래요~

이건머야

수분충전

기온이 높아지니 충분한 수분섭취가 필요합니다  오늘도 건강  잘 챙기세요

인생이여만세

뜨아 한잔

오늘도 뜨아 한잔하며 일상을 시작합니다  오늘도 많이 덥다네요  건강 유의하세요

영진왕빠

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 

tradingcom

출근길

오늘도 일찍 걸어서 출근 합니다  아침 기온이 아주 좋아요  낮에는 많이 덥다네요

영진왕빠

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  봄철 피부보호 중요합니다  매일매일 발라 주세요

영진왕빠

선식

오늘도 출근전 선식 먹었어요  곡물이라 든든하네요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

하루시작

화요일에 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  오늘도 날씨가 많이 덥다네요  건강 유의하세요

영진왕빠

5.18 만보걷기

다시 한주 오늘도 버티고 해냈어요 홧팅입니다

워니뚱

월요일 걸음수

오늘도 저녁 먹고 가볍게 산책하고 왔어요 편안한 밤 되세요

들꽃7

양배추즙^^

오늘도 양배추즙 챙겼어요^^ 하루의 시작 기분좋게^^ 위장건강 챙기기 ~~!

어트지니요

월요일 최종 걸음

오늘도 34도까지 올라 너무 더웠어요 오후에는 걷기가 점점 어렵네요 그래도 혈당 관리 위해 추가 걷기 했어요

안레몬

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  내건강 내가 챙겨야죠  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  점심후 을지로 지하도로 걸었네요  햇빛이 쨍쨍 나네요 자외선 지수가 높네요

영진왕빠

오전 걷기

오늘도 걷기 좋은 날씨네요  오전에 만보 걷기 완성했어요 

안레몬

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과  따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요 

안레몬

아침사과🍎

오늘도 좋아하는 사과를 껍질째 챙겨 먹었어요. 식이섬유도 풍부하고, 아삭한 식감까지 더해져 더 맛있네요 🍎

들꽃7

캐시홈트•물마시기

캐시홈트후 미온수마시기^^ 오늘도 건강한 하루 되셔요.

사랑혀니

아침운동

월요일도 아침에 가볍게 걷기 하고 왔어요 상쾌하게 하루 시작해요 오늘도 좋은 하루 되세요

들꽃7

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

출근길

오늘도 일찍 걸어서 출근 합니다  아침 기온이 아주 좋아요  낮에는 기온이 많이 오른다네요  이번주도 모든분들 행복한 한주 보내세요

영진왕빠