'오늘도 깔라만시' 관련 커뮤니티 게시글 모음

아침운동

비내리는 날  오늘도 홈트로 꾸준하게 체력관리합니다 건강하세요

인생이여만세

아침운동🚶‍♀️🚶‍♂️

오늘도 헬스장에서 가볍게 1시간  걷기 하고 왔어요 😊 천천히라도 움직이고 나니 몸이 한결 개운하네요.

들꽃7

먹기위해 운동ㅅㅏ람'입ㄴㅣㄷ'ㅏ ㅋ

항상 먹기위해 운동해요 먹고싶은거 먹으면서. 건강도 챙길려구요 오늘도 열운 하겠습니다 모두 빗길'안전운전하세요

이건머야

남산타워

이시간 현재의 남산타워 입니다  비가 그치고 구름으로 뒤덮였습니다  오늘도 즐거운 하루 보내세요

영진왕빠

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

뜨아 한잔

목요일날 뜨아 한잔하며 일상을 시작합니다  비가 그치기 시작합니다  오늘도 화이팅 입니다

영진왕빠

출근길

오늘도 일찍 걸어서 출근 합니다  밤새 비가 왔네요  조심해서 출근 잘하세요  내일부터 휴가네요

영진왕빠

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  봄철 피부보호 중요합니다  비오는날도 발라 주세요

영진왕빠

선식

오늘도 출근전 선식 먹었어요  곡물이라 든든하네요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  운동만이 나를 지킵니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

하루시작

목요일날 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  오늘도 비가 많이 오네요  조심해서 다니세요

영진왕빠

수요일 걷기 운동

오늘도 걷기 운동 잘 마쳤어요 저녁이 될수록 비가 더 거세지더라구요 그나마 일찍 다녀오기를 잘한것 같아요 엄청 시원했어요

켈리장

계단운동

생활 속 계단오르기 하체근력위해 오늘도 잘 마쳤어요 

예지영준맘

양배추즙^^

오늘도 양배추즙 챙겼어요^^ 하루의 시작 기분좋게^^ 위장건강 챙기기 ~~!

어트지니요

타바타

오늘도 전신 타바타 따라했어요.

지니5273494

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  내건강 내가 챙겨야죠  꾸준히 먹어야 좋아요 9

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  점심후 을지로 지하도로 걸었네요  비가 계속 오네요

영진왕빠

오늘도 홈트😄😄

타바타 홈트 고고고고해용 🩷🩷 흥둥이 님들과 신나게 두세트 달려보겠습니다 ~~~~^^

자스민꽃

힐링 타임

비도 오고 따뜻한 커피가 생각나서 커피한잔 하러왓어요 세상이 푸릇푸릇하고 조용하고 음악소리 들으며 멍하니 창밖을 바라보는게 얼마만인지...  살면서 뭐가 그리 바빠서 바둥바둥 사나 싶을생각이 드네요 모두 오늘도 한숨 쉬어가는 날이되길 바래요

이건머야

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과  따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요 

안레몬

오운시

오늘도 뉴스 보며 하루 운동 시작합니다^^

불곡산

물 마시기

공복에 마시는 보리차 한잔  보리차에 들어 있는 항산화 성분과 미네랄은 몸을 가볍게 깨우는 데 도움 오늘도 건강하게 챙깁니다

예지영준맘

아침운동

굿모닝 수요일 전신 스트레칭과 근력운동으로 꾸준히 체력 강화하고 오늘도 활기찬 하루 보내세요

인생이여만세

아침운동🚶‍♀️🚶‍♂️

비 오는 아침 40분 가볍게 걷기 하고 왔어요  오늘도 상쾌하게 하루 시작해봅니다 😊 좋은 하루 되세요

들꽃7

뜨아 한잔

오늘도 뜨아 한잔하며 일상을 시작합니다  비가 내리기 시작합니다  조심해서 출근 잘하세요

영진왕빠

출근길

오늘도 일찍 걸어서 출근 합니다  날씨가 흐리네요  우산 챙기세요

영진왕빠

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  봄철 피부보호 중요합니다  비오는날도 발라 주세요

영진왕빠

선식

오늘도 출근전 선식 먹었어요  곡물이라 든든하네요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  운동만이 나를 지킵니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

계단운동

생활속   계단오르기  오늘도 건강 루틴 잘 마쳤어요 

예지영준맘

운동완료

오늘도 걷다보니 만보가 넘었어요 점심먹고 공원 열심히 걸었네요 공기도 좋고 푸르른 나뭇잎들이 너무 싱그러웠어요 오늘의 운동 끝

쉬림프