캐시리뷰
친구초대 이벤트
'오늘도 깔라만시' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 오늘도 깔라만시에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
만보걷기
오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다 걷기에 정말 좋은 날씨네요 걷기보다 더좋은 운동은 없네요
영진왕빠
공복물과 유산균
장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요
안레몬
아침 사과🍎
🍽️ 소개할 음식/식품:사과 💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):식이섬유가 풍부한 사과 ✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:껍질채 복용 📸 (사진 첨부) 오늘도 좋아하는 사과를 껍질째 챙겨 먹었어요. 식이섬유도 풍부하고, 아삭한 식감까지 더해 맛있어요
들꽃7
모닝 계단오르기로 💪
읏짜 차 세워놓고 출근하러 가봅니다 ~~ 늘 챙겨주면 좋은 계단오르기!! 오늘도 잊지않고 고고요♡
자스민꽃
수분충전
아침공복 미온수로 혈행 건강 챙깁니다 오늘도 건강하세요
인생이여만세
산책중
오늘도 일찍 산책 나왔어요 기온이 적당하고 공기가 시원해요 오늘도 신나게 🎶 걸어야죠
영진왕빠
선크림
오늘도 산책전 선크림 바르네요 봄철 피부보호 중요합니다 흐린날에도 발라 주세요
영진왕빠
선식
오늘도 산책전 선식 먹었어요 곡물이라 든든하네요 삶은계란 같이 먹었어요
영진왕빠
오늘의 건강 한마디
항상 운동하세요 운동만이 병에서 나를 지킵니다 오늘도 열심히 운동하세요
영진왕빠
홈트 보너스
홈트 체조로 행운 받았어요 기분좋은 출발 입니다 오늘도 열심히 운동하세요
영진왕빠
하루시작
토요일에 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다 오늘 날씨가 아주 좋네요 기온도 적당하고요 오늘도 화이팅 입니다
영진왕빠
스트레칭
오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다
tradingcom
2026년 5월 22일 금요일 오윤완
오늘도 열심히
loverosa
계단운동
생활속 계단오르기 하체근력위해 오늘도 잘 마쳤어요
예지영준맘
저녘 운동
오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 오늘의 목표를 달성했네요
tradingcom
저녁밥상
저녁밥상 입니다. 물김치 멸치 꽈리고추조림. 마늘종어묵볶음 시금치나물 우거지된장국 보리 잡곡밥 지극히 평범한 집밥이네요. 오늘도 즐거운 저녁 되세요.
자연하이
양배추즙^^
오늘도 양배추즙 챙겼어요^^ 하루의 시작 기분좋게^^ 위장건강 챙기기 ~~!
어트지니요
밀크씨슬
오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요 내건강 내가 챙겨야죠 꾸준히 먹어야 좋아요
영진왕빠
만보걷기
오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다 걷기에 정말 좋은 날씨네요 연휴동안 열심히 걸어야죠
영진왕빠
홍삼
면역력 관리와 피로개선에 도움되는 홍삼 오늘도 활력 관리 위해 한포 챙깁니다
예지영준맘
공복물과 유산균
장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요
안레몬
아침사과 🍎
오늘도 좋아하는 사과를 껍질째 챙겨 먹었어요. 식이섬유도 풍부하고, 아삭한 식감까지 더해져 더 맛있네요
들꽃7
산책중
오늘 휴가라 일찍 산책 나왔어요 기온이 적당하고 공기가 시원해요 오늘도 신나게 걸어야죠
영진왕빠
아침 메뉴ㅋ
아침에는 딸래미가 소시지김밥 먹고싶다해서 간단하게 집에있는 재료로 김밥 싸 먹여 등교시킵니다 오늘도 모두 수고하세요
이건머야
선크림
오늘도 산책전 선크림 바르네요 봄철 피부보호 중요합니다 매일매일 발라 주세요
영진왕빠
선식
오늘도 산책전 선식 먹었어요 곡물이라 든든하네요 삶은계란 같이 먹었어요
영진왕빠
오늘의 건강 한마디
항상 운동하세요 운동만이 나를 지킵니다 오늘도 열심히 운동하세요
영진왕빠
하루시작
금요일 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다 오늘 휴가라 천천히 시작합니다 오늘도 화이팅 입니다
영진왕빠
스트레칭
오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다
tradingcom
양배추즙^^
오늘도 양배추즙 챙겼어요^^ 하루의 시작 기분좋게^^ 위장건강 챙기기 ~~!
어트지니요
밀크씨슬
오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요 간건강에는 최고에요 꾸준히 먹어야 좋아요
영진왕빠
만보걷기
오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다 출근길 조금 걷고 점심후 을지로 지하도로 걸었네요 걷기보다 더좋은 운동은 없네요
영진왕빠
