'오늘도 깔라만시' 관련 커뮤니티 게시글 모음

양배추즙^^

오늘도 양배추즙 챙겼어요^^ 하루의 시작 기분좋게^^ 위장건강 챙기기 ~~!

어트지니요

물 마시기

공복으로 마시는 따뜻한 물한잔 편안하고 더 좋은 듯해요  오늘도 수분 충전 가득~~

예지영준맘

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  내건강 내가 챙겨야죠  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  연휴동안 열심히 걸었네요  걷기보다 더좋은 운동은 없네요

영진왕빠

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과  따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요 

안레몬

아침사과🍎

🍽️ 소개할 음식/식품: 아침사과 💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):껍질채 먹어서 포만감이 좋아 ✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:껍질채 먹어요. 📸 (사진 첨부) 오늘도 좋아하는 사과를 껍질째 챙겨 먹었어요. 식이섬유도 풍부하고, 아삭한 식감까지 더해져  더 맛있네요

들꽃7

아침하늘

월요일도 아침 하늘 보면서 하루 시작 해요 오늘도 더울거 같아요

로블ㅎ

계단 오르기

오늘도 걷기 하고 마무리는 계단 오르기로 실천했어요

들꽃7

아침운동🚶‍♂️🚶‍♀️

한주의 시작 월요일 가볍게 1시간 걷기 하고 상쾌하게 하루 시작했어요 오늘도 좋은 하루 되세요

들꽃7

산책중

오늘도 일찍 산책 나왔어요  아직은 기온이 적당하고 좋네요  오늘도 신나게 걸어야죠

영진왕빠

오전 운동

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요  봄철 피부보호 중요합니다  매일매일 발라 주세요

영진왕빠

선식

오늘도 산책전 선식 먹었어요  곡물이라 든든하네요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  운동만이 나를 지킵니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

하루시작

월요일에 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  오늘도 날씨가 좋네요  기분좋은 출발 입니다

영진왕빠

계단운동

생활속 계단오르기 오늘도 건강하게 하체근력 길러줍니다 

예지영준맘

양배추즙^^

오늘도 양배추즙 챙겼어요^^ 하루의 시작 기분좋게^^ 위장건강 챙기기 ~~!

어트지니요

오늘 걸음

휴일 잘보내셨나요 신록 속에서 오늘도 즐거운 걸음했네요 맛저하세요

인생이여만세

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  내건강 내가 챙겨야죠  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  기온이 많이 올랐네요  그래두 신나게 걸었네요

영진왕빠

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과  따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요 

안레몬

아점 메뉴ㅡ소세지 ,후라이

간단하게 아점 챙겨먹습니다 오늘도 웃음 가득한 하루되세요

이건머야

아침 하늘

일요일도 아침 하늘 보면서 하루 시작 해요 오늘도 오후에 더울거 같네요

로블ㅎ

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

산책중

오늘도 일찍 산책 나왔어요  아직은 기온이 적당하고 공기가 시원해요 오늘도 열심히 걸어야죠

영진왕빠

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요  봄철 피부보호 중요합니다  매일매일 발라 주세요

영진왕빠

선식

오늘도 산책전 선식 먹었어요  곡물이라 든든하네요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  운동만이 정신을 맑게 합니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

하루시작

일요일에 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  오늘도 날씨가 좋네요  기분좋은 출발 입니다

영진왕빠

2026년 5월23일 토요일 오윤완

오늘도

loverosa

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  내건강 내가 지켜야죠  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠