'오늘은 카레소스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘은 카레소스에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘은 군것질을 잔뜩 ㅠ

오늘은 팝콘 과자도 먹고 롯데샌드도 먹고 코코볼도 말아먹고 군것질 넘 많이 해버렸네요 낼은 좀 적게 먹길....

찐ㄴㄴ니

오늘은 만보

오늘은 대봉사의 날로, 조카와 놀이공원을 간 관계로 사뿐히 만보를 돌파하였네요ㅋ 어린이들은 도대체가 그렇게 새모이만큼 먹고 어떻게 하루종일 잠시도 쉬지 않고 파이팅이 넘치는지 너무나 궁금할 뿐이고, 저는 이제 연비마저 나빠져서 소처럼 먹고도 완전 뻗어 버렸네요. 하루 같이 노는 것도 이렇게 빡센데 하루종일 함께 하는 부모님들 정말 존경합니다...

나비리

오늘은 2만보 걷기 완성했어요.

오늘은 아침부터 걸어서 2만보 걷기를 완성했습니다.

숲속의나무

오늘은 가볍게

요며칠 계속 군것질에 외식에 밀가루 범벅으로 먹었으니 오늘은 한식으로 가볍게 먹어가려고 합니다 오늘내일까지요~~ㅎㅎ 급찐급빠 해야겟어요!! 불금인데 화이팅하세욧 ㅎ

도낑이

든든한 아침식사 오늘은 명란갑오징어불고기와 영양밥입니다

대학졸업 후 바로 발령받아 시작된 일을 정년까지 달려와보니 40년이 흘렀네요. 은퇴 후 받은 선물이 많은데요 그중 한가지가 든든하게 챙겨먹는 아침식사입니다. 오늘은 명란갑오징어불고기와 뿌리영양밥으로~ 비교적 간단하게 차려 먹었어요. 대신 표고, 새송이버섯, 양파, 양배추 듬뿍 넣어서 풍성한 단일메뉴를 만들었어요. 출근할 땐 꿈도 못꾸는 아침 식사죠 오늘도 감사로 하루를 시작합니다.

함께네

오늘은 토스로 만잡이 ㅎㅎ

오늘은 토스로 만보를 잡아보았습니다! ㅎㅎㅎ

강미뇽

줄여가는 소통량, 오늘은 45개로 마무리 하려고요.

오늘은 최대한 가볍게 소통하려고요. 소통량이 최대에서 이제 많이 줄어서 그냥 5개만 할까 하다가.. 45개 하고 마무리하려고요. 요렇게 생각하니 부담도 없고 딱 좋네요. 소통끝내고 쇼핑과 밀린 집안일, 그리고 외출 및 만보예정입니다. 오늘도 즐겁게 소통하시고 행복한 불금되세요.

산들바밤바

오늘은 천 보도 못 걸었네요.

안녕하세요? 오늘은 천 보도 못 걸었네요. 매일 만 보 채우시는 분들 대단합니다. 비결이 뭔가요? 일단 나가서 산책하시나요? 요즘 세상이 흉흉해서 산책도 못 가겠어요.

아핫

오늘은 다 귀찮네요

지니어트 활동왕을 마지막으로 하고있는데 시간이 흐르면 흐를수록 점점 귀찮아지고있어요 ㅎㅎㅎ 맘만먹으면 30분이면 금방 끝낼텐데 자꾸 밍기적거리게되네요... 집중이 안되요 ㅠㅠ 오늘은 만사가 다 귀찮은 그런날인가봅니다...

머랭22

오늘은 다이어트 닭가슴살 월남쌈을 해먹었습니다.

오늘은 다이어트 닭가슴살 월남쌈 먹었습니다.

아라♥

오늘은 당첨금이 2배 !

토스 이야기에요~ 오늘은 당첨금이 2배라고 하네요 ㅎㅎ 8원이지만 소중하게 적립완료!! 즐건 주말 되세요^^

제주도가고파

오늘은 왠지~ 비도오고해서 (=^ェ^=)

오늘은 왠쥐~ 이런 곡으로 선택했어요, 비도 보슬보슬 많이도 내리네요

껌씹는여우

오늘은 6천보로 만족

오늘은 6천보로 만족해야겠어요 너무 더워서 힘들더라구요

호둘

오늘은 스벅 돌체라떼 벤티로 달달하니💙

오늘은 돌체라떼 벤티 사이즈로 달달함 충전이요😻 즐저녁되세요 🍉

새우킬러

(7.22) 오늘은 짝꿍과 이별..ㅠ 5천보 달성

오늘은 안타깝게도 만보 달성 못했네요..1주년 달성을 하루 미뤄지는 불상사가ㅠ 주중에 피곤함이 고스란히 담겨서 잠을 너무 많이 자고 저녁에는 비가 많이 와서~ㅠ 5천보에 그쳐버렸네요... 다음에는 안 놓치고 만보 채워볼게요!

제2의시작

오늘은 만보완료~

오후부터 비가 내리기 시작하네요. 오늘은 열심히 만보걸었어요 한동안 인증을 안했는데 앞으로는 꾸준하게 인증하도록 하겠습니디 오늘도 수고하셨어요

언제나행복

제철 과일로 간단하고 맛있는 아침(오늘은 메론)

요즘 각종 채소와 과일이 제철인데요. 저희 집 냉장고에도 과일이 벌써 메론, 토마토, 참외, 오렌지, 귤, 포도, 수박 등등 정말 많아서 과일을 먹기도 해야 하고.. 또 아침에 달콤하고 시원하게 시작하기도 좋아서 저는 가족들과 간단히 제철 과일을 푸짐하게 먹고 있습니다 ㅎㅎ 오늘은 갓 썰어넣은 후숙이 잘 된 메론이었는데요. 너무 맛있더라구요 ㅎㅎ

주주초롱

오늘은 드라마 몰아 보는 날^^ 추천해주세요.

티빙 구독해 놓고 다른 거 한다고 바빠서 드라마를 많이 못봤어요. 오늘은 작정하고 검색 들어갑니다. ㅎㅎ 우선 킹더랜드는 지난 회차까지 다 봤고요. 저는 중드도 잘 보는 편이라서요.. 중드도 검색들어가요. 드라마 10위권 안에 들어있는 다양한 작품들도 눈여겨보네요. 요즘 뭐 많이들 보시나요?

산들바밤바

오늘은 아침부터 테니스 가기

오늘은 아침부터 테니스장 가서 땀빼기! 일주일에 한 번은 테니스장 대관해서 땀 뻘뻘 흘리고 운동하고 있어요. 공복+테니스(유산소) 두달째 접어드는 중!

쿠밍

오늘은 오전 반차라 아침이 여유로워요!

아침 일찍 일어나서 청소하고 사과에 당근으로 천천히 아침도 챙기고^^ 커피한잔 했는데 아직도 9시30분이네요~ㅋㅋ 넘 좋네요!! 오늘은 화분 분갈이도 해주고 출근하려구요 4년된 토분이 수명을 다해서, 곰팡이가... 아악 그래서 도자기 화분을 새로 샀어요!! 이런저런 집안일 마치고 4시간 잠깐 일하고 집에오는 오늘 넘 행복합니다~ㅋㅋ

짠가루

오늘은 아침,점심으로 건강한 쉐이크 먹었습니당

오늘은 밥 대신 맛있게 먹을 수 있는 건강한 단호박 쉐이크로 먹었습니당 우리의 식탁 레시피에서 단호박 쉐이크 찾아서 해먹었는데 맛있네요! 칼로리도 적고 건강에 좋아서 앞으로 계속 해먹어야겠어요😊

ㄹㅌㄱㄹ

오늘은 만보 넘게~

오늘은 만오천보 걸었어요! 퇴근후 병원에 가야했어서 걸어서 20분 걸으니 5천보가 더 쌓였네요 ㅎ 오늘은 날씨도 시원해서 걷기 너무 좋았어요 :) 건강도 챙기고 캐시도 쌓이고 일석이조에요 완전 ㅎ

연뿌엥

오늘은 그만

소통왕 댓글 이제 30개 정도 남았네요 ㅎ 오늘은 이제 그만하고 남은건 내일 오전에나 마무리 해야겠어요 ㅎ 근데 오늘 진짜 너무 덥네요 좀 이따가 만보걷기 하러 나가려고 하는데 그냥 저녁에 해 완전 떨어지면 나가야 하나 싶네요 내일은 소통왕 마무리하고 이벤트 올라온거 야식이랑 다이어트? 참여하고 마무리 해야겠어요 다들 남은 하루 즐겁게 보내세요 ㅎ

있잖아요오

오늘은 근력운동

월,화 - 근력운동 목,금 - 유산소 운동 오늘은 월요일이라서 근력운동을 했어요~ 두손 머리에 올리고 한쪽무릎 반대쪽 팔꿈치까지 교차하며 올리기 12회 x 2 플랭크 1분 x 2 플랭크자세에서 양발을 벌려뛰기 12회 x 2 웨이브 팔굽혀 펴기 12회 x 2 버피점프인데 점프하지않고 일어서면서 스쿼트 자세후 만세하면 일어서기 12회 x 2 누워서 상체 들어 올리고 자전거타기 12회 x 2 간단하게 스트레칭하고 마무리 런닝 5바퀴

립살리스

오늘은 그래도 조금 걸었네요

며칠동안 이런저런 핑계로 3천보도 못걷다가 오늘은 좀 선선하고 구름도 꼈길래 걷다왔어요 ㅎㅎ 내일은 더 힘내보아요!

짜로짜로