'오늘의 과일야채' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘의 러닝

러닝1일차  오늘은 좀 흐려서 바로 뛰기 좋았네요. 6월에 자꾸 게을러지려는 마음을 다잡아가봅니다

summerain

오늘의 식사들

아침: 식빵 1개에 계란 프라이 1개 점심: 라면, 김밥 1줄 커피 1잔 저녁: 삼겹살 2인분, 된장찌개, 밥 1공기 저녁에 오랜만에 친구들 만나버려서~ 생각지도 않은 과식을 조금 했네요. 안 먹으려했는데 친구들이랑 오랜만에 하는 식사자리라 못 참아버린ㅠㅠ 운동을 더 열심히 해야겠습니다.

로야르

오늘의 식단

건강한 도시락이이요 닭안심구이 마른멸치 브로콜리 팥밥

씨씨

2월 16일 다이어트 일기

제가 오늘 먹은 음식들이네요 아침에는 샐러드로 잘 시작했는데, 점심에는 밥양을 줄인대신 만두한개를 더 먹었어요 또, 저녁은 양장피볶아서 먹었는데 조금 많이 먹은 것 같아요 오늘의 운동은 계단오르기와 벽스쿼트했어요^^ 또 만보걷기도 했네요

엘도라도

오늘의 저녁

쉬는날인 같이 사시는 분이 해준  밀푀유나베 🤤 내가 만든 거보다 비주얼이 훨 좋아 살짝 삐짐😂 그리고 컷슬린 💙

까망천사

오늘의 저녁

이렇게 먹었네요  콩삶은거 방울토마토와 콩즙을 따뜻해서 저녁으로 먹었어요

슈롭

착한미로일기72일차

💘 🤎💙💛💛🎀❤❤🧡💜 ㅡ 오늘의 식단 ㅡ 계란후라이2개,체리8개,고추장아찌,샐러드, 블랙올리브,16개,곤약조림,뚜레쥬르소스 식단 72일차 입니다. 오늘따라 입맛이 없습니다. 어라라?근데 어느새 다비웠네요? 입맛이 없다는 구라를 달고사는 미로입니다. 요즘 체리가 아주 맛있네요..ㅠ 더 먹고싶지만  저놈도 탄수화물이 많은 놈이니 여기서 빠이빠이~~ 저는 저탄고지어터니까요~~ 식단이 저탄고지가 아니라구요?? 저도 요즘 힘들어요..ㅠㅠㅠ 탄수화물만 간신히 끊고있어요..

랍다미로