쉬림프
저도 그래요 그래도 힘내봐요 먹고 운동하면 되죠 근데 넘 공감되네요ㅜㅜ화이팅합시다
늘 배고파하다 저녁에 닭다리를 손에 쥐고 뜯어버렸내요 ㅠㅠ
나이가드니 굶어서는 절대 안빠지고 운동이랑 식단을 같이해야 현상유지가 되네요. 젊은날에는 몸무게 걱정없이 늦은밤 술에 야식을 먹었는데 아이낳고 나이가 드니 이젠 밥숟가락 들기가 무섭네요. 근육은 빠지고 뱃살은 늘어만 가고... 맥주한캔 먹고 우울한 맘 달래보려다 둥실거리는 뱃살에 조용히 냉장고 문을 닫습니다. 우울하다 ㅠㅠ
저도 그래요 그래도 힘내봐요 먹고 운동하면 되죠 근데 넘 공감되네요ㅜㅜ화이팅합시다
건강하면 짱입니다. 맘껏 즐겁게 드시고 운동해서 근육 만들고 유지해서 건짱으로 살아요~~ 우울 뚝~~
나이들면 다 똑같아 지나봐요~ 저도 좀전에 냉장고 문 열었다가 조용히 문닫고 물만 마셨어요 ㅎㅎ 젊었을땐 정말 잘먹고 잘빠지고 했는데... 운동이라도 열심히 해서 건강하게 유지해야 겠어요^^
ㅎㅎㅎ해마다 운동량을 늘려야하더라구요 계속 똑같이 하면 발전도 없고ㅠㅠ체력도 안느는거 같아요
아.. 쉽지않죠... 저는 잘 참아냈습니다.ㅜㅜ
저도 그래요ㅠ 어제 아이 저녁을 많이 만들어서 버리기 아까워 제가 1/4 만 먹었는데 아침 몸무게가 바뀌었네요ㅠ
괜찬항요 ㅠㅠ 행복하려고 사는건데 먹을때는 드셔요!!
앗...유혹을 뿌리치기쉽지 않아요 화이팅입니다
그러게요~~나이가드니 변화되는모습에 우울해지네요
맞아요 나잇살이 진짜 존재하지요 페경오면 더 하겠지요 저도물먹고 막 참아요 하하
나이들수록 살이 안빠지더라구요.ㅠ 지금은 그냥 건강을 위해 살을 빼려고해요
다이어트는 끝이 없는거 같아요! 평생숙제죠~~ㅠㅠ
저도 요새 참 힘드네요. 나이드니 살이 안빠져요. 얼마나 힘들어야 빠질까요