'와' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 와에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

난리난 와플 크림 논란

기본 크림양 보통 얇게 or 적게 달라 하면 나오는 양 생크림이 같은양 들어간다고 해도 저렇게 테두리만 바르면 소비자가 기분 나쁠것같음.

야고

엄마와딸

엄마랑 딸 나란히 내리막길 내려가요 같이 가는 모슷이 보기좋아요

원킬

쿨톤 착붙 와인립

괜찮아70

오늘의 날씨와 대기질

영진왕빠

국수와밥의 갈림길

누룽지를 만드는더 에너지를 소진 시켜서 반찬할 엄두가 나지 않아서 어제 남은 국수공셩과 아침 김치볶음에 계란 후라이만 해서 저녁을 먹었어요 딸아이의 선택은?

핑크한울이

건강한 플랭크와 계단오르기 💖 2천 캐시💰

건강한 플랭크와 계단오르기 💖 2천 캐시💰 다이어트 건강 운동에 진심인 지니어트 챌린지 키시네요. 실수 없이 잘하고 받아서 좋아요 확인해 보세요💰

레몬그린

걷기와 홈트 완료

더운 날씨에도 열심히 걷고 홈트 운동 최선을 다해서 했어요

핑크한울이

치팅데이엔 가족과 함께 회와 볶음밥을 마음껏 푸짐하게....^^

치팅데이에는 역시 회와 볶음밥으로....^^ 볶음밥으로 탄수화물 충전...ㅎ 그리고 맛있는 싱싱한 회를 상추와 깻잎에 싸서 입안 가득히...ㅎㅎㅎ 건강을 위하여 양파와 마늘도 함께.... 그리고 마지막으로 생선뼈를 푹 삶아서 로 만든 지리나 매운탕과 함께 볶음밥을 배 터지도록....ㅋ 정말 배부르고 기분도 좋아지죠....ㅎ 회는 횟집에서 사와도 되지만, 바다 낚시로 직접 물고기를 잡아서 회를 뜨고 매운탕을 끊이면 정말 최고죠....ㅎ

바다사랑태양

엄마와 데이트

늦은 점심 엄마와 맛있게 먹고 동네산책로에서 데이트 했네요.

파인호랭이

점심은 산책다녀와 집밥

아침 먹고 9시반쯤 나가서 라떼랑 산책으로 와룡공원에서부터 시작해서 삼청공원 삼청동 북촌 창덕궁 창경궁으로 해서 집까지 한 3시간 이상 걸렸답니다. 집에 올 때는 12시반쯤이라 덥고 햇살도 따가웠어요. 집에 와서 씻고 오이하고 파프리카 썰어서 준비하니 벌써 시간이 어느 정도 좀 됐네요. 그래서 혼자 먹을 딸기 듬뿍 그릭요거트 넣은 샐러드 준비해서 먹고~ 두부전과 호박전 한 4개씩 데워서 반찬이랑 잡곡밥이랑 맛있게 먹었네요. 이 날씨에 낮에 나갔다 오니 많이 지쳤었나봐요. 오늘도 산책하는데 왼쪽발이 디딜때마다 많이 아파오네요😆 힘들었던 거 밥으로 다 보충하는 거 같애요. 와룡공원 꼭대기 쯤 말바위 근처 평평한 돌에 앉아 라떼랑 찍은 사진이에요. 전망은 좋은데 미세먼지 나쁨이라 좀 뿌였네요. 그래도 나무 가지사이로 보이는 궁과 종로 번화가가 이쁘게 보여요 나갔다 봤더니 우리 라떼 뻗어 있네요. 하긴 더위와 햇살때문에 나도 지쳤는데 우리 라때가 얼마나 힘들었을까요?

성실한라떼누나

정상오르기와 고양이 출석

오늘도 걷기완료와 출석도 완료했어요 둘다 한꺼번에 챙겨서 좋네요 건강하고 기분좋은 하루되세요

seabuck

현재의 날씨와 대기질

영진왕빠

낫또와 고추참치

먹기힘든 낫또와 고추참치 넣어서 먹었어요.

앵두정원

잠이 와서 커피 마셔요

아직도 잠이 눈에서 안달아나네요

마음그릇

아침, 양배추와 소고기덮밥

양배추와 소고기 리필해서 먹고 잠시 쉬었다가 소고기덮밥 먹었어요! 덮밥이니까 더 꼭꼭 씹어먹기! 오늘 하루도 파이팅입니다

더달달

사과와 땅콩버터

둘째의 아침 오늘도 사과 반쪽과 꾸덕한 요거트에 그래놀라 사과에 올려서 잘 먹습니다.

루시안

오늘의 날씨와 대기질

영진왕빠

핑크핑크 와플~~

딸기 인절미로 와플 만들어 먹었네요~ 바삭하니 맛있네요ㅎ

제벌

치팅데이에 좋아하는 단백질소시지와 버섯야채 먹기

저는 치팅데이때 너무 맘놓고 먹으면 살도 많이 오르더라구요 여태까지 햇던 다이어트가 물거품이 되는게 싫어서 루틴은지키면서 단백질섭취를 늘리고잇어요 요번에 제가 선택한 단백질은 단백질소시지에요 치팅데이니깐 약간의 빵도 섭취해주고 과일중에 토마토를 좋아해서 같이 먹고잇어요 버섯도 너무좋아해 올리브유에 살짝구워서 약간의소금간과후추를 곁들어 먹고잇어요 샐러드는 요거트소스와 같이 먹으면 너무 맛이답니다

ymittang

🥕 🥒 🍌오후 과일 채소와 🥛우유한잔

🥕 🥒 🍌오후 과일 채소와 🥛우유한잔 아침에 계속 졸려서 딱 한시간 낮잠 처방 💤 😴 피로가 풀려요. 오전에 준비한 과일에 우유 반잔. 먹었어요. 자고나니 해피해피🙆🏻‍♀️😄

레몬그린

커피와 빵

먹어요...

je00

현재의 날씨와 대기질

영진왕빠

코코넛 크래커와 커피

드립커피 내려서 크래커랑 먹어요

마음그릇

오늘의 날씨와 대기질

영진왕빠

걷기와기상

걷기와 기상 꾸준하게 해보니 오늘도 완성했네요. 즐거운 저녁 되세요.

안델라

와인

와인 마시면서 소고기 먹어요

마음그릇

쑥라떼 아이스와 밤찹쌀떡

신세계백화점에서 김해은 첼로콘서트 관람하고 라운지에서 쑥 라떼와 찹쌀떡으로 당 충전하고 왔어요.

러브복동

걷기와 홈트 운동 완료

날이 많이 더워서 걷는데 땀이 많이 흘렀지만서도상쾌한 하루였다

핑크한울이

저녁은 샐러드와 두유

9시쯤 나가서 알바하고 성신여대까지 갔다가 맛있는 것도 먹고 돌아오니 2시였어요. 돌아온 길은 굉장히 햇빛이 따가워서 라떼랑 나랑 많이 지쳤어요. 들어와서 조금 쉬니까 금방 어머니 퇴근하실 시간이 다 됐고 장볼 게 있어서 그때 잠깐 나 혼자 나갔다 왔네요. 나가서 엄마랑 같이 홈플러스에서 장봐서 들어왔답니다. 내 샐러드에 넣을 야채믹스랑 동생 콜라 과자 같은 거였는데 제가 안 사면 엄마는 몰라서 못 사시거든요. 항상 라떼가 있으니까 슈퍼를 못 들어가서 못 사다가 오늘은 샀네요. 다녀 왔더니 역시 아까 점심 먹고도 좀 허전하더니 벌써 배가 고팠어요. 두유만 먹을려는 계획을 접고 맛있는 샐러드 만들었어요. 과일은 방울토마토만 넣고 야채랑 모짜렐라치즈를 넣는데 모짜렐라 치즈를 굉장히 조심히 보관했다고 생각했는데도 안 좋은 게 폈더라구요. 그 부분만 조금 잘라내고 오늘 샐러드에 듬뿍 넣었어요. 파인 애플드레싱 넣고 양배추라페에 치즈 듬뿍. 오늘도 맛있게 엄마랑 둘이 먹었답니다. 그리고 검은콩두유 1잔으로 오늘 저녁은 마무리 했어요. 아무래도 아까 먹은 샌드위치가 허니리코타 치즈가 들어간 거라 좀 열량은 있을 거 같더라고요. 어머니는 그래도 잡곡밥과 반찬으로 드셨어요. 어머니까지 간단히 먹을 필요는 없죠. 게다가 두유도 딱 한 잔만 있었거든요. 아까 두 시 다녀왔을 때도 14000 보였는데 잠깐 장보고 오니 15000보가 됐네요. 라떼는 저녁 먹고 저렇게 얌전히 있답니다.

성실한라떼누나