'정통 어묵탕 모듬' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 정통 어묵탕 모듬에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

저녁식사- 고기구이 + 본가 텃밭의 상추!

고기는 숙성된 모듬구이와 재어논 양념이고요, 상추는 본가 갔을때 텃밭의 상추를 어머니께서 싸주신건데 보드라운데, 싱싱해서 맛이 끝내줍니다~ㅎㅎ

숲속의나무

대패삼겹

대패 삼겹 먹어요 콩나물 김치 무한 구워먹기 이번엔 모듬 소시지도 구워먹었어요 물냉으로 마무리 자주 만나도 나눌 얘기가 많네요

현유리

6월 1일 토요일 혈당일기 4기 6일차

날짜: 2024년 6월 1일 토요일 혈당측정시간: 2시 14분 혈당치수: 111 내용: 오트밀 스파게티면으로 토마토소스에 모듬해산물 파스타로 아침식사하구, 사과 1개, 오렌지 1개, 토마토 1개, 파푸아뉴기니 쿠아 에이 블루마운틴 원두로 머그잔 한잔, 스트레칭 운동30분 하구,만보걷구, 윗몸일으키기200회로 마무리^^ 혈기챌 4기모두들 화이팅^^

haass

건기챌 인증.

어제밤에 어묵탕 먹어 오늘은 샐러드. 냉털했어요. 샐러드 맛있고 배불러요.

biki

어묵탕.

운동하고 오는길에 마트들려 세일상품 사옴요. 마침 종합어묵이 40%해 얼른 배고파 끓였어요. 다시마.무우.야채.새우머리.북어육수 명란으로 간하고 마지막 청양고추. 아~너무 맛있어요.

biki

5월 25일 (토) | 혈당일기 3기 7일차

- 날짜: 2024.05.25 - 혈당 측정 시간: 저녁 식사 이후 - 내용: 저녁 식후 혈당 일기 오늘의 저녁메뉴는 어묵탕이랑 떡볶이를 먹었다 치팅데이같은 기념(?)으로 먹은것이다 며칠동안 안먹다 먹으니까 꿀맛이 따로 없었다 그리고 오늘은 일기쓰는 마지막 날이다 일주일동안 일기를 쓰며 건강을 챙길수있어서 좋았다

Gale

혈당일기 3기 4일차인증

5월 21일 화요일 저녁에 어묵탕이랑 물떡, 가지튀김, 포카리를 먹고 체크했어요..먹을 때는 좋은 데 체크할 때는 무섭네요..ㅠㅠ..엄청나요..운동하는 것이 효과가 있는 지..식단 조절이 제일 큰 것 같네요..

엘트

저녁은 초밥

저녁은 큰딸이 좋아하는 초합 먹었네요. 모듬초밥, 생연어초밥, 날치새우롤, 냉모밀 푸짐하게 시켜먹고 3시간 꿀잠잤네요. ㅎㅎ 이제 일어나서 챌린지 챙김니다.

루시안

정말 간편한 다담은 한알 육수

매 번 한알 육수 너무 궁금했었는데 엄마가 너무 천연조미료파시라 망설이다가 제로딜 뜬 김에 과감하게 한 번 질러 보았어요. 머릿 속으로 광고 멘트를 막 준비했는데 어랍쇼? 우리 모친께서 너무 흔쾌히 이거 너무 간편할 거 같다고 더 좋아하심.. ? 개별포장이라 위생적으로도 만점이고요. 오늘 개시로 만둣국 먹을 때 해봤는데 만둣국엔 사골국물이 딱이긴 하지만 얘도 신경쓸 필요 없이 딱 하나 넣고 기다리기만 하면 되니 너무 좋네요. 대신 아무래도 바로 풀리는 게 아니니 급하게 하실 분들은 시간 잘 조절하셔야 될 거 같아요. 저는 매 번 멸치다시 할 때 멸치 빼는게 너무 귀찮앗는데 정말 대만족입니다. 제가 좋아하는 어묵탕 끓일 때 또 해봐야겠어요. 굿👍

나비리

점심

김밥이랑 매운 어묵탕^^ 국물은 각자 덜어서 먹기로^^

헤븐79

혈당일기 3기 6일차

5월 18일 토요일 측정시간 : 9시 35분(아침 식후 3시간후 아침일찍 간단하게 밥 한스푼에 어묵탕 조금. 식사후 뒷산에 올라 커피 한잔에 토마토 작은거 1개를 먹고 내려와 물 한잔 크게 마시고 혈당측정을 했다 . 다행이다 많이 높지 않아서.. 소식과 운동이살길이인거 같다. ㅋ

생강꽃

5월 17일 혈당일기 3기 5일차

5월 17일 긍요일 측정시간/저녁식사후 아침:두유 점심:청국장에 보리밥 저녁:모듬회, 서더리탕, 전복 저녁에 가족 모임이 있어 이야기 하면서 먹다 보니 과식을 했네요 어제보다 당수치가 높아요 내일부터 다시 혈당조절에 신경써야겠어요

지은할아버지

야채 구매

마트에서 야채 사갖고 왔어요. 쑷갓이랑 청상추 사왔는데 주말에 요리해서 먹을려구요. 쑷갓은 어묵탕에 넣고 청상추는 또띠아 랩 한테 넣을려고 사왔네요

로블ㅎ

플러스파티팩

플러스파티팩 이라는 이름이 생소한 모듬빵이 눈길을 끌고 있어서 한 박스 구매 했어요 여러가지 빵이 들어있는데 맛이 괜찮더군요

차칸청춘

5월 16일 (목) | 혈당일기 3기 4일차

-2024년 5월 16일 -혈당측정 점심식후 두시간 -점심으로 샐러드조금, 모듬초밥10p(연어 광어 생새우 유부등), 미니 메밀소바 먹고 식후 20분 걸어줬더니 혈당 괜찮게나옴. 저녁에 약속있는데 과식만 하지말자~~

서나얌

저녁 뭐드시나여

뭐 먹어야하나 고민입니다 ㅜ 점심에 분식으로 떡볶이 어묵탕 튀김만두먹어써염 메뉴공유해주세용

나는무너

5월 13일 혈당일기 3기 1일차

5월 13일 저녁 8시 50분 공복 측정 낮에 오리고기 모듬구이랑 쌀밥을 먹고 후식은 아이스아메리카노를 마셨어요. 퇴근후 6시30분쯤 비피더스음료 하나 마시고 걷기운동 후 측정했더니 수치는 다행히 적당하네요.

빈이준이맘짱

5월 11일 (토) ㅣ혈당일기 2기 7일차

- 날짜 : 2024. 05. 11 - 혈당 측정 시간 : 아침 식사전 - 내용 : 오늘은 아침식사 전에 혈당을 측정한 기록입니다. 어제 저녁은 술 약속이 있어서 2차까지 늦게까지 먹었네요. 1차에서 맥주와 모듬돼지구이 물냉면 2차에서 계란말이 은행구이 번데기탕을 먹었어요 숙취로 늦잠 자고 일어나서 바로 쟀더니 혈당 수치가 많이 높게 나왔네요. 역시 맥주는 혈당수치를 많이 올리네요 ㅠㅠ 앞으로 맥주는 자제해야겠어요

agnes0117

혈당일기 2기 9일차

날짜:5월9일 측정:점심식사후 측정 내용:꼬치어묵탕으로 점심식사후 측정 요즘 관리로 소식과 산책을 하니 수치가 정상이다~~ 꾸준히 관리해보자^^

별사랑천사

채소의 미래] 쌈채소 추천합니다

캐시딜로 쌈도 살 수 있어요 상추 외에 여러 종류를 모듬으로 팔아요 600그램에 9900원하구요 1키로는 13000원에 팔아요 지금 시켰는데 숨이 죽어왔더라구요 물 먹이니까 살아났어요 한 여름은 피해서 주문해야 할 것 같아요

뭔소리야

5월 7일(화) 혈당일기 2기 6일차

혈당 수치 : 123 측정 시간 : 오후 3시 9분(식후 2시간 20분) 식단 : 바나나, 오렌지1/2, 사과1/2, 야채샐러드, 삶은 계란, 동그랑땡, 모듬떡,과일칩 15시간 공복을 한 후, 점심을 먹었다. 과일을 먼저 먹고 야채 샐러드를 먹고 난 후, 다른 음식을 먹었다. 커피를 마시면서 달달한 간식을 먹지 않고 땅콩과 과일칩을 먹었다. 혈당 수치가 정상으로 나와 기분이 좋다. 저녁도 신경 써서 내 몸이 원하는 걸로 챙겨 먹어야지^^

날씬캔디아줌마

5월 1일(수)| 혈당일기 2기 1일차

-날짜 : 2024. 05. 01 -혈당측정시간 : 저녁식사 5시간 후 -내용 : 오늘 저녁식사 5시간 후 혈당 측정 기록입니다. 저녁으로 며칠동안 먹고싶었던 순대와 모듬내장을 먹었더니 아직도 혈당이 너무 높네요. 내일은 아무리 귀찮고 날씨가 안좋아도 아침 유산소 가야겠어요.

minminn