'초코 앤 마시멜로 콘' 관련 커뮤니티 게시글 모음

관절엔 콘드로이친 1200

관절 건강 관리는 나이 들어서나 하는 것이라고 생각했던 때가 있었어요.  하지만  작년 겨울부터  시작된 무릎 통증  때문에  한 살이라도 어릴때부터 관리 하는게 중요하다는걸 느꼈어요. 관절에서 소리도 나고 시린듯한 느낌이 들고 심각해지는 기분이 들어 관절을  챙길 나이가 되었다는 생각이 들어  고르고 골라 선택한 주영엔에스의 '관절엔콘드로이친1200'이예요. 관절을 움직일 때 부드럽게 움직임이  가능하도록 해 주는 윤활유와 같은 역할을 해  준다고 해요.  또한 나이가 들수록  몸속 연골이 마모되는 속도가 빨라서 움직임이 현저히 불편해질 수 있는데 이 제품이 마모되는 속도를 늦추고 보충해 주는 것이 가장 중요할 것 같아요. 국내에서 처음으로 식약처 기능성 인정을 받은 관절 건강기능식품이었어요. 사람 연골과 구조가 동일한 소 연골에서 100%  추출되어 유일하게 원료로 인정받았기 때문이래요. 보행 능력개선 확인, 관절 너비 유지 확인, 경직 시간개선 확인,  무릎관절 통증 평가점수개선 확인등 여러 인체 적용 시험에서 확인된 결과를 가지고 있어요.   본격적인  관절 보호를 하고 싶은 분들에게  좋은 제품입니다. 저도 나이들어 고생하지 않으려고  꾸준히 섭취하고 있는 제품이라 소개합니다. 관절도 건강할 때 보호해야 늦짖않아요.

wrinkle

프로틴 유산균

다이어트하겠다고 산 프로틴유산균 운동 열심히하고 밥대신 먹겠다고 사면서  당연히 맛이 없을거라고 생각했는데 이게 웬일!!! 초코맛이라 초코향도 확~나면서 맛도 완전 초코우유맛..세상에나!!! 거기다 유산균까지 있다더니 다이어트하면 가기힘든 화장실도 해결.. 요거요거 요물일세

퓨어

간식이 너무 땡겨서 과자 조금..

저녁밥먹구 아몬드먹고도 ㅋㅋㅋ 달달한 초코 간식이 땡겨서 결국 과자 조금 더 먹습니당..ㅎ 딱 이만큼만 먹기로 약속하구..! 인생기니깐.. 너무 참지말고 다이어트 길게 갈려고요ㅎㅎ 곰팡이핀거같이 보이는 거는 민트초코바나나킥이에욬ㅋㅋㅋㅋ 저는 맛있어요!

바빠

굿모닝 입니다

굿모닝 아침입니다  간단하게~ 대충 아침을 때우네요. 초코파이 ㅡㅡ;;;  오늘도 즐거운 하루 되세요

껌씹는여우

기프티콘 정리하는 어플

기프티콘이 중구난방 여기저기 있어서 편의점에서 쓸때마다 한참 찾아야해서 민폐네요 깨끗하게 정리 좀 하고 싶은데 이용하는 어플 있으신가요? 있으시면 소개 좀 시켜주세요

켈리장

내돈내산 꼬박꼬밥 5가지 맛 나름 상세 리뷰🫡

제가 올리브영에 리뷰에 올린 것이 도움이 될 거같아서 여기에도 제품 리뷰작성합니다~ 🙂저는 아몬드브리즈(언스위트) 제품으로 200ml 맞춰서 넣어서 흔들어먹었어요! (* 종이컵 가~~~~득 채우면 대충 200ml에요ㅎㅎ) 🖤흑임자블랙: 당류가 5가지맛중에 제일 적어서 (5.1g) 일단 마음에 들었어요! 아몬드브리즈의 특유의 아몬드향을 그렇게 좋아하지는 않는데 꼬박꼬밥에 타먹으니깐 흑임자맛에 가려서 그 향이 안나서 저는 더 좋았어요! 적당히 달달하고 꼬숩한데 흑임자맛보다는 콩맛이 많이 나는데 제 입맛에는👍 음미하면 약간 프로틴맛이 나긴하는데 저한테는 안거슬렸어용 🌰밤: 한입먹자마자 어..? 어디서 먹어봤는데..? 바밤바맛나요ㅋㅋㅋㅋㅋ 바밤바안먹은지 오래되서 잘 생각은 안나는데 바밤바에서 덜 자극적인맛?? 그래도 달아서 그런지..맛있어요! 음미해서 먹으면 첫향에 프로핀특유의향이 나긴해요 🍪초코: 처음에 아몬드브리즈 언스위트맛을 200ml넣고 맛을 봤는데 생각보다 걸쭉하고 많이 달면서 약간의 짠맛도 느껴지길래 저는 아몬드브리즈더 넣어서 먹었어요! 당류가 9.9g이라 약간 많은 느낌이에요. 저는 초코땡겨서 먹어주니깐기분이 좋긴하더라고요! 뭔가 처음에는 쿠키반죽맛..? 브라우니맛?? 같았는데 제 입맛에는 맛있어요ㅎㅎ 🌽스윗콘: 저는 옥수수를 그다지 좋아하지않는 편인데 옥수수좋아하시는 분들은 진짜 맛있게 먹을 거 같아요! 아몬드브리즈 언스위트 190ml만 타줬는데 맛도 진하고 달고 그랬어요ㅎㅎ 옥수수분말같은 건더기들도 많아서 씹는 맛이 있어서좋았고 옥수수아이스크림 순한맛 느낌이에요! 🌾미숫가루: 제 입맛에서는 제일 끝맛에 단백질 특유의 맛이 안느껴졌어요 미숫가루맛인데 아침에 먹기에 너무 달달하지않아서 좋았어요! 그렇다고 아예 또 안단거는 아니고 적당히 고소해서 좋았고(제입맛에는 굿) 저는 섞은다음에 컵에 따라 마시는데 씹을 수 있는 알갱이가 많더라고요 그래서 더 든든한 느낌 근데 이거먹구 빵도 먹음ㅎㅎㅎ😉 개인적인 순위:(약간 할매입맛) 미숫가루>=흑임자>스윗콘>초코=밤 (근데 제입맛에는 다 달달하니 맛은 있긴했어용)

바빠

토스브랜드콘 새단장중

이거 소소하게 받는 재미도 있고 그랬는데 항상  이벤트성 날에 뿌리더만 현충일인 오늘은 없네요.

날씬오로라

쫀득 초코칩

우리 아들이 제일 좋아하는 과자네요 제  입맛에도 쫀득하니 너무 맛나네요

보통아이

손앤박 글로우 링 파운데이션

평소에 화장을 거의 안하는 편인데 그래도 하나쯤은 있어야 하는거고 마침  좋은 가격으로 나와서 얼른 하나 담아왔던거랍니다 손앤박 글로우 파운데이션은 그동안 우리가 흔히 접해오던 튜브형태거나 아니면 병에 담겨있는게 아니예요 사진에서처럼 이건 간편한 스틱형이라  파운데이션을 살짝 돌려서 나오게 한담에  얼굴에 조금씩 톡톡 발라준후 마무리단계에 브러쉬를 이용해서  손에 묻히지 않고도 눈가,콧볼,턱 등 미세한 굴곡진 곳들도  가볍게 터치해주면 되고 섬세하게 바를수 있어서 더 좋아요. 브러쉬도 쓰다가 더러워지면 따로 분리해서 세척가능해서  위생적으로 사용가능한건 장점이구요.   스틱형으로 부피도 크지 않아서 휴대성 또한 너무 간편해서  외출시에도,여행시에도 그냥 파우치한켠에 쏙 들어가서 너무 좋아요 우리 한국인들 피부에 가장 잘 어울리는  21호라이트, 23호내추럴 이렇게 두가지 선택이 가능해요.

날씬오로라

건강하게 타이어트하기!

매일 아침에는 8시반까지에는 일어나고 물을 마시기! 매일 1만보 걸고 시간이 있으면 유산소 운동도 하기! 그리고 초코레이트나 아이스크림 등 단 과자는 3일에 1번 먹고 식사를 현미밥과 야채로 바꾸기!

무구고양이

초코 단백질 쉐이크

오늘도 6시 이전에 단백질 쉐이크로 저녁 해결 평일은 가볍게 먹어줘야지요 애들 밥 차려주고 먹는동안 런닝머신이라도 좀 해야겠습니다~~~

쑤블리맘

달달팝콘

영화볼땐 팝콘이지요 입맛대로 음료한잔씩~~ 범죄도시 봅니다

다요트시작중

곤약팝콘 맛나요

과자먹고싶을때나  입 심심할때 먹고했거든요  즤거 큰통 해도 300칼로리뿐 안되요  곤약팝폰이라 몇개만 집어먹어도 배가 부르거든요  뻥튀기처럼 구수 고소한맛    가겨도 만원대로  괜잖았는데  요즘은 왜 구할수 가없을까요

껌씹는여우

보니앤제이 버블리 퓨어 오일 클렌징밤

100ml고 식물성오일이고 자연유래 성분 비건 화장품이예요 알로에베라잎추출물과 병풀추출물,캐모마일꽃추출물로 피부를 진정시켜 피부톤을 밝고 화사하게 해줘요 일반 클렌징오일은 너무 기름져서인지 트러블이나던데 이건 식물성 오일이 들어간 밤타입이라 그런지 트러블없었어요! 샤베트같은 느낌이고~ 부드럽게 롤링해주면 잘지워져서 좋아요 자극없이 순해요~선크림 바를시 이중클렌징 필수인데 1차로 지우고 2차로 폼클하면 잔여물없이 깨끗하게 지워지더라구요^^

미래에서기다릴게

스포틀러 실리콘 더블 마사지볼

색감도 너무 이쁘고 부드러워요!! 추천합니다😊😊

옝구9

[당첨자 발표]🔥14일 만보 챌린지 2기 당첨자를 발표합니다!

💗행운의 당첨자 발표💗 ​ 완주자 여러분, 모두 축하드립니다.     🧡 행운의 당첨자 🧡   완주자 여러분! 모두 축하드립니다🥳 멈추지 마시고 건강한 운동 습관 이어가세요! ​ 🎁상품을 받으신 후🎁 지니어트 커뮤니티 [선물인증] 게시판에서 간단한 인증 부탁드립니다! ​ 완주 선물은 4월 2주 내 일괄 지급될 예정입니다. (~4.16)   2876568 버뮤다삼각팬티 차칸청춘 0312seonyoung 복덩이복덩이 첫눈이요 108동4호 봄꽃향기 초긍정녀 6남매네 봄빛말랑 초롱이언니 가을이엄마 봄앤여름 초코뭉 갈릭씨 블루레몬와인 초코붕어빵 감자부인 블루스카이74 촤니지니 강강술래 멍멍 빡션맘 최군80 강도마미 뻬빼멸치 치즈누나 건강최강 뽀뽀 ㅋ크롱 건빵맛과자 뾰료롱 커피가조앙 걷기와 뿌꾸빵2 코끼리킴 걷는행복 삐닥겅주 코아르 경86 사나나 코코레이스 경앗 사랑사랑해 코코몽1 고민쟁이 사랑합니 콩콩89 공양미 산끌 쿠쿠쟁이 귀염둥이들아빠 산들바다 퀸즈로드 그레이트v 상큼별 큐티뽀짝V 기린이마스터 새로고침 키에메스 까루루 새로이킴 키토렐라 깜찍냥냥 새봄아침에 태태가족 깜찍이달구 서니이 토니토니쵸파 깜한덧니 서울리엔느 투명하리 깻잎녀 서은아놀자 포도알포도 꽃술 서인우 포미2 꽉아줌마 세나ㅇ 포비어트 꿀벌마녀 송광 푱푱푱푱 꿈굽는사람 수름 푸른하늘하얀구름 꿈꾸는지나 수봉카페 프리사이즈 나는소망한다 슈롭 프카쟁이 난괜찮아용 슈슈네 피크타임 내일도88 슈우즈 피타 냥이휩 슈키도키 하늘나라8 네네치킨00 스누스누 하루사랑 노리터 시골아줌 하루세끼 눈꽃여왕 시우림 하양하양이 늘사랑짱 식탐왕양주 하하우기 다누다뉴 신나는걸음 행복비빔밥 다락 쑤욱우 행복한 갱년기를 위해서 다솔81 쓰리채맘 행복한마미순 다요트시작중 씨씨앙밴드 행복휴 다욧성공님 ㅇ봄ㅇ 행유사 다욧초보99 아기천사구름 현도희 달남99 아아사랑 호둘 달래랑 알랍쏘머치 화화화 달려보고 앙갱이 황금양 달리는별 앞마당의엘렌 흰냥 담이v 애니홀릭 힘둥이 당근12 야호맘 aettaett 당당구리 얀얀이 agitoto 더마 얼어죽은냉동인간 agnes0117 더베리 에이쉘 aka96 도로시는 엘도라도 bhy1639 도리애미 엘도라도248 blue504 돈나 영경love CHLOEhj 돌콩맘 예쁜이아빠 chok500 동고사랑 오늘도행복하자 ckyaaae 동그리동동리 오마쥬 Desafio 동글동글동동글 요요탈출 dongrie 동탄에살다 용감한산양 EE3 둘재언니 우블리들 egao267 듀란듀란 운동하는희야 esfpark 들꽃1208 워니뚱 greenblue 딸기바나나주스 워치초보 HereIStand 딸냄맘 원더랜드s highway032 또또오늘뭐하지 원츄43 holyhol 똥글똥글양 윤블리맘hyun hoogn 뚝심코스모스 율야 hys2168 뚠뚜네 으닝닝농 jjin114 라온박민주 은어망 k0mmi 라임오렌찌 은혜엄마최혜정 kdg6959 랍다미로 이런젠장 KetoJr 러블리WON 이쁜오리였지 kookies 레몬옐로 이원문 Leader 레아s 잔불사 miso3o 레이jj 잘좀살아봐요 mjy780 로야르 재홍엄마 neplos 로우버 쟁반같이둥근달 pander33 루미큐브 쟈이언트 PAUL2 류휘아 정슈94 penguinc 리리움 제이아이치 peppermint 리스히 조랑랑 pjh747612 리시언더스 (무스카리) 조으니조아 pnko80 리안시어스 족발 puti1209 릴리스e 주안맘0413 qqu999 마시몽 즐링즐링 qww 맘마미아85 지구외계인 SKY0118 망고어뭉 지니비니 skyhover 먹고운동 지니와 slenz 멋장 지미3160 sorianaye 멋지게살아보자 진주맘 sowhat2235 미블랙 짠가루 ssul0115 미수가루우유 쨈잉 techno 미여니70 쪼꼬미하마 uj120428 미지동현맘 쫑알맘 wrinkle 바다사랑태양 쫑이js yerin2834 바람소리나게 찐찌니0529 yjkim1218 반달진 차니호 백호흑룡 차무식 🔥우수 후기 당첨자 🔥   지니어트 10,000 포인트는 4월 2주 내 일괄 지급될 예정입니다. (~4.16) 지폐메이커 summerain 까망천사   이벤트&챌린지 관련 문의사항은? ​ 👉 ccang_helper2@naver.com 👈 메일/쪽지로 문의해 주세요❤     ▼ 지니어트 홈 화면 추가 ▼   지니어트 앱 & G포인트 안내 가이드 ​ 👉 https://geniet.co.kr/community/1013577?page=1 👈

geniet

초간단 콘치즈 유부주머니

데쳐서 지방을 낮춘 유부에 피자치즈와 옥수수를 넣어 간단하게 먹어요~!! 단백질도 9g 이상 충전 가능한 건강간식💗 (1) 유부 60g (풀무원 꼬마유부초밥의 유부 6개 사용했어요) (2) 피자치즈 15g (빙그레) (3) 옥수수 15g (1) 유부는 기름기 제거를 위해 끓는 물에 한번 데쳐주고 물기를 꼬옥 짜주세요. (2) 피자치즈와 옥수수를 조금씩 담아 에어프라이어 180도 7분 가량 돌려주면 완성!

체지방률50

고소한 콘(옥수수)치즈 두부유부구이

유부를 한번 데쳐 기름기를 제거해서 지방이 적고 두부를 사용해 포만감이 높아요!! 치즈가 들어가 고소한 우유향과 톡톡 터지는 달콤한 옥수수의 조화!😁💗 (1) 옥수수 20g (2) 유부 80g (저는 풀무원 꼬마유부초밥의 유부를 8개 썼어요) (3) 해동시킨 얼린두부 약 100g 두부를 사용해도 괜찮지만 얼린두부가 물기도 적고 식감이 더 좋아요! 얼린두부를 추천드립니다👍 (4) 피자치즈 15g~20g (빙그레 피자치즈 기준 1/3팩) (5) 계란물(흰자+노른자 섞은것) 조금 (6) 소금, 후추 1t (1) 얼렸다 해동한 두부 물기를 꼬옥 짜서 (2) 옥수수, 피자치즈, 소금, 후추 넣고 버무려주세요. (3) 유부는 끓는 물에 데쳐 기름기를 최대한 제거해주고 (4) 한김 식혀 꼬옥 짜주세요~!! (5) 유부 속을 채워넣은 후 (6) 계란물을 겉에 톡톡 발라줍니다! (7) 계란물 바른 쪽이 아래로 향해지도록 놓아주고 (8) 양옆면 유부가 노릇해지도록 구워줍니다.

체지방률50

콘(옥수수) 해초포두부김밥전

맛있어서 사뒀지만 가끔 질리는 곤약냉동김밥! 계란, 닭찌찌, 옥수수와 함께 섞섞하여 탄단지 갓벽하게 먹어봐요😆💖 탄20g 단18g 지8g 10~11개 분량이 나옵니다. 2인분(1인분당 5개) (1) 윙잇 해초포두부곤약김밥 7알 (약 150g) (2) 계란 2개 (3) 닭가슴살 50g (4) 전 부칠 기름 조금 (1) 자연해동해 둔 냉동김밥 7개와 잘게 자른 닭가슴살, 옥수수를 준비해줍니다. (2) 김밥의 김, 포두부 등 (길게 생긴 애들을ㅎ) 가위로 잘게 잘라주세요. (3) 계란 2개와 함께 (1),(2)모두 골고루 섞어줍니다. (4) 기름을 살짝만 두르고 부쳐내면 끝!!

체지방률50

콘(옥수수)치즈 비스킷

옥수수 톡톡 씹히는 식감과 바삭 쫀득한 치즈를 느낄 수 있는 초간단 비스킷! 다 먹어도 139kcal, 단백질과 지방 채우기💖 (1) 옥수수 10g (2) 체다치즈 2장 (40g) (1) 찐옥수수 또는 캔옥수수와 치즈를 뭉칩니다. 조물조물 옥수수알이 막 튀어나오지 않게 잘 문대주세여!! (2) 종이호일깔고 그 위에 조그맣게 빚어 올리고 그 위에 종이호일 한번 더 깔아서 큰 도마같은걸로 일정하게 눌러주세요! * 밀대로 하면 높이가 일정하게 잘 안되므로! 큰도마나 접시같은걸로 일정한 힘으로 눌러주세요👍 (3) 렌지에서 1분돌리고, 살짝 식히고 다시 1분, 살짝식히고.. 총 3번해주세요!! (시간은 봐가면서 가감하셔도 됩니다!) (4) 꺼내어 완전히 굳을 때 까지 식혀주고 그 이후에 분리하면 아주 잘 깔끔히 떨어집니다💖 바삭바삭 꼬소한 비스킷 완성!💖

체지방률50

[퓨전한식] 단백질 20g충전!! 280kcal 두부봉 콘(옥수수)치즈전

두부봉으로 만든 전이에요~!! 두부봉과 계란, 치즈가 들어가 단백질도 20g!! 치즈를 넣어 고소하고😁 톡톡 터지는 옥수수의 식감이 재밌어요~😆 재료 (1) 옥수수 50g (2) 풀무원 두부봉 치즈 1/2개 (3) 계란 1개 (4) 피자치즈 15g (5) 약간의 올리브유 또는 식용유 (전 부치기 위함) (1) 두부봉과 계란을 함께 갈아주세요. (2) (1)에 옥수수와 피자치즈를 섞어주세요. (3) 올리브유를 약간 두르고 전을 부치듯 올려주세요. (4) 앞뒷면 노릇노릇하게 부치면 완성!!

체지방률50

[양식] 340kcal 콘(옥수수)포테이토폭탄 케이준치킨 샌드위치 포만감대박👍

케이준치킨, 치킨텐더의 누명ㅠㅠ!! 의외로 단백질이 높고 지방이 적어 다이어트 시 먹어도 되는 샌드위치💖 (물론 양조절 하시면서 드셔야합니다!!) 1개를 만드는 분량이며 영양성분을 생각하여 1/2 반조각만 드세요~^^💖 (1) 케이준 치킨 텐더 200g (2) 감자 100g + 설탕1t ,소금 1t (저는 집에 있는 오븐구이 미니통감자를 썼어요) (3) 옥수수 30~50g 취향껏 (4) 양파 30~50g취향껏 (5) 통밀식빵 2장 (6) 체다치즈 1/2장 (7) 저당 불닭소스 또는 취향껏 저당/저칼로리 소스 선택 (1) 빵은 겉이 바삭하게 굽고, 감자는 렌지에 돌려 익혀줘요. (2) 이 때, 케이준 치킨 200g도 에프에서 돌려주세요!! (2) 옥수수와 익힌 감자, 1/2개의 체다치즈를 굳가락으로 으깨가며 함께 섞어줍니다! 저는 감자에 이미 간이 되어있는 완제품이라 간을 안했는데, 설탕 1t 소금1t 정도로 간을 해주세요! (티스푼) (3) 취향껏 양파도 썰어 섞어주세요! (4) 매직랩 위 식빵에 저당 불닭소스 또는 취향껏 소스를 뿌리고 (5) 만든 샐러드 > 케이준치킨 > 샐러드 > 케이준치킨 > 샐러드 순으로 꾹꾹 눌러가며 얹어주세요!! (6) 매직랩으로 감싸고 반을 썰어주면 완성!! 영양성분을 생각하여 1끼에 1/2 반조각만 드세요~^^💖

체지방률50

[당첨자 발표]💊14일 영양제 먹기 챌린지 1기 당첨자 발표

💗행운의 당첨자 300인 발표💗 ​ 완주자 여러분, 모두 축하드립니다. 멈추지 마시고 건강한 습관 이어가세요!    💙 행운의 당첨자 💙   완주자 여러분! 모두 축하드립니다🥳 ​ 🎁상품을 받으신 후🎁 지니어트 커뮤니티 [선물인증] 게시판에서 간단한 인증 부탁드립니다! ​ 완주 선물은 3월 5주 내 일괄 지급될 예정입니다.   2876568 미키맨 지미3160 49키로로 민민트82 진주맘 6남매네 바다사랑태양 쩡으늬 가빈1 바두기1 쫑알맘 가을겨울봄봄 바라무 쫑이js 가을이엄마 바람소리나게 찌앵 갈릭씨 바보천재 찐찌니0529 감자부인 반달진 초록은동색 강강술래 멍멍 버뮤다삼각팬티 초롱이언니 강도마미 봄꽃향기 최군80 건강진이 봄빛말랑 ㅋ크롱 건빵맛과자 부지러니 캼핑조앙 걷기와 블루사슴 커피가조앙 걷는행복 블링블링마녀 코끼리킴 겸미닝 빡션맘 코아르 경83 뽀뽀 코코몽1 경남이 뾰료롱 코퀴블링 경앗 뿌꾸빵2 콩콩89 고래맘 삐닥겅주 쿄쿄쿄오 고민쟁이 사나나 퀸즈로드 공양미 사남매육아중 큐미 굿모닝아빠 사랑사랑해 키에메스 궁실이 사십구소식해 키토렐라 귀염둥쓰 사팔48 타트체리1 근육뿜뿜 산끌 토니토니쵸파 까루루 산들바다 투명하리 깜찍냥냥 산세베리아좋아 티끌모아깨볶자 깜찍이달구 상큼별 파랑이맘 꼭걸어요 새근새근 포도알포도 꿀벌마녀 새로고침 포미2 꿈굽는사람 새봄아침에 포비어트 꿈나무처럼 서니이 포프리 끼야 서울시 푸른하늘하얀구름 나는소망한다 서은아놀자 피크타임 난괜찮아용 서인우 피타 난초777 선물부자 하늘구름사랑졀 냥이휩 소주사랑 하늘나라8 네네치킨00 솜솜예라이 하루사랑 네이버화이팅 솟아라힘 하양끙이 노리터 송광 하양초코민트 눈꽃여왕 수국이 한남댁 눈소나무 수름 행복비빔밥 늘보맘2 수봉카페 행복윤씨 늘사랑짱 수아별 행복한 갱년기를 위해서 니와 숲01 행운포도 다괜찮아 슈비슈 현도희 다누다뉴 슈슈네 현희씌 다둥맘82 슈키도키 호둘 다락 스누스누 황금방토 다솔81 시우림 황금양 다욧초보99 식탐왕양주 황티 달래랑 쏘윤쏘윤 효오잇 달리는별 쑤욱우 후아야 달봉이다 쑥쓰1004 힘둥이 달빛우리 쓰리채맘 agitoto 달빛하우스 씨씨 agnes0117 당근12 ㅇ봄ㅇ bhy1639 당당구리 아기천사구름 Corleone 더달달 아름답네 daonraon 더베리 아브로삐삐 daynday 도레미파솔라 아침햇살오름 dongrie 도리애미 앙미 EE3 도브 앞마당의엘렌 egao267 독한아줌마 야호맘 HereIStand 동고사랑 얼어죽은냉동인간 highway032 동탄에살다 에이쉘 Hinge 둘재언니 엘도라도 holyhol 뒤돌아보지말자 영70 infjt 들꽃1208 영경love joejoe 따스한별 영원은 jtw35 딸기바나나주스 옆집순이 KetoJr 딸기소녀 오늘도행복하자 kookies 떠불어 오늘부터해보자 kyung5358 또바기81 오마쥬 lena1022 똑같이사랑해 올다이 lovememore 똘맹이맘 와니희호 miso3o 뙈지맘 왕숙지구인 miya1446 뚜삐 요요탈출 mjy780 라온박민주 용감한산양 nana9 라임오렌찌 우블리들 pander33 랍다미로 우진희 PAUL2 레몬옐로 운동하는희야 penguinc 레아s 워니뚱 pjh747612 레이jj 원더랜드s pnko80 로나제리 유석그림 qww 루로우니 유쾌 red9046 루미큐브 으햐햣햐햐 SKY0118 루호 은혜엄마최혜정 skyhover 리스히 이쁜오리였지 Smileagain 마이엔딩 이슬이꼬미 sorianaye 맘마미아85 이제똥배도전 sowhat2235 망고어뭉 잔불사 ssssssseul 멋장 정슈94 summerain 멋지게살아보자 정필수 sun5624 메로나두개 제2의시작 tree1 몰라용용 조랑랑 vㅎㅅㅎv 미블랙 족발 wrinkle 미사거주 종현78 yjkim1218 미여니70 즐링즐링 ykuylo 미지동현맘 지니비니 yoonsrosie 🔥 우수 후기 당첨자 🔥   지니어트 10,000 포인트는 3월 27일 (월) 이후 발송 예정입니다.   닉네임을 클릭하면 우수 후기를 볼 수 있어요!   뚠뚜네 까망천사 지폐메이커   이벤트&챌린지 관련 문의사항은? ​ 👉 ccang_helper2@naver.com 👈 메일/쪽지로 문의해 주세요❤ ▼ 지니어트 홈 화면 추가 ▼

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소이비랩 저당두유 후기

안녕하세요 ~~~~~~ 초코엄마다 입니다 ㅎㅎ 늘 퀴즈에 소이비랩관련 퀴즈보면서 저당두유로 소이비랩 한번 맛보고싶다 했는데 무료체험하게 되어 맛을 보게되었습니다 ^^   짜잔~ 한박스 통째로 18개들이가 택배배송 되었네요 의사가 개발한 저당두유 기대한것 하면서 즐겨볼깨요 아자아자  유통기한은 넉넉히 6월1일까지이네요 실온보관 가능하나 냉장보관하여 시원하게 먹으면 더욱좋다고하는 문구가 있네요 바로 냉장고에 넣어 놓고 시원하게 먹어야겠어요   감미료로 설탕과액상과당대신 몸에 흡수되지않는 천연감미료로써 건포도,무화과등에서 추출한 알룰루스와 스테비아잎과줄기에서 추출한 스테비아로 당류와 칼로리 걱정없이 마음껏 달콤힘을 즐길수있어 좋은거같아요   소이비랩은 다른두유와 달리 건강한 콩만을 선발하여 한잔에 약100알의 콩을 아낌없이 넣어 원액두유 함량 93.78까지 끌어올렸다고합니다   시중에 많은 업체는 제조비용을 줄이기위해 콩을 짜고 남은 찌꺼기인 비지를 두유에 함께 넣는데 소이비랩은 깔끔한맛과 목넘김을 위해 특수공정을 통해 영양성분은 보존한채 비지를 완전 제거해 건강한 두유원액을 듬뿍넣었다고 하네요  글러벌 특허 기술로 만들어진 테트라팩은 종이로 재활용가능하지만 비싼 가격 때문에 많은 업체들이 사용하지 않는다고 하네요 하지만 소이비랩은 우리의 건강과 자연환경을 모두지킬수있는 친환경 테트라팩을 선택했어요   친환경 테트라팩의 분리가능한 뚜껑은 소이비랩을 하루종일 열고 닫아도 맛과신선함을 지켜준답니다   ☆어린자녀에게 좋은것만 주고 싶은 부모님  ☆체중 관리를하고 있는분  ☆간편하면서도 든든한 한끼대용 음료를 찾고 계신분  ☆당뇨,비만등 질환적 문제로 건강한 두유를 찾고 계신분  ☆부담없이 즐길수있는 건강한 음료를 원하시는분  이런분들께 소이비랩 저당두유를 추천 하고 싶네요   #소이비랩 #저당두유 #건강한두유 #무설탕 #두유 #테트라팩 #스테비아 #알룰로스

초코엄마다

키토선생 소이비랩 저당두유로 여는 간편한 아침 가벼운 한끼 식사

소이비랩 체험단과 챌린지를 신청한 이유 딱 이거 하나였습니다.. 다 같은 두유가 아니에요..!! 무슨 자신감이지? 이런 생각도 들긴 했지만.. 뭐가 다르다는 거지? 이런 호기심도 들었구요.. 원액두유 93.78% 물론 당류가 타사대비 86%가 낮다? 이런 차별성이 있구먼 진짤까? 라는 의심병이 도졌네요.. 그럼 확인해봐여죠.     그렇게 받아든 소이비랩 한상자.. 올망졸망 한손에 쏘옥 들어오는 사이즈.. 아담하니 너무 좋더라구요..     마시다보니 너무 좋아 더 쟁여두게 된 소이비랩 ㅋㅋ 두유알러지가 있다고 잘못 알고 있던 나에게 제대로 된 두유는 알러지가 안생긴다는 걸 알려준 고마운 소이비랩.. 나의 알러지는 유화제나 첨가물 등등에 의한 거였음이 내몸으로 소이비랩으로 깨닫게 되네요.. 그랬기에 행사할 때 너무 기분좋게 추가 구매한 진정한 내돈내산의 소이비랩..   단백질 보충이 일상생활에서 중요한건 다들 아시잖아요.. 그런데 매 식사때마다 단백질을 채우기란 주부로썬 쉽지 않습니다 ㅋㅋ 암요.. 소고기 닭고기 돼지고기 오리고기 돌려돌려 요리해도 성장기의 아이들의 먹성 감당해내기도 쉽지 않고.. 매번 그렇게 하기에도 엥겔지수만 높여질뿐 어렵더이다.. 그런 중에 지니어트 퀴즈에도 자주 만나게 되는 소이비랩 궁금하지 않을 수 없죠.. 솔직히 두유 시중에 있는 것들로 많이 사다 놓고 아이들 먹입니다.. 신랑도 퇴근후에는 우유마시면 속이 안좋아져서 두유에 단백질 파우더 섞어 마십니다. 그래서 두유 박스로 쟁여서 먹는 집이죠.. 우유도 코로나 시국 들어오니 학교에서 우유지급 멈췄기에 멸균우유로 박스로 쟁입니다. 그런데 나이들어서 인지 갱년기와서인지 어릴땐 분명 안그랬는데.. 제가 두유마시면 귀랑 목이 간질간질 한거에요.. 목감기 올때 그러는 거처럼.. 심할때는 따끔거리기도 하고, 그게 저는 두유알러지라고 생각하지 못했죠.. 당연하게도 두부같은건 먹어도 아무런 이상이 없으니까요.. 그런데 꼭 두유만 마시면 그러는 겁니다.. 다른 회사 제품으로 바꿔도 마찬가지구요.. 그러던 차 네이버에서 저랑 같은 현상을 느끼시는 분의 글을 봤어요.. 그리고 그 답변글에 이거였구나 싶었죠.. . 두유 첨가물에 의한 알러지일수도 있다는 글이요.. 헉 두유를 만들데 유화제나 보존제 등등을 넣는다는 얘기는 들어봤어도 그게 알러지를 유발할 줄은 몰랐는데 제가 그런거였습니다.. 왜 그거 라고 생각했냐구요.. 소이비랩 마셔보니 안간지러웠거든요.. 눈도 안따갑고 귀도 코도 목도 안간지러웠어요.. 소이비랩은 우리 가족의 건강을 지켜줍니다. 배가 자꾸만 나오고 갱년기 접어들어가 단백질 보충이 필요한 신랑에게 다이어트에 신경쓰는 사춘기 큰딸아이에게 키크고 싶어하는 성장기 아들놈에게 그리고 갱년기 단백질 부족이 오기 쉬운 저에게.. 울 가족 모두에게 두루두루 필요한 소이비랩입니다. 그렇기에 이렇게 냉장고에 가득가득 언제나 채워놓게 되었네요 ㅋㅋ       울집은 아침에 주로 소이비랩으로 마십니다.. 소이비랩 덕분에 간편하고도 간단하게 가볍게 아침을 여는 거죠. 이거 정말 주부인 저에게는 아침을 안차려도 된다는 건 신세계입니다.. 두유만 마신다고 영양부족하거나 배고픔을 쉽게 느끼거나 하지도 않아요. 소이비랩은 포만감이 높고 100알의 콩을 아낌없이 넣어 만들었기에 영양도 만점이거든요..     아이들은 소이비랩에 시리얼/그레놀라 등등을 해서 먹고 나가구요.. 신랑은 하나 쭈욱 마시고 나가십니다.. 저도 그렇구요. 가끔 커피에 섞어 두유라떼로 만들어 마시기도 합니다. 아들놈도 간식으로 목마르면 수시로 마셔대니 냉장고에 넣어두기가 무섭게 사라집니다.. 요즘처럼 살살 더워지기 시작하면 팩채로 냉동실에 얼려두었다가 먹어도 맛납니다.. 슬러시처럼 살짝 얼려 아몬드와 호두 로코초코볼로 빙수처럼 만들어먹어도 너무 좋아요 아이들 인기짱 간식입니다. 요거요거 얼려먹으면 신세계입니다. 얼려놓고 커피쪼로록 섞어 마셔도 넘 좋아요.     그래서 지니어트 퀴즈풀다가 행사한다는 소식을 접하게 되면 바로 쟁이는 거죠.. 쟁일 타이밍 아닙니까? 제품구매 링크 해놓습니다.. 가끔 행사하기도 하니 딜뜰때 같이 구매하자구요.. 찜해놓고 알림설정 해보아요.   키토선생 소이비랩 판매 참 소이비랩의 장점은 여기서 끝나지 않아요.. 친환경 포장재인 테트라팩을 사용했기에 더더욱 안심하고 마실수 있네요, 건강과 자연을 모두 지킨 소이비랩,.. 저 플라스틱 마개는 분리가 됩니다. 밑에서 부터 따올리면 쉬워요. 분리 된 다음의 마개는 뾰족한 부분이 있어 다치기 쉬우니 조심해야겠죠^^

summerain

[당첨자 발표]🔥14일 만보 챌린지 1기 | 2기 챌린저 모집 중 (~3.20)

💗행운의 당첨자 300인 발표💗 ​ 완주자 여러분, 모두 축하드립니다. 2기 챌린저 모집이 3.20 (월)까지 진행​되니 신청하지 않으신 분들은 지금 바로 신청하세요! ↓포스터 하단에 신청하기 배너 有↓     🧡 행운의 당첨자 🧡   완주자 여러분! 모두 축하드립니다🥳 3/20까지 2기 신청이 가능하니  멈추지 마시고 건강한 운동 습관 이어가세요! ​ 🎁상품을 받으신 후🎁 지니어트 커뮤니티 [선물인증] 게시판에서 간단한 인증 부탁드립니다! ​ 완주 선물은 3월 4주 내 일괄 지급될 예정입니다.   2876568 반달진 쫑알맘 2623psy 밥죠어트 쫑이js 49키로로 백호흑룡 찌앵 6남매네 버뮤다삼각팬티 찐찌니0529 72억건물주 별무리속 챌다 가을겨울봄봄 봄꽃향기 천사라오 가을이엄마 봄날을기다리며 청수레국화 감자부인 봄빛말랑 초긍정녀 강강술래 멍멍 블레이져10 초롱이언니 강지존 빡션맘 초코붕어빵 건린이 빼빼멸치 촤니지니 건빵맛과자 뽀잉이 최군80 걷기가좋아 뾰료롱 치즈누나 걷기와 뿌꾸빵2 ㅋ크롱 걷는행복 쁘ㄴi 캐사장 경83 삐닥겅주 커피가조앙 경남이 사닥다리 케잌이좋아 고민쟁이 사랑사랑해 켈리장 공양미 사쿠02 코끼리킴 귀염그잡채 사팔48 코코레이스 귀염둥이들아빠 산들바다 코코몽1 규빈장군 살너나가 쿠쿠쟁이 그레이트v 상큼별 큐티뽀짝V 김귀요미 새로고침 키에메스 김기자 새봄아침에 키토렐라 까루루 서니이 타트체리1 까망ee 서울리엔느 털보꾸기 깜한덧니 서은아놀자 토니토니쵸파 꿀벌마녀 서인우 투명하리 꿈굽는사람 세라v 파란하늘파란마음 난괜찮아용 송광 파랑이맘 난초777 숑숑이야 페퍼민트73 날씬오로라 수국이 포도알포도 낭랑 수름 포비어트 내일도88 수봉카페 푱푱푱푱 냥이휩 슈슈네 푸른하늘하얀구름 노랑노랑망고 슈우즈 프리사이즈 노리터 슈키도키 피오11 눈소나무 시여니마미 피크타임 늘봄봄 시우림 피타 늘사랑짱 식탐왕양주 하늘구름사랑별 니와 쑤욱우 하루사랑 다괜찮아 쓰리채맘 하양끙이 다누다뉴 씨씨앙밴드 하양하양이 다둥맘82 ㅇ봄ㅇ 하콩이 다락 아기천사구름 하하우기 다솔81 아름답네 햇빛꽃소녀 다요트시작중 아브로삐삐 행복바이러스퀸 다욧성공님 앙갱이 행복비빔밥 다욧초보99 앙미 행복한 갱년기를 위해서 달남99 앞마당의엘렌 행복휴 달래랑 야호맘 행유사 달리는별 얀얀 이 헤르헤르헤르 달빛하우스 에이쉘 현도희 당근12 엘도라도 현희씌 당당구리 여행이야기 호둘 대박e 영경love 호오야 더마 옆집순이 화화화 도리애미 오늘도행복하자 황금방토 동고사랑 오렌지케케 황금양 동글동글동동글 오마쥬 황티 동아리박 올다이 힘둥이 둘재언니 와니희호 aettaett 딸냄맘 요요탈출 agnes0117 떠불어 우블리들 aka96 떨어져라 운동하는희야 chok500 또또오늘뭐하지 워니뚱 ckyaaae 똑같이사랑해 원더랜드s daonraon 똘맹이맘 월넛럽 dongrie 뚜벅뚜벅0 유지녀 EE3 뚠뚜네 율야 egao267 라온박민주 으햐햣햐햐 esfpark 라임오렌찌 은혜엄마최혜정 highway032 랍다미로 이런젠장 hoogn 러블리WON 이뿐천사 hys2168 러블리yu 이슬이꼬미 infjt 레이jj 일신우일신G JIMMY75 루미큐브 잔불사 joejoe 룰루랄라뿅 잘좀살아봐요 jtw35 리리움 재둔 KetoJr 리스히 재혼황후 kookies 리시언더스 쟁반같이둥근달 lovememore 리치마미임 쟈이언트 miya1446 릴리스e 정상이고파 mjy780 마이엔딩 정슈94 nana9 만보그녀 제2의시작 neplos 망고어뭉 제시언니 pander33 먹고운동 제이아이치 penguinc 멋지게살아보자 조으니조아 pnko80 메로나두개 족발 puti1209 무늬만공주 주니엄마 qww 미사거주 주심의아침 sim81011 미수가루우유 주완맘 softmate 미여니70 지구외계인 ssssssseul 미즈안 지니비니 ssul0115 미지동현맘 지선어트 tree1 바다사랑태양 진간장 wrinkle 바라무 진이짱 yja0708 바람소리나게 짠가루 yjkim1218 바보천재 쪼꼬미하마 yoonsrosie 🔥우수 후기 당첨자 🔥   지니어트 10,000 포인트는 3월 20일 (월) 이후 발송 예정입니다.   지폐메이커 summerain 까망천사   이벤트&챌린지 관련 문의사항은? ​ 👉 ccang_helper2@naver.com 👈 메일/쪽지로 문의해 주세요❤     ▼ 지니어트 홈 화면 추가 ▼   지니어트 앱 & G포인트 안내 가이드 ​ 👉 https://geniet.co.kr/community/notice/1013577 👈

geniet

아...충격적이네요

기초대사량보다 낮게 먹으면 ​ 초코우유여도 살 안찔 줄 알았는데 ​ 초코우유 점심에 먹었거든요 초코에몽 110kcal짜리 ​ 저녁 몸무게가 아침 무게보다 무려 400g 증량해서 72.8kg이네요...헐 ​ 원래는 냉동 도시락 들고 다님서 점심때 먹음 저녁에는 아침몸무게랑 동일하거나 100g 늘어있는 정돈데, 그래서 다음날 자고 일어나면 감량되어 있거든요 ​ 저 정말 충격 먹었어요. 하루 섭취 칼로리 계산해도 300칼로리밖에 안되는데... ​ 기초대사량보다 낮아도 당이 높은 초코우유는 살이 찐다는 걸 제 몸이 입증하네요 ㄷㄷㄷㄷ...... ​ 아 그래서 클린식 지키는게 중요하단걸 깨달아갑니다 ㅠㅠㅠ 진짜 너무 속상해요 ㅠㅜ ​ 저 다이어트 기간 중에는 다시는 초코우유 안마시려고요.. 라면 초콜릿 과자 튀긴음식 이런거 이래서 다이어트 때는 먹지말라는 걸 알게됐어요 ㅠㅠ 아이고 속상해 ㅠㅠ 내일부터 얌전히 다시 냉동도시락 들고 가려합니다...

연신내토박이

안먹으니까 빠지긴 하네요

평소에 1.5~2인분씩 먹다가 1인분정도 먹으니까 빠지긴 하네요 ​ 칼로리로 따지면 하루에 1500~2000칼로리 먹다가 1000~1500칼로리 정도 먹는데 ​ 근육도 많이 빠져서인지 초코가 엄청 당겨요...윽 ​ 근육 부족하면 단게 땡긴다고 하던데 근육운동 하는데도 이정도니 ㄷㄷ ​ 여담으로 하체운동 하니까 엉덩이 살이 많이 빠진것 같아서 좋아요 ​ 운동만 할때는 안빠지다가 식단하니까 훅훅 빠지더라구요  확실히 식단이 다이어트에 좋긴 한가봅니다 ​

이번생은

내가 생각하는 국내 1위 베지밀..! 다이어트 두유, 소이비랩..!

안녕하세요~ 1년365일, 벌써 10년차 나홀로 다이어터(?)인 아름다 은 입니다~ 아무래도 다이어터/유지어터 생활을 지속하다보면, 그래도 조금이나마 몸에 좋다는걸 찾게되고, 다이어트용을 찾게되는건 어쩔수 없는 사실인 것 같아요~ 저는 다이어트를 떠나서 일단 음료 귀신인지라,,, 마시는거 없는 삶은 조금 생각하기가 힘들다죠?ㅠㅜ ㅎㅎㅎㅎ 아무래도 다이어트에 음료란,,,적대시되는 것 중 하나이기 때문에, 먹는 것 보다 조금 더 원료라든지, 영양성분등, 을 조심하게 되는 것 같아요. 저는 우유도 참 좋아하지만, 이왕이면 우유보다는 두유, 식물성 우유를 참 좋아해요~ 맛도 종류별로 다양하고, 그래서 그날그날 다른 맛을 마시는 재미…?랄까? 많고 많은 식물성 우유중에 제가 제일 애정하는건, 두.유! 콩물맛나는 진한 두유가 취저라죠~ 하지만 시판두유들은 대부분 당함량이 너무나도 높고, 탄수화물 또한 너무 높아요 ㅠㅜ 최대한 당함량, 탄수화물량을 걸러내다보면 칼로리가 걸리고,, 사실 입에 맛는 두유, 성분, 영양 다 갖춘 제품은 찾기가 많이 어려운게 국내 두유시장 같아요. 그나마 요즘엔 조금 제품들이 다양해 지긴 했으나,,,여전히,,, 다따지다 보면 결론은 맛…없….ㅇ…. 그런데 제가 불과 1~2년전, 비교적 최근 알게 된 다이어트 두유가 하나 있는데요~ 바로 의사가 개발한 두유! 소이비랩 이랍니다~   사실 소이비랩 마셔본 뒤로는,,, 다른거는 마시기가 힘들더라구요. 한번쯤 마셔보신 분들이라면 공감하실거에요. 정말이지 영양, 맛, 재료성분, 다 갖춘 다이어트 두유는 소이비랩이 유일한 것 같아요. 소이비랩만의 장점은, 아무래도 타사 대비 클린한 원재료들과, 깨끗한 성분,,,.. 그리고 맛.! 맛.!맛.! 이정도 스펙이라면 맛이 없어야 정상인데, 소이비랩은 고소한 두유맛을 아주 정직하게 지켯답니다~! 넘나 칭찬해용…!진짜…다요터들도 가끔은 맛있는 다이어트 두유 마시고 싶다구요ㅜㅠ   맛도 맛이지만, 저는 매번 느끼는게 테트라팩…. 진짜 시중에 두유중에 테트라팩으로 되있는건 아마 없지??싶은데,,, 종이팩은 이동시에도, 들고다니며 식사, 간식 대용으로 하기 너무 애매하거든요 ㅠㅜ 한번뜯으면 원샷해야되는데… (하… 저는 이런거 넘 싫어하거든요 ㅠㅜ) 그런데 소이비랩은 디기 이런 것 까지 신경써서 디자인을 해주셔서… 남으면 남는대로 가방에 쏘옥~다시 넣었다가, 나중에 다시 마셔도 되구~ 을마나 편리하게요~?? J 제가 생각하는 최고의 센.스.!   저는 소이비랩 자체의 맛이 너무 좋아서, 소이비랩 자체로도 많이 마시는 편인데요~ 소이비랩은 따뜻할땐 스프같고~ 차가울땐 라떼같고~ 매력이 쩔어요~~ 요즘엔 나른한 오후 소이비랩으로 카페라떼, 녹차라떼, 초코라떼 해마시는 재미에 푹~ 솔직히 단순당함량이 없는 두유라서 그런지, 체중관리에는 확실히 좋은 것 같아요~ 저는 마시는걸 좋아하는 여자라.. 마시는걸로만 훅!찌울 자신이 충분한데, 하루에 소이비랩 한두개 뜯는다고 체중이 늘진 않더라구요~ 그런데 입은 넘 행복하니, 다요트가 그닥 힘들진 않습디다~ 다요터도 오후에 라떼한잔 이래 즐기며~ 이런게 행복이죵~~~ 다요터들도 행복하고 즐겁게 라떼한잔씩 즐기며 살빼는 하루 보내셨으면 좋겠어요~

KetoJr

보습 실리콘 덧신신고 이쁜발 만들기^^

​1. 제품명 ➡️ 보습 실리콘 덧신​ ​ ​ 2. 구매 시기 & 사용 기간 ➡️ 2023년 3월1일​ ​ 3. 구매 방법 & 가격 ➡️ 네이버 사이트 & 2개에 10,000원 ​4. 제품 설명 (효과 & 특징) 소재는 실리콘 소재로 촉감이 말랑말랑 소프트하고 촉촉한 촉감이에요 샤워후 물기를 건조시킨후 맨발에 실리콘 덧신을 착용하고 일상생활을 하여도 효과가 있었어요 신고 집안에서 일상생활을 해도 불편하지 않았구요 사이즈가 소형과 대형으로 나눠져 있고 235mm 발사이즈인 저는 소형 사이즈를 주문하니 발에 딱맞는 제품이 왔어요 색상은 흰색과 스킨색 2가지로 구성 되어있어 선택할수있는데 저는 각각하나씩 구매했습니다 ​ 빠른시간내에 효과를 보려면 풋크림 바르고 실리콘덧신 신고 있으면 금방부들부들한 이쁜발로 만들수있었어요 풋크림 사용후에는 실리콘덧신을 세착해놓으면 위생적으로 사용할수 있었어요 실리콘이라 신축성이 엄청 좋아요 신고 벗을때 쉽게 찢어질수도 있겠다 싶은 생각도 들만큼 잘 늘어나네요 실리콘 소재라 처음 신을때 차가운 느낌이 들기도해요 많이 추운 겨울엔 실리콘 덧신 신고 그위에 수면양말 신으니 괜찮았어요 5. 사용 후 총평 (직접 느낀 솔직한 생각) ➡️ ​50대에 접어드니 몸의 변화를 확실히 느낄수있는게 뒷꿈치 건조화로 인한 갈라짐이 심해진다는것 ㅜ 40대에 접어들어 콜라겐 합성도 급격ㅎㅏ게 줄어든다고 하더니 몸소 몸으로 느끼는중에 뒷꿈치가 샤워후 보습 크림등을 발라주고 수면양말을 신고자도 갈라짐이 점점 심해지더라구요 그래서 안되겠다 싶어 검색해서 구매하게 된게 보습 실리콘 덧신이에요 사용해보니 편리하고 풋크림을 바르지않고 실리콘 덧신만 신어도 충분히 촉촉한 발 커디션을 유지할수 있었어요 ​ ​

식탐왕양주

과자너무 먹고싶어서

결국은 카라멜땅콩 땄네요. 으슬으슬추워 핫초코도 한잔 함께합니다

ㅋ크롱