'프루티 부시' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 프루티 부시에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

숙주나물계란전 너무 맛있어요

오꼬노미야끼 느낌으로 맛있네요 숙주계란전 만들기👨‍🍳 ✔️ 재료 : 숙주나물 1줌, 계란 2알, 저당맛간장 1/2스푼, 후추, 다진마늘 1스푼, 가쓰오부시 ✔️ 토핑소스재료 : 비비드키친 저당바베큐, 캘러핏 팬시갈릭, 벨라시즈닝 어니언맛 1️⃣ 숙주를 잘 씻어서 전자레인지 용기에 넣고 3-4분 쪄준다. 2️⃣ 계란 2알, 물 1/3컵(혹은 육수), 다진마늘, 후추, 저당맛간장을 넣고 섞는다. 3️⃣ 계란말이팬에 섞은 재료를 부어서 익힌다. 아랫면이 익으면 반을 접어서 속까지 익힌다. 4️⃣ 가쓰오부시를 뿌리고 소스로 마무리한다. 평소 오꼬노미야끼 좋아하는 분들에게 취저!!! 양배추오코노미야끼로만 만들었었는데 숙주오꼬노미야끼도 완전 추천합니다🩷

쏘뉜

오늘도 만보달성

따님 마중갔다 들어오는길에 낮에 보았던 꽃들이 색다르게 보입니다. 밤에는 보이는 꽃들이 눈부시게 화려한 신비함을 지닌듯 우리를 홀리네요.

파인호랭이

자외선 강해요

오늘 자외선 엄청 강하네요 운전 하면서 찍었는데 눈이 부시네요 자외선 차단 더 꼼꼼히 발라야 할것 같아요

로블ㅎ

이젠 자야겠네요ᆢ

최소 밤 열시면 자야되는데 이짝 저짝 조오짝~ 소득없이 둘러보고 하품이 쳐 들어오니께 이젠 자야겠네요 아침 4시반엔 기상해서 우리들의 챌린지 하고 토스에 모니모에 발로소득 야핏 둘러 숙제하듯 조금씩 마치고 새벽수영갔다가 바삐 출근하고 퇴근길엔 요즘 확 핀~ 벚꽃천변길 라이딩 하는데 눈부시게 화사한 벚꽃길 눈에 담으니 참 행복하대요~ 집에와 다시 앱 둘러보며 하는데ᆢ 어이구~ 요즘 어찌나 에라가 나는지 잘되지도 않고 해서 마음에 주문을 걸었습니다 에러가 뜨면 뜨는데로 되는 것만 하자~! 폰을 덮고 눈물의여왕 드라마를 보니 찰지게 재밌어 빠져들어 보다가 저녁되어 고구마 납짝하게 썰어 닭갈비 볶음해서 밥먹고 또 앱 테크하다 티비 뉴스들여다 보고 이시간이 되었네요 코끼리 무게같은 육체의 피곤함~ 다람쥐쳇바퀴같을 내일의 일상을 살 나에게 잠을 재워 충전시켜줘야겠죠 ㅎㅎㅎ 사뿐 날개접고 님들께서도 꿀잠 주무시길ᆢ

다정한ㆍ

고체향수로 향기충전

고체향수 이지 마인드로 향기충전해요 플로럴&프루티 향인데 튜브형이라 휴대하기 편하고 좋네요 바르면 4시간 정도 지속 되는거 같아요

agnes0117

미세먼지 없는 하늘

아파트 건물 사이로 동그란 해가 눈부시게 비추네요. 미세먼지 없이 깨끗한 하늘 입니다

건강하자으니

🌞둥근해가 떴어요^^

🌞둥근해가 떴어요^^ 오늘 유독 햇살이 퍼져서 해가 큼직하게 보여요. 아침해가 눈부시게 빛나는 좋은 아침 입니다. 행복한 하루 보내세요.😊

레몬그린

퇴근길~지는해가 강렬해요

오전까지 비오며 황사 미세먼지가 심하더니 지금은 지는해가 아주 눈이 부시네요 조심히들 들어가세요 불금 잘 보내시구요~^^

딸기와의행복

보람찬 주말♡♡

와 오늘 진짜 바빴어요~♡♡ 아침일찍 아이들원츄로 배드민턴장가서 3시간쳤어요~. 맛있는 거 먹구 아이드링랑 도서관고고♡♡ 아이들 수학공부시키구 저도 일좀 하구요~ 일도 다 하고 커뮤니티 좀 보고 있네요~ 아 넘 뿌듯해요♡♡

랄라러랄

즐거운 금요일 되십시요

오늘도 해는 눈이부시게 떴어요 즐거운 금요일 아주아주 좋아요 😀

미블랙

포어모스트 그룹 CEO인 안젤라 차오 사망

포어모스트 그룹 CEO인 안젤라 차오(Angela Chao) 하버드 출신 재산 1조 이상 미치 맥코넬 상원 원내대표의 처제 트럼프 행정부에서 교통부 장관, 조지 W 부시 전 대통령 행정부에서 노동부 장관을 지낸 일레인 차오의 여동생 사건 안젤라 차오(Angela Chao)의 차량이 텍사스 연못에 빠져 익사. ---- 사유지에서 운전하다가 연못에 빠진후 탈출 못했다고 합니다. 자동차에 있어서는 차량 유리 깨는거랑 안전벨트 끊는것 정도는 숙지를 해야 합니다. 탈출 도구도 만원 안팍 인데 재산이 1조가 넘으면 뭐해 만원짜리 대비 안하면 위기시 불귀에 객이되는거죠

야고

2/14(수)좋은글:눈이 부시게 💕

냥식집사

냥이가 박스를 부시기 전이네요

냥이가 많이 자랐어요 그래도 아직 4레벨 까지는 멀고 멀었어요ㅋㅋ 음료 한잔 받아먹기 힘들어요

조만

타코야끼

노브랜드표 타코야끼도 냉장고 털이로 같이 먹었어요. 가시오부시 가 있으면 더 맛있는데 오늘은 없어서 그냥 먹네요

로블ㅎ

부시맨 기억 나요?

어릴때 추억

야고

추운 겨울 발효 곤약 잔치국수

안녕하세요? 이번 다이어트 식품으로 제가 소개 시켜드릴 제품은 발효 곤약 잔치국수에요 그동안 출시되었던 다양한 맛의 발효 곤약 라면도 만족스러웠는데 신제품인 곤약 잔치국수도 맛있더라구요^^ 마틴조 발효 곤약 잔치국수 포장지 상단에 무지방, 저당, 식이섬유 19%로 표기되어 있어요 그리고 1봉에 총 내용량 194g, 59칼로리에요 같은 양의 일반 국수에 1/5 정도의 칼로리에요^^ 포장지 뒷면에는 섭취방법, 원재료명, 보관 및 주의사항, 영양정보 등이 표기되어 있어요 영양정보를 보면 194g에 59칼로리 나트륨 1100mg 55%, 탄수화물 13g 4%, 당류 2g 2%, 식이섬유 5g 19%, 포화지방 0g 1%, 단백질 3g 6%, 그리고 지방과 콜레스테롤은 0%에요 영양정보를 보니 칼로리가 낮아서 늦은 밤에 출출할 때 1봉씩 먹어도 괜찮겠다 싶어요 ㅎㅎ 그리고 섭취방법은 끓여서 먹는 방법과 전자레인지 조리 방법으로 표기되어 있는데 2가지 방법 모두 아주 간단해요^^ ◈조리방법 ·곤약면의 충진수 버리고 면을 준비해 주세요 ·물 200ml(종이컵 1컵)을 끓인 후 곤약면과 분말스프를 넣고 1~2분간 끓여 주세요 ·전자레인지 조리 시 뜨거운 물 200ml에 곤약면과 분말스프를 넣고 2분간 조리하세요 # 포장지를 개봉해 볼게요 포장지 안에는 곤약면과 잔치국수 분말스프가 들어있어요 2가지 조리 방법 중 물을 끓여서 조리하는 방법으로 만들어 봤어요 물이 끓기 시작하면 곤약면을 넣었어요 그리고 잔치국수 분말스프도 넣었어요 쉑잇~ 쉑잇~골고루 섞은 후 2분 정도 끓여 주었어요 마틴조 발효 곤약 잔치국수 끓이기 모두 넣고 잠깐 끓이기만 하면 곤약 잔치국수 완성이에요^^ 요대로 그냥 먹어도 좋지만 잔치국수니까 계란 1개를 노른자와 흰자 분리해서 지단을 만들어 올려줬어요^^ 먼저 국물부터 먹어봤어요 진한 멸치육수 맛과 가쓰오부시 풍미가 느껴졌고 깔끔하고 시원한 국물이 술 마신 다음 날 해장하기 딱 좋을 거 같다는 생각이 들었어요^^ 그리고 면도 먹어봤어요 젓가락으로 면을 들어보니 탱글탱글~ 곤약면이라 면이 불을 일이 없고 처음부터 끝까지 쫄깃하게 먹었어요^^ 물론 일반 국수와는 식감이 조금 다르지만 저는 평소에도 곤약면을 종종 먹는 편이라 전혀 불편함이 맛있게 먹었어요^^ 저는 식사할 때 단탄지를 골고루 챙겨 먹는 것을 중요하게 생각해요 위에 소개해 드린 영양정보를 보면 식이섬유는 풍부하지만 다른 영양소들은 부족해서 곤약 잔치국수만 조리해서 먹는 것보다는 계란이나 고기, 다양한 야채들과 함께 곁들여서 드시는 것을 추천해요 잔치국수를 좋아하지만 높은 함량의 탄수화물이 부담되어 안 드시는 분들에게 국물도 맛있고 면도 쫄깃한 마틴조의 발효 곤약 잔치국수는 희소식이 아닐까 싶어요. 그럼 추운 겨울 따뜻한 곤약 잔치 국수 드시고 건강하게 보내시기 바랍니다. 건강하세요! 감사합니다.

시아81

아침다짐

아이랑공부시 보살?되기 칠천보이상걷기 좋은생각으로 부정적인거 이겨내기

송쩡

🌞 창 넘어로 해가 지네요 눈부셔요

🌞 창 넘어로 해가 지네요 눈부셔요 구름 사이에 태양이 아주 커요 눈이 부시네요 하루가 저물어 갑니다

레몬그린

🔅하늘 보기 해가 중천

🔅하늘 보기 해가 중천 늦게 일어나 하늘 보니 눈부시네요 쳐다 볼수가 없어요. 멋진 태양이 높이 떠있어요

레몬그린

아침물

오늘은 일찍 해가 눈부시게 인사해주네요 물한잔 미온수 천천히마십니다

코로세움

빛

눈 부시네요

오늘도화이팅요

🌞 아름답게 해 넘어 갑니다

🌞 아름답게 해 넘어 갑니다 해가 좀 길어 졌어요 오늘도 태양이 눈부시게 넘어 가네요 멋져 보여요.

레몬그린

소통왕

눈부시게 하늘이 맑아요 점심먹고나니 노곤해서 잠이 쏟아지네요 이제부터 밤까지 정신없게 일해야 하는데 잠시 하늘을보니 너무 맑아서 여유를 부리고 있어요 다들 행복한 하루 보내시고 하늘도 가끔 올려다보세요 ^^

으라차차차차

눈에 얼굴이 부셔요...선크림

밖에 나갔더니 눈이 부시네요. 선크림 바르세요.

뽀봉

캐시딜 후라이팬 강추♡

17900원 BSW 프리미엄 다이아몬드 코팅 후라이팬 이네요 가성비 쩔고 번쩍이는 코팅이 눈부시네요 ㅎ 캐시딜 요즘 꽂혔어요 ~~

야롱

🌞 오늘의 🍊오렌지 빛깔 일출

🌞 오늘의 🍊오렌지 빛깔 일출 은은하게 참 이쁘네요 오늘은 눈부시지 않고 은은합니다.

레몬그린

눈이 부시게 푸르른 날은

heracchang

파란하늘

날씨는 추워도 하늘보니 기분이 상쾌해집니다 카페 창으로 바라본 하늘은 파아란 하늘입니다 볼수록 기분좋은 파란색 하늘 햇살도 눈부시게 빛납니다 실내에 있으면 춥다는게 실감 안나요

쉬림프

[겨울철 우리집 포차 개시] 캐시딜 제로딜로 구매한 "꼬치어묵"

캐시딜의 제로딜을 아시나요? 캐시딜>제로딜에 들어가면 낮 12시, 밤 9시 하루 2번 무료 배송 할인된 가격으로 상품을 구매할 수 있어요. 2023.12.07(목) 밤 9시에 제로딜 판매가 10,500원 꼬치어묵 (30개입/단가 350원)은 캐시딜 현재가 15,900원입니다. (40개입/단가 397.5원) 당시 저는 크리스마스 선물 쿠폰으로 받은 캐시딜 상품권 3,000원과 네이버페이 포인트 1,435원을 사용하여 6,065원 (30개입/단가 202원)에 구매했어요! 스티로폼 박스에 워터 아이스팩과 함께 10개입씩 3팩의 꼬치어묵이 깔끔하게 포장되어 왔어요. 한 팩에 어묵탕용 액상소스도 1개씩 포함되어 있고 (3팩, 소스 3개) 유통기한도 2024.12.03까지 넉넉하더라구요. 겨울철 가장 생각나는 음식이 바로 뜨끈한 국물의 꼬치어묵인데 마침 제로딜에서 판매해서 너무 좋더라구요! 가격도 착하지만 긴 꼬치에 가지런히 꽂힌 어묵도 꼬들꼬들하고 국물은 가쓰오부시 맛이 났어요. 물 1L에 액상소스 1개가 기준이지만 넉넉하게 국물을 잡을 경우 간장, 액젓, 소금을 조금 더 추가하고 대파, 다진마늘, 청양고추까지 넣으면 국물이 진해져요! 팔팔 끓인 육수에 어묵 하나씩 투척합니다!^^ 우리집 포차를 개시했더니 가족들이 정말 맛있게 먹었어요! 냉동 보관해 두었다가 꼬치 하나씩 국수나 우동에 넣어 먹어도 좋을 것 같아요. 캐시딜로 따듯한 겨울되세요^^

skyjhj0407