'필 더 옐로우' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 필 더 옐로우에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
비가 온다더니 날이 맑아요 ㅎㅎ
비가 온다고 하더니 날이 맑네요~ 만보운동 하는 중이에요 ㅎㅎ 혹시나 해서 우산 챙겼는데 민망하네요 ㅋㅋ 일기예보 하는게 참 어려운가봐요 ㅎㅎ 즐거운 주말 보내세요
짠가루
콜라겐은 필수입니다!
하루도 빼먹지 않고 먹는 콜라겐! 먹고 안먹고가 달라요~~~
신혜림
너무더워요ㅠㅠ
오후되서 만보 걸어보려 했드니만 왜이리 해가 쨍쨍이죠...? 오늘 만보 글렀네요ㅜㅜㅜㅜ
짜로짜로
애들이 집에오면 왜더 피곤하죠 ㅋㅋ
학교 갔다가 아주 늦게 왔으면 좋겠어요 ㅎㅎ 혼자있는 자유 시간은 금방 가고 애들하고 있는 시간은 왜 그렇게 시간이 안가죠 아이들이 밤에 자기 전까지 너무 피곤해요 자고 나면 피곤이 풀리고 정신이 말똥말똥해지고요 ㅋㅋ
세나ㅇ
엄청 더워요
숨이 턱턱 막히네요 와 물속에 뛰어들고 싶은 날씨네요 빨리 집으로 가야겠어요
상큼미니
필라테스
필라테스 많이 힘들다고 하는데 50대도 가능할까요
아이스하키
필라테스 마지막 날
오늘 회원권 마지막날! 더 할까말까 고민하다가 이번달 어차피 정신없을거 같기도 하고... 그래서 일단은 좀 쉬었다가 갈까 싶어요 일년넘게 그래도 부지런히 했네요~~ 다시 할수있을지 모르겠어요.....ㅎㅎㅎ
쑤블리맘
필요한 것만 사게 하소서! ㅎㅎ
엄마랑 코스트코 가기로 했어요. 살 목록을 정하고 가는데도 늘 오버하게 되는.. 😅 충동구매 없이 잘 다녀올게요. 톤업 크림만 살짝 바르고 출발~
지구외계인
어제밤에 날밤셌더니~
오늘 이리 힘든가바요 하루에 천개 댓막도 하던 사람이 하루종일 3백개쓰고 이리 힘들어하네요 댓글쓰기가 좋지는 않지만그래도 이렇게 힘들고 지루하긴 첨인듯요 아침에 생각은 마인드키랑 여기 마감 언능하고 다른곳 하려했는데 도저히 힘들어서 스톱해야겠어요 ㅜ 캐시 줏어올거나 언능 챙기고 낼 해야겠어요 눈이 다 감겼어요 ㅎ 오늘도 수고하셨어요 굿밤되세요 😃
수국이
우리집 필수템~~!!
요아이는 저희집 필수템입니다~~!! ㅎㅎ 시어머님, 딸램, 신랑.. 할것없이 너무 좋아하는 필수템입니다 시어머님과 신랑은 관절이 안좋을때 많이 쓰구 딸램은 배탈이 잘 나는편이라서 그런지 따뜻하게 배에 얹어놓는걸 아주 좋아하거든요~^^ 없어서는 안될 저희집 아이템이네요 ㅎㅎ 시간조절도 편하고 강약조절도 잘되니 예약해놓코 자기도 하고 하네요~~
향기음악
더~~~이상은 미룰수가 없어요...^^"
나이가 느껴지는 것도 슬푼데... 요즘은 더~ 쉽게 찌고, 진짜 너~~~무 안빠지공... 다욧을 자꾸 미루게 되고... 그러다보니 허리에는 벨트가 둘러지고, 온 몸은 둥실 둥실 으~~~ 이제 정말 더이상은 미룰 수 없던 차에 지니어트에 기대보아요!!! 왠지 이룰수 있을꺼 같은 느낌적인 느낌이 ㅋㅋ 우선... 5시 이후 입 꾹!!! 요거랑 물 2L 마시기로 시작해 보렵니다. 딱!!! 일주일 후 좋은 소식 남길 수 있도록 화이팅이요~~^^;
앙이요
더울땐 물한잔~
바람도 더운거같아요 시원한 물한잔마시니 갈증사라지네요~ 요즘 물이 젤 맛있네요~^^
강도마미
여름을 좀 더 가볍게~
매번 생각하는 다이어트를 시작해 보려고 합니다 패스트푸드 안 먹기 단백질 챙겨 먹기 운동 하루에 1시간 이상 하기
ㅎ걷자
내 기필코 지방을 빼리라...!!
2023년 올해 꼭 지방을 빼겠습니다. 뱃살때문에 앉을때마다 접혀서 너무너무 불편하고 힘들어요. 식단관리 철저 및 유산소, 웨이트 병행하면서 지치지 않고 작심삼일 되지 않도록 열심히 하겠습니다!!
TruthFLT
더도말고 덜도말고 5kg만!
2년 전 갑자기 5kg이 늘더니 도저히 안 빠지네요. 수십 년 간 유지되던 체중이 한 순간에 늘어나니까 넘 불편해요ㅠㅠ 예전에 입던 옷 특히 하의 위주로 다 어뵤애고 새로 장만했답니다 휴~;;;
BZHR
더도 말도 덜도 말고 5kg만...
2년 전 갑자기 5kg이 늘어나더니 계속 그 상태ㅠㅠ 예전에 입던 하의는 거의 다 없애고 새로 샀답니다. 그런데 괴로운 건 수십년 간 유지되던 몸무게가 갑자기 불어나니 넘 불편하고 부담스럽단 거예요ㅠㅠ 갱년기라 쉽게 빠지지도 않고 당이 떨어져서 식단조절도 못하는 상황이라 답답해요;;;
BZHR
다이소 리필통이요
화장실에 아이들 샴푸랑 바디워시통이 너무 자주 바뀌어서 리필용으로 사고 리필통에다 담으려고 샀어요 사이즈도 딱 좋고 깔끔하고 좋네요
희희19
올리브영에서 많이 할인하더라구요
오늘 길 가다가 우연히 보게 되었는데 올리브영에서 엄청난 할인 행사를 하더라구요. 다들 올리브영에서 이것저것 많이 구매하시는데 이번 기회에 한 번 둘러보세요 올영세일 캐시워크 퀴즈로도 오늘 나왔던 것 같아요 대대적인 할인 행사를 하나봅니다.
homi
필요한건 꾸준히!
처음에는 단기간 빨리 빼고 싶어서 굶어도 보고 했지만 제일 좋은건 꾸준히 운동하고 식이 조절하는 거란걸 알게됬어요. 앞으로 5키로 더 빼는걸 목표로 아자!
Amyjung
선크림 필수
요즘 걷기하러 나갈때 꼭 챙겨 바르는 선크림 눈시림이 없고 번들거리지 않아 좋아요
용용이02
5kg만 더 빼고 싶어요
결혼 전 몸무게 55kg 모든 옷이 잘 어울리고 보기 좋았던 그 몸무게로 돌아가고 싶습니다
보통날이좋아
근력운동 필수 일까요?
지금은 만보걷기나 등산을 위주로 하고 있는데요 근력운동도 필수로 해야할까요?
용용이02
이니스프리 노세범 미네랄 파우더
예전에 앞머리 있던 시절에 필수템이라고 해서, 처음 구매해봤는데요. 이니스프리 노세범 미네랄 파우더.. 진짜 이거 요물이에요 ㅋㅋ 지금은 여름 아니고, 4계절 내내 사용해요. 강추입니다~
펭하잉
날이 넘 더워요
살찌니 더운게 더 싫으네요 ㅠㅠ 5월부터 여름인가 싶더니만 6월에도 내내 이렇게 덥다니요 ㅜㅜ 소나기 온다더니 습하기까지하고 ㅠㅠ 햇빛에 빨래 널고 싶은데 소나기 무서워 널지도 못하네요 덥고 힘들어서 선풍기 앞에만 있는데 또 바람이 직접 닿는것은 싫고 ㅠㅠ 스스로에게 어쩌라는거냐?이러고 있어요 ㅋㅋ 더운데 다들 건강 유의하세요~~
초이용
더워서 얼음물 마셔요
오늘 외출했더니 너무 덥네요 시원하게 얼음물 마셔요
청수레국화
안국 더퍼스트 루테인 리뷰
제가 계속 챙겨먹는 루테인이예요 안국 더퍼스트 루테인은 미국의 FDA로 부터 안정성을 인정받은 DSM사 루테인을 100%함유해서 믿고 먹을수 있는 제품이예요 제품이 크면 목넘김이 힘든데 미니사이즈라 먹기도 편리합니다 꾸준히 복용하다보니 안구 건조증도 좋아지는거 같아요 적극 추천합니다
청수레국화
[올리브영 오특] 메디필 레드 락토 콜라겐 클리어
올리브영에서 메디필 세일해요~ 52퍼 세일이니 구경하세요
Ddlllll
유산균 필수
다이어터에게 유산균 필수죠 다른 건 비싸서 부담돼서 이제품을 사봤는데 효과 좋은 것 같아요
뇸뇸뇸
조금만 더...노력하자...
기필코 이번 여름엔 빼고야 말겠다!!!
이쁜깍쟁이
오늘 저녁 안 먹었더니..
오늘 처음 저녁 안 먹었더니 배가 들어간 느낌입니다ㅎㅎ 운동은 3시간 했어요.
투빈달
더도말고 딱 60!!
더이상 욕심부리지않고 딱 60만 되면 좋겠네요,, 그럴려면 -10키로 해야하지만ㅋㅋㅋ 홧팅!!!!!
꼉쓰
오메가3는 필수영양소래요
따로 챙겨먹는건 오메가3 비타민 요 두개가 가장 기본이라고하더라구요!
슈르르카
