'향긋한 수분 충전 복숭아녹차' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 향긋한 수분 충전 복숭아녹차에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
홍삼 한 포로 충전하네요.
면역력을 높여주고 피로회복과 에너지를 충전하고 스트레스를 완화하여 혈당을 조절 하는데 도움을 주는 홍삼 한 포 마시네요.
정수기지안맘
공복물 한잔
매미의 울음소리가 깊어지는 날이네요. 공복에 미지근한 물 한잔으로 수분충전 하고 노폐물을 배출하여 좋은 공복물로 활기차게 힘내 보네요.
정수기지안맘
단백질쉐이크 충전😀😀
오늘은 어나더레벨 단백질쉐이크 충전해봅니다 ♥️♥️ 초코맛 쉐이크라 우유넣고 고고했다지요 역시 초코는 사랑입니다 ㅋㅋㅋㅋ
자스민꽃
비타민 워터로 채워주네요.
선선한 날씨에도 걸으니 촉촉히 땀도 나고 갈증이 나네요. 비타민 워터로 시원하게 수분충전하고 피로를 풀어주네요. 운동 후 수분 보충 운동을 하면 땀으로 인해 많은 수분과 전해질 이 손실돼요. 이때 이온음료를 마시면 빠르게 수분을 보충할 수 있어요. 특히 여름철이나 고강도 운동 후에는 꼭 필요하답니다 .
정수기지안맘
공복물 한잔 미지근하게
상쾌한 아침이네요.공복에 미지근한 물 한잔으로 수분충전 하고 혈액순환을 촉진하여 심장 건강에도 도움을 주네요.
정수기지안맘
식사전 과일로 비타민 충전 🍅🥝
저녁식사 전 달달한 참외, 새콤달콤한 키위와 토마토로 비타민 충전하네요. 🍅🥝식전 과일 섭취는 소화 촉진, 혈당 조절, 포만감을 주어 과식을 예방할 수 있어 좋네요.
정수기지안맘
공복 물
양치하고 입안상쾌하게 미지근한 물로 수분 충전부터 개운하게 해줍니다.
장보고
운동 후 비타민 충전 🍇🍑
흠뻑 흘린 땀을 새콤달콤한 신비복숭아와 🍑 달고 맛있는 포도로 당충전하고 🍇 피로도 풀어주네요.
정수기지안맘
공복물 건강 루틴으로
한 주의 상쾌한 아침 시작이네요. 공복에 미지근한 물 한잔으로 수분충전 하고 노폐물을 배출하여 좋은 공복물로 활기차게 시작합니다.
정수기지안맘
면역 충전
홍삼과 마누카꿀로 월요일도 면역과 에너지 충전해요
장보고
새콤달콤한 체리 🍒
새콤달콤한 체리로 수분 충전하고 피로도 풀어내고 수면에도 도움이 되네요. 🍒안토시아닌 ㅡ붉은색을 띠는 대표 항산화 성분. 염증 완화, 심장 건강에 도움. 🍒멜라토닌ㅡ체리는 드물게 멜라토 닌이 풍부한 과일 중 하나. 숙면 유도 효과. 🍒비타민 C, 칼륨 ㅡ면역력 강화와 혈압 조절에도 기여.
정수기지안맘
새콤한 복숭아로 비타민 충전 🍑
운동 후 새콤달콤한 복숭아로 비타민 충전하고 피로도 풀어내어 주어 좋네요. 🍑 근육 회복에 도움이 되는 항산화물 질과 비타민이 풍부해 운동 후 섭취하 면 도움이 되고,운동 중 발생하는 염 증을 줄이는 데에 도움을 주는 폴리페 놀 성분이 복숭아에 다량 함유되어 있 습니다.
정수기지안맘
산책후 충전...
오늘은 집에서 시원하게 아아... 산책후라 단백질 그득 챙기고 시원한 아아로 충전하고 일요일 아침은 "동물농장"과 함께^^
장보고
레몬수 타서 수분충전 💛
출근일찍 했거든요~ㅋㅋ 션하게 아침에 레몬수 타서 마셔봅니다아 - 레몬수 타서 마시면 확실히 디톡스도 되고 달지않아 부담없어서 좋드라구요💛
자스민꽃
보리차로 수분보충 ~
노폐물 배출에 도움되는 보리차 천천히 마시고 수분보충 했어요 건강한 일욜 보내세요 ~
애플짱
공복에 미지근한 물
비가 촉촉하게 내리는 아침이네요. 공복에 미지근한 물 한잔으로 수분충전 하고 노폐물을 배출하여 좋은 공복물로 시작하네요.
정수기지안맘
달달한 포도와 복숭아로 비타민 충전 🍇🍑
운동 후 달고 맛있는 포도와 신비복숭아로 비타민 충전하고 피로도 풀어주네요. ●근육 피로 감소: 포도에 함유된 항산화 성분이 활성산소를 제거하고 근육 피로를 줄이는 데 도움을 줍니다. ●근육 회복 촉진: 운동 후 손상된 근육 세포 의 회복을 도와 운동 효과를 극대화합니다. ●혈액 순환 개선: 포도는 혈액순환을 원활하 게 하여 근육으로 산소와 영양분을 더 잘 공 급할 수 있도록 도와줍니다.
정수기지안맘
따뜻한 작두콩차 한잔
근력운동 후 따뜻한 작두콩차 우려내어 마시고 수분충전과 피로를 풀어주네요. 🫛적정양의 작두콩차는 무릎 관절 및 고관절, 손가락 관절을 튼튼하게 만들 수 있습니다. 이를 통해 관절염을 예방합니다.
정수기지안맘
산책후 에너지 충전
은근 더워서 땀나는 아침이네요 제철이라 더 맛있는 복숭아랑 단백질 바크로 산책후 에너지부터 충전해요..^^
장보고
공복물 미지근하게
공복에 미지근한 물 한잔으로 수분충전 하고 노폐물을 배출하여 좋은 공복물 한 잔으로 시 작하네요.
정수기지안맘
과일로 비타민 충전
달콤한 포도와 복숭아로 식사 후 비타민 충전 하네요. 포도 다시 샀는데 달달하고 싱싱해서 맛있어요.
쩡♡
운동 후 과일로 충전
홈트 후 물 한잔 마시고 수분 가득한 수박과 샤인머스켓 방울토마토로 갈증과 피로를 풀 어주네요.
정수기지안맘
산책 비타민으로 충전하네요.
산책으로 흘린 땀을 비타민과 무기질이 가득한 시원한 워터로 시원하게 채우고 수분보충과 피로를 풀어주네요.
정수기지안맘
공복물 미지근하게
매미의 소리에 깜짝 놀라 일어났네요. 어찌나 크게 울어대는지 ...! 공복에 미지근한 물 한잔으로 수분충전하고 활기차게 시작합니다.
정수기지안맘
상큼한 비타민 충전 🥝🍒
새콤달콤한 키위랑 체리로 비타민 충전하고 수면에도 도움이 되네요.
정수기지안맘
운동후 단백질 충전
시원한 복숭아맛 곤약젤리 한포 달달하게 먹고 계란과 단백질 바크로 산책후 단백질부터 충전합니다..
장보고
공복물로 시작하네요
공복에 미지근한 물 한잔으로 밤사이 부족한 수분충전 하고 활기차게 시작합니다.
정수기지안맘
상큼한 레몬수로 충전하네요.🍋
땀 흠뻑 흘리고 나니 갈증이 나네요. 상큼한 레몬수로 수분보충과 피로를 풀어내고 나니 개운하네요.
정수기지안맘
출출해서 식전에 충전부터해요
저녁에 메밀 먹었더니 벌써 배고품이..ㅜ 맛없는 사과는 혈당에 좋다는 땅콩버터와 꼭! 그릭과 만들어놓은 바크로 배고품 충전부터 해요 오늘은 식사 빨리 해야겠어요
장보고
시원한 커피 충전
아침 산책 후 시원한 카페에서 카페인 충전하며 잠깐의 쉼을 즐기다 가네요.
쩡♡
수분보충
수분보충으로 하루 시작합니다!
최강수인
식사전 비타민 충전하네요.🍇🍑
새콤달콤한 복숭아와 달고 맛있는 포도로 식사전 맛있게 먹고 비타민 충전하네요.
정수기지안맘
