식사전 과일로 비타민 충전 🍅🥝

저녁식사 전 달달한 참외, 새콤달콤한 

키위와 토마토로 비타민 충전하네요.

 

🍅🥝식전 과일 섭취는 소화 촉진, 

혈당 조절, 포만감을 주어 과식을 

예방할 수 있어 좋네요.

 

식사전 과일로 비타민 충전 🍅🥝

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댓글 8
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    tradingcom
    식전 간식드시면서 에너지 충전하셨네요
    즐거운 시간 되세요 
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      정수기지안맘
      작성자
      식전 과일로 비타민 충전하고 포만감을 주어서 과식도 예방하고 좋네요 
  • 다시꿈꾸는세상
    맛있는 과일 한가득이네요
    식전에 맛있게 드셨겠어요
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      정수기지안맘
      작성자
      식전 과일로 비타민 충전하고 소화도 돕고 좋네요.
  • 쩡♡
    식전 과일 잘 챙겨드셨네요.참외가 아직 나오나봐요.요즘 시장 마트에 참외 보기 힘들더라고요.
    
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      정수기지안맘
      작성자
      김치 냉장고에 있었는데 괜찮네요.건강한 하루되세요 
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    애플짱
    식사전 과일로 비타민 충전 
    잘하셨어요 
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      정수기지안맘
      작성자
      식사 전 과일로 비타민 충전하고 포만감을 주어 과식방지에 좋네요