캐시리뷰
친구초대 이벤트
'흑선 채움' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 흑선 채움에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
잊기전에 인증🤟
계단오르기 인증 고고고고해용 ♡♡ 일부러라도 계단으로 올라와서 운동 채움해준답니다^^*
자스민꽃
계단오르기로 운동💪
걷기 조금 하고 마무리로 계단오르기로 운동채움 고고고고해용 😆😆 왔다갔다 하믄서 유산소도 되고 다리근력도 강화됩니다💕
자스민꽃
계단오르기로 출근🎶
읏짜 계단으로 일찍 출근했습니다♥️ 출근하는 날은 특히나 ㅋㅋㅋ 운동 잘 못하니 일부러라도 계단으로 올라와서 운동 채움해준답니다^^*
자스민꽃
생활운동 계단오르기 💪
오늘도 주말이라 그런지 차가 많지않아서 ㅋㅋㅋㅋ 일찍 도착해서 출근길 계단오르기로 운동채움 했어요 😁😁🤟
자스민꽃
계단오르기 생활💪
출근길 고고고고해용 ^^ 계단오르기로 운동채움 해줌 든든하더라구요 ㅎ 살짝 땀나는 날씨라 수분충전 해야죵 ㅋ
자스민꽃
계단오르기 채움💪
히히 계단오르기 하믄서 출근완료 ^^ 7층은 가뿐히 요즘은 오릅니다🎶
자스민꽃
계단오르기로 운동 💪
출근길 ~^^ 계단오르기로 운동채움 하믄서 고고해봅니다!! 7층까지니 금방이지만 운동됩니다♡
자스민꽃
계단오르기 채움도 💪
상가계단에서 계단오르기 합니다 ㅎㅎ 틈새운동 좋저ㆍ♡ 엘레베이터 어차피 기다려야하니 계단오르기로 고고😆
자스민꽃
완성
배꼬임이 덜 해서 오늘 목표 다 채움! 기부니 ☺️
CabinCrew
6천보걷기 끝👍🥰👍
걸음수 체크하구 자러가야겠어요 ..ㅋㅋㅋ 잠깐 걸었더니 그래도 6천보는 채워졌네요 ^^ 자기전 걷기 채움 뿌듯하게 하구 자러갑니다 다들 굿밤되셔용 💕
자스민꽃
내만보챌 5월 5일차
여기 저기 다니느라 2만보 채움
에네스
출근길 계단오르기로 💪
오늘도 늦지않게 왔어요 ㅋㅋㅋㅋ 계단오르기 채움도 인증해용 늘 하는거라 이제 조금 숨차는정도라 괜찮은거같아용 💪💪
자스민꽃
출근길 계단오르기로 😄
출근길 고고고고해용 ♡♡ 계단오르기로 운동채움 하니 좋은거같아영 ☺️☺️
자스민꽃
출근길 계단오르기로 💪
계단오르기 채움도 인증해용 늘 하는거라 이제 ㅋㅋㅋㅋ 생각낫네요 오늘 치마입고왓는디 계단오르기 했어요
자스민꽃
출근길 계단오르기로 💪
오늘도 늦지않게 왔어요 ㅋㅋㅋㅋ 히히 차가 그닥 안막혀서요 휴! 목요일 이라서 그런가봐요 계단오르기 채움도 했어요 ♡♡ 늘 하는거라 이제 가뿐합니다💕
자스민꽃
걷기&계단오르기 💪💪
생활운동 으로 제일 좋은게 계단오르기 같아요 ㅎㅎ 역시나 오늘도 홈트 후 쓰레기버리러 나갔다 계단오르기로 운동채움 하니 넘 개운합니다 👍👍😆
자스민꽃
늘 좋은 계단오르기로 💪
계단오르기 채움하며 출근완료 했어요오오오오 정신없네요 ㅋㅋㅋㅋ 오늘은 날이좋으니 차가 많더라구요 ㅜ그래도 늦지않게 왔어요 🤭🤭
자스민꽃
땅끄부부 홈트 잼나요💪
그담은 올만에 땅끄부부 해요♡ 재밌게 홈트 1시간 채움목표인데 이건 진짜 늘 좋은것같아요!!!!
자스민꽃
출근길 계단오르기로 🎶
출근완료 & 수분충전 준비해요♡ 오늘 좀 일찍도착 했습니다 ♡♡ 출근길 계단오르기로 채움 가득하고 ♡♡ 일 고고해봅니다 👍😊
자스민꽃
계단오르기 인증도 💪
역시나 차가없어 그런지 오늘 좀 일찍도착 했습니다 ♡♡ 출근길 계단오르기로 채움 가득하고 ♡♡ 고고해봅니다 👍😊
자스민꽃
걷기&계단오르기 완💪
점심시간에 밖에 좀 걷고 계단오르기로 운동 채움하고 왔어요 💪 그냥 걷기만 하는것보다 유산소에 조금 더 도움 되더라구요 헤헿
자스민꽃
오늘도 계단오르기로 🤣
계단오르기로 출근 완료했지용🤣💕 사실 운동 겸 계단오르기 채움하려구 일부러 계단으로 올라갔어요^^ 홈트는 일주일에 두번삐 못하니 출퇴근때나 점심때 채우려고 하고있네용
자스민꽃
출근길 계단오르기 💪💪
오늘 좀 일찍도착 했습니다 ♡♡ 출근길 계단오르기로 채움 가득하고 ♡♡ 고고해봅니다 👍😊
자스민꽃
열심히 계단오르기로 💪
계단오르기 채움하며 출근완료 했어요오오오오 정신없네요 ㅋㅋㅋㅋ 오늘은 날이좋으니 차가 많더라구요 ㅜ그래도 늦지않게 왔어요 🤭🤭
자스민꽃
출근길 계단오르기 💪
계단오르기 채움 가득하고 출근길 고고고고해용 💗💗💗히히 7층 가뿐합니다 ^^
자스민꽃
잠깐 걷기하구가여💪💪
오늘 걷기를 넘 못한거같아가지궁 ㅎㅎㅎ 쓰레기버리러 나갔다 걷기좀 채움 하구왔어영 💪 아직은 저녁에 좀 춥네요 언제 날씨가 좀 풀릴지 💨💨
자스민꽃
계단오르기 채움💪
8시20분 등원시키고 일찍왔어요🤣🤣🤣후 암튼 오늘도 💪운동겸 계단오르기로 출근 고고해봅니다 ♡
자스민꽃
출근길 계단오르기 💪
오늘도 계단오르기로 운동채움 하면서 출근해봅니다 ♡♡ 그래도 눈비왔는디도 읏짜 차가없어서 금세 도착했어요 ㅋㅋㅋㅋ 임시공휴일 이라서 그런가봐요 😊😊
자스민꽃
챌린지 완주 인증 😍😍
늘 챌린지 덕에 출근길 계단오르기로 운동채움 하면서 하루 시작하거든요 인증도 완주했구요 💗💗
자스민꽃
잠시 걷기합니다잉~💪
오늘 홈트도 못했으니 ㅋㅋㅋㅋ 일단 잠시 걷기&계단오르기로 운동채움 하면서 돌아봅니다♡♡ 6천보는 채워야겠어욤
자스민꽃
출근길 계단오르기 😆💪
출근길 꾸준히 계단오르기로 운동채움 하고있어요 😊😊❤️ 운동 할 시간 없는 이런 출근하는 날은 이렇게 계단오르기라두 해줌 좋드라구용 ㅎㅎ
자스민꽃
챌린지 완주했지요 😊💪
출근길 꾸준히 계단오르기로 운동채움 하고있어요 😊😊❤️ 이번에도 완주네요 다들 고생 많으셨습니다 ㅎㅎ
자스민꽃
