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[당첨자 발표] 2주 다이어트 챌린지 1기💛
2주 다이어트 챌린지 성공을 축하합니다. 🎉 총 502명의 지니어터가 챌린지 성공! 힘든 챌린지를 완주하느라 정말 수고하셨어요. 지니어트와 함께 보다 보람찬 2주가 되셨길 바랍니다. 🤗 #2다챌1기 를 성공적으로 달성하신 모든 분들께 지니어트 앱에서 쇼핑 가능한 G포인트 2,000P를 드릴게요.💕 📢 당첨자 발표 <주의사항> ⚠️ 챌린지 완주를 하지 않고 성공 인증서 작성하신 분들은 명단에서 제외되었음을 알립니다. 당첨자 리스트 (인스타그램 아이디) _jiyoung82 hon4685 neplos80 _jung.ssi hongjuhyeong446 nhj7133 _mi_eum hoon20220520 nunnunanna469 _si_ni_log hs112.7 Nymph5433 0_jiwonlove hs761212 o.neulharoo 010_min_choi hungsu55 ogsangtomato 0312seonyoung hwang5226 ohhhtaesik 0419hoy hwangjeongha4225 ohjoo21 15min94 hyeon_ho0317 ok._.jung1003 164.2__ hyeryeon696 okgyeong157 1984.ing hyoung_ran omimo3270_ 1emmah_ hyun.mi.k omy6261 30star_v hyunjin_pig opop6363_ 3555leejm hyunjin1975 Pakhk9084 4249jn iceamelove78 park.aram 7648sueya icecreamoin park2an88 910424nurse if_0_nly parkeunsun72 aa33_5 ihyija162 parkle0216 aabb.ccdd54321 iinmi77 pbskorea ad__1076 iitopaz permission_to_walk aggiaggi__ ijong.sim7 persi_rose ah_jj0801 ijuyeong8381 philraso_ alfus781027 iligim pia17tia alien_mae_ 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geniet
치팅데이 맛집 노점떡볶이
저는 치팅데이에는 바삭한 튀김과 매콤달콤 떡볶이, 바삭하게 튀긴 순대를 양념장에 발라주는 순대꼬치를 먹어요 치팅데이가 아니더라도 맛있는게 먹고 싶으면 꼭 가게되더라구요 제 소울푸드네요
지도
치팅할땐 대구 동성로 츠케멘 맛집!
진짜진짜 저의 단골 맛집 츠케멘...!!! 아무 도 알려주기싫지만 이미 다 알고잇을거같 은 그런 집이에요! 매운거 완전좋아하는 나로선 스트레스날려버리고싶을때 혼밥할 때 갑니당! 넘 자주가서 서비스도 받은적 이 있을정도에요 그정도로 맛있어요 매콤 한데 맛있구 양도많아서 조아요 :) 매장이 작아서 피크타임가면 웨이팅 필수입니당 찍어먹는 라멘 츠케멘! 대구에서 츠케멘 전문으로 요리하는 유명한 식당이에요! 가게는 전반적으로 어둡고 은은한 조명아래 1인식 인덕션 테 이블이 설치되어 따뜻하게 츠케멘을 즐길 수 있도록 구비되 어 있습니다! 오픈형의 일자로 긴 형식의 주방에 요리하는 과정을 다 지켜 볼 수 있고 각 좌석마다 앞치마와 옷걸이등이 다 있어서 공간 효율과 손님배려에 신경을 많이 쓴 가게임을 알 수 있었습니다. 맛은 뭐 두말할 거 없이 최고구요! 꼭 방문해서 츠케멘 즐겨보시면 좋겠습니다~
듀듀링
치팅데이 양평 애견동반 가능한 하우스베이커리 리얼망고스무디!
가족모임으로 양평에 1박2일 다녀왔어요:) 애견동반 가능한 곳으로 빵과 음료가 맛있는 하우스베이커리 에 방문했어요! 이미 유명한 곳으로 많은 사람들이 있더라고요ㅎㅎ 그리고 거의 모든 테이블에 필수로 시킨 리얼망고스무디!! 비쥬얼도 최고고 맛도 완전 진한 망고맛이라서 맛났어요ㅎㅎ 가격은 너무 사악하지만 맛있었던 음료예요! 빵종류도 정말 많은데 빵 맛은 무난무난했어요 네이버나 인스타 리뷰 작성하면 이벤트로 빵도 나눠준답니다:) 애견있으시거나 한옥스타일의 예쁜 카페 찾으신다면 추천!!
diane0807
오늘의 노래 추천!
오늘은 아이브의 신곡추천드려요 몽환적인 분위기가 나서 되게 만화 주인공이 된 기분으로 산책할 수 있어요 either way 추천합니다
구룸구룸
치팅데이기념 해운대 스테이크맛집소개
치팅데이 내돈내산 스테이크먹었어요 추석이라 가족과 함께 갔습니다 해운대에서 가장 맛있는 곳이지요 파라다이스호텔부산의 라스깔라 라는 레스토랑입니다 입안가득 육즙과 사르르 녹는 스테이크 진짜 맛있었어요 바다가 보이는 풍경도 진짜 절경이었구요 다음 치팅데이때 또 가렵니다
지니어스쩡
치팅데이 강화도 강만장 생들기름 비빔밥
가족들과 새벽 4시부터 달려서 도착한 강화도! 교동도에서 발견한 맛집 강만장 생들기름 비빔밥입니다 여러종류가 있었지만 꼬막비빔밥으로 선택해서 먹었는데 들기름에 비빈 비빔밥이 정말 예술이네요 먹어도 먹어도 꼬막은 계속나오고 반찬 하나하나가 어찌나 정갈하고 맛있는지 반해버렸답니다 남편은 이 가게 입구를 보고는 함성을 질렀어요 바이크성지라며 너무 좋아했답니다 맛도 맛이지만 힙한 인테리어에 친절한 사장님 덕분에 즐거운 식사를 할 수 있었답니다 들기름꼬막 비빔밥 때문에 경상도에서 강화도까지 다시 찾아갈 듯 싶습니다
쏘쏘402
인천 송동신도시 짜장면집 아라각
짜장면 찐자 오랜만에 맛있는 음식을 먹었네
컬트스
이번 연휴 간단하게 만들었던 추석 음식
이번 연휴에 부모님과 맛있는 음식 많이 먹었습니당 외갓집에서도 맛있는걸 많이 먹었어요~~ 다이어트를 살짝 내려놓고 즐거웠네요 ㅎㅎ 제가 준비했던 음식은 불고기!! 간장 베이스로 달달하게 만들어봤어요 밥이랑 먹으니 정말 좋았답니당..!!
horang
수원의 대표국수맛집의 김치수제비를 소개합니다.
치팅데이 음식을 뭘 할까하다가 대하를 올렸었는데 아무래도 김치수제비를 그냥 내비두면 안되겠다싶어서 급변경합니다. 명절 음식후엔 늘 개운한 음식이 생각납니다. 보시기만해도 침이 고이시고 개운해보이시지요? 그래서 우리가족은 종종 김치수제비 맛집인 수원대표국수를 찾는데요 항상 찾는 이들로 붐비는 곳이지만 항상 맛있는 곳이기도합니다. 아무리 붐벼도 70세 이상 어르신과 함께라면 그 분의 음식값은 받지 않는 곳입니다. 참으로 우리나라의 옛 정서랄까 정을 나누는 곳이어서 그런지 우린 늘 맛있게 먹고 오는 곳이랍니다. 수원 동탄ic랑 멀지 않는곳이니까 그 부근을 찾게 되신다면 꼭 드셔보시길요. 이곳은 비빔국수도 물국수도 모두 맛있구요 맛의 비결중 하나는 맛있는 육수와 인심일것입니다. 앗 김치도 빠졌네요. 이러니까 김치수제비가 얼마나 개운하고 맛있겠어요. 이번 명절에 먹은 음식들을 모조리 소화시켜주는듯하네요. 모두들 연휴 마무리 잘 하시고 내일 기쁜 맘으로 활기찬 하루 다시 열어갑시다.
지고영
치팅데이 영란횟집
자주가는 곳인데 이사를 가서 조금 멀긴 하지만 그래도 맛있어서 생각나면 가는곳이랍니다 요즘은 세트메뉴가 있어서 민어회, 전 무침,메운탕까지 배불리 먹고 운동삼아 노을공원걷다가 커피창고로가 있어서 맛있는 에그타르트까지 오늘하루 다이어트는 잊고 배불리 먹었네요 행복한 하루 낼부터 열심히 운동해볼께요 다들 파이팅입니다
sunny7024
추석음식은 전이 최고👍
이번 추석엔 아이들이 좋아하는 맛있는 맛살 전을 만들어 봤어요 장만날 하루전에 마트에 갔더니 젤 좋아하는 오양맛살이 큰건 품절이고 작은것도 몇개 안남아서 겨우 사서 만들었는데 아이들이 넘 좋아해서 기분이 좋아용^^
sunny7024
추석엔 팬케이크..??
안녕하세용 ^^ 추석이라고 해서 꼭 전통음식만 먹어야하는 건 아니니까용! 저는 오늘 팬케이크를 해먹었어요 팬케이크 믹스로 펜케이크를 먼저 만듭니다. 그 후 생크림과 망고를 사용해 데코해주어요 요러분도 간단하게 맛있는 음식 드시길 바라요!^^
에이비씨디이
치팅데이 새우구이:)
가을이면 새우죠~ 대하구이를 먹고 왔습니다 ^^ 요새는 바다근처가 아니더라도 일반 식당에서도 새우구이를 맛볼수가 있죠! 새우 소금구이랑 한우구이를 맛있게 구워서 냠냠:) 치팅데이 연휴에 막바지라 배 든든하게 먹고 왔어요 ^^ 위치는 목동 근처구요 이집 막창도 맛있는데 새우를 많이 먹어서 막창은 패스~ 다들 즐거운 연휴 보내셨나요? 몸무게도 늘고 마음도 풍요로운 추석이었습니다 ^^
미오킹
치팅데이 맛집 다산동 빕스 프리미엄
추석 다음날 !! 마지막으로 배터지게 먹고 싶어서 빕스에 갔어요 ㅎㅎ 오랜만에 갔더니 맛있는 것도 많고 눈이 휘둥그레해 졌습니다 스테이크도 하나 시키고 샐러드바도 이용했어요 저는 새우가 그렇게 맛있더라구요 아주 한접시 그득히 먹었습니다 아쉽게 와인은 못즐겼지만 그래도 뷔페 야무지게 즐겼어요 아주 배터지는 추석입니다
주안맘0413
추석엔 나물비빔밥
추석에 차례 지내고 받아온 나물들에 집에 남아있던 무생채, 감자채볶음까지 더하고 계란프라이 하나, 고추장 한스푼 올리면 영양소가 골고루, 더욱 맛있는 비빔밥이 되죠. 저는 원래 비빔밥 러버입니다. 😁
지구외계인
치팅데이 내돈내산 안동국시
명절 보낸후 느끼한 음식을 많이 먹었더니 담백한 칼국수가 먹고 싶어 고기,사골육수로 맛있는 역삼 우밀가에서 안동국시를 먹었다.. 자극적이지 않고 슴슴하지만 맛있었다. 밑반찬도 맛있었다
mjl
한국고유음식-잡채
이번 추석에 야채값이 금값이어서 잡채를 할까말까 엄청 고민을 했더랬죠. 시금치 한단에 7,8천원이 말이나 되나요? 그래서 이번에는 부추를 넣고 만들어 보았어요. 훌륭해요 훌륭해~~~ 시금치보다 훨씬 만족도가 높아서 다음부터는 시금치대신 꼭 부추를 이용하기로 맘 먹었어요 각종 야채를 넣고 만든, 한끼 식사로도 손색이 없는 맛있는 잡채 맛있게 잘 먹었습니다
puti1209
최고의 유산소운동은 등산
요즘 날씨가 등산하기 너무 좋은 날씨예요 평상시에는 걷기위주의 유산소운동을 하는데 날좋은 가을엔 등산을 해요 일부러 타지역으로 등산만을 위한 여행은 가기힘드니 여행을 가서 1박을할때 그 주위에 유명한 산이있으면 등산을 가려고 노력해요 이번 긴연휴명절에는 친정엄마와 아이들과 함께 친정근처 등산을 다녀왔어요 다녀온뒤 내려와서 맛있는 산채비빔밥 먹을 생각을 하면 더 힘이 나더라고요ㅋ
아브로삐삐
(유산소운동)에 (효과)는 뭐니뭐니해도!
공복 러닝 머신이 제 루틴 점점 시간을 늘려가며 걸어요 종아리에 알이 배기긴해도 이루틴 빠지면 맛있는거 먹을때 왠지 밀려오는 죄의식 그래서 왠만하면 지키려고 노력해요 꿀팁은 그냥 세수도 하지말고 머리 질끈묶고 양말신기 ㅋ 좋은 하루 되세요
Jiny77
연휴 마지막 아침이 밝았네요
으아 ㅠㅠ 넘 아쉽긴 한데 그래도 이런 연휴는 없었죠?ㅎㅎ 슈퍼 연휴였습니다 일 안하고 맛있는 것도 많이 먹고 주위 사람들과 쉴 수 있는 좋은 기회였어요 오늘 마지막날이니 더 신나게 하루 출발해봐요
구룸구룸
낙지를 먹으러~~
명절을 맞아 근처에 맛집이 있나 검색 끝에 낚지볶음 파는 집을 가게되었습니다 마무리는 역시 볶음밥!!! 넘 맛있었고 온가족이 함께여서 더욱 뜻깊은 시간이였습니다 넘나 맛있는거
털진드기
남은 추석음식 맛있게 먹기
정성들인 맛있는 음식인데 남은 음식 처리라고 하면 서운해요 추석 음식을 색다르게, 맛있게 먹기라고 하면 좋을 것같아요 나물들은 변질되기 쉬워서 빨리 먹어야하지요 고추장 넣고 비빔밥으로 먹으면 빨리 소진됩니다 기름진 음식 먹어서 부담스러운 위장도 달래주구요
지니1106
추석에는 동그랑땡과 꼬치전 아닌가요?!
평소에는 손이 많이가는 전들이라 잘안해먹지만 명절에는 없으면 완전 섭섭한 맛있는 동그랑땡과 꼬치전 가족들이랑 하나씩 나눠 만들어가는 재미도 있고 내년엔 사먹자며 고생스럽단 투덜거림도 있는^^ 고생한만큼 맛있는 음식이죠 남은 전들은 소분해서 잘 냉동해뒀다가 아이들 간식으로 꺼내먹어요^^
황금들녘
집에서 하는 유산소 운동
집에서 하는 유산소 운동으로 스탭퍼 강력추천합니다 티비 보거나 유투브 보면서 스탭퍼 10분 정도하면 땀이 많이 나요 저는 유투브 짧은거 10분짜리 하나보면서 하고 1ㅡ2분 쉬었다가 10분짜리 하나 더봐서 한 30분 정도 하는데 하고나면 땀이 엄청 나요 추석에 맛있는거 많이 먹어서 살 쪘으니까 내일부터 우리 모두 같이 유산소 운동 해요 ㅎㅎ 우리모두 건강하게 살아요
흰둥아범
치팅데이기념 전국 커피맛집 메뉴소개
전국 어디서나 찾을 수 있는 스타벅스 최고 맛있는 메뉴 블랙 글레이즈드라떼를 소개합니다. 가을에만 먹을 수 있는 한정 메뉴로 선선한 날씨에 마시면 기분이 가을 그 자체~!빨대가 아니라 그냥 마시는게 맛있어요 고소하게 두유로 변경 커스텀 추천합니다
블글라떼
치팅데이 맛집 - 산청 이동재 쉐프의 한방 약초 오리 불고기
제가 소개할 맛집은 산청 이동재 쉐프의 한방 약초 오리불고기집을 소개합니다 추석연휴 때 다녀온 곳입니다 여기 약도 드립니다. 이건 블로그에서 가지고 온겁니다. 자세하게 잘 되어있습니다 주차장 정보입니다 주차장은 제가 찍었습니다 오리집이기때문에 가격은 있지만 가격이 있는 만큼 직원들과 오리맛은 좋았습니다. 저희는 두테이블로 앉아서 먹었습니다. 3인 기준으로 중 자로 했습니다. 직원분이 오자마자 고기를 넣어서 이렇게 사진으로 담았습니다. 오리가 대패처럼 생겨 먹기가 좋았습니다 고기가 익으면 깻잎에 무쌈을 얹어 소스에다 꾹 찍어 쌈에 먹었습니다. 또 양파와 오리의 만남으로도 먹었습니다. 맛이 끝내줍니다. 야채를 마음껏 먹을 수 있어 너무나도 좋았습니다. 일행분이 이렇게 안주가 좋은데 안 시킬수 없다고 시킵니다. 저는 주류는 안했습니다. 일행이 마신 소주입니다. 배부르는데 볶음밥을 안 할수 가 없어서 볶음밥 1 개씩 추가로 먹어보기로 했습니다 볶음밥을 시키니 국물을 1인당 한개씩 주었는데 칼칼하니 맛이 있었어요. 국물은 모자르면 더 달라고 하면 더 준 다고 직원분이 친절히 알려주었어요. 저는 볶음밥도 깻잎과 함께 먹었습니다. 깻잎과 먹으니 향이 더 좋았습니 다. 추석 연휴 때 맛있는 식당에서 먹어서 좋았고 직원분들도 친절하니 더욱 좋았습니다. 모자르는거는 셀프바 이 용 할 수 있어 좋았습니다. 김포에 가신 일이 있다면 한번 가보셔도 좋을꺼 같아요. 추천합니다. 제가 직접가서 찍은 사진입니다.
슈롭
치팅데이-러스틱카페
빵순이의 성지 갓 구워낸 빵과 신선한 샐러드 맛있는 댐과 소스를 곁들이고 향기로운 커피와 함께 그리고 좋아허는 자인과 함께 즐거운 대화를 맛있는 음식 먹어서 즐겁고 맘에 있는 이야기를 꺼내어 풀어내고 들어주는 친구와 초록의 숲을 바라볼수 있어 행복했건 시간들
루피710710
[건강식] 🐳바다에서 잡은 🐙갑오징어와 쭈꾸미의 변신
[건강식] 🐳바다에서 잡은 🐙갑오징어와 쭈꾸미의 변신 조금 큰 봉지를 열어보니 갑오징어랑 쭈꾸미네요 손질해서 모으니 생각보다는... 양이 돼요 손질후 살짝 데쳐서 양파 양배추랑 볶았어요 맛있는 점심들 하세요
레몬그린
추석음식으로 LA갈비
기다리고 기다리던 9월 연휴가 시작되어 어느덧 막바지를 향해 가는데요! 추석 연휴에 빠질 수 없는 갈비와 맛있는 전 부쳐 먹으며 즐겁게 보내는 중입니다^^ 칼로리가 높은 음식들을 자주 먹게 되니 중간 중간 당근라페 샐러드나 오이 같은 채소들도 듬뿍 챙겨 먹으면서 영양 식단을 유지 중이에요! 연휴가 끝나면 운동도 다시 시작해야겠죠?ㅎㅎㅎ 이웃님들도 막바지로 향해가는 연휴 즐겁게 잘 마무리하시길 바라요!
venchi
추석음식에는 뭐니뭐니해도 갈비가 최고!!!
저는 명절을 참 좋아해요!!! ^^ 명절 준비 음식 준비를 하려면 힘들기는 하지만 평소에 멀리 떨어져있어서 보기힘든 동생들과 친정식구들도 볼 수 있고 맛있는 음식들도 마니 먹을수 있으니까요. 그중에서도 추석에는 특히나 맛있는 음식들이 마니 있지만 고기를 좋아하는 저에게는 그래도 역시 그중 최고는 갈비네요!!! 맛있는 갈비와 함께 오랜만에 만난 친척들과 수다를 떨면서 저녁을 먹는 시간이 전 넘 좋더라구요~
블루사슴
(추석음식) 집에서 만든 잡채
명절 음식하면 대표적인게 잡채지요. 갖은 야채와 고기 따로 준비했다가 먹기 직전에 볶아서 당면 삶아 비비지요. 손큰 어머니가 재료 준비를 많이 하셔서 큰 양푼에다 잔뜩 넣고 주걱으로 겨우겨우 비볐네요 잡채는 왠지 간 볼 때가 가장 맛있는 것 같아요 이번에는 버섯을 충분히 넣고 만들었더니 식감도 너무 좋네요
쑥쓰1004
