[건강식] 🐳바다에서 잡은 🐙갑오징어와 쭈꾸미의 변신

[건강식] 🐳바다에서 잡은 🐙갑오징어와 쭈꾸미의 변신

 

조금 큰 봉지를 열어보니 갑오징어랑 쭈꾸미네요

손질해서 모으니 생각보다는... 양이 돼요

손질후 살짝 데쳐서 양파 양배추랑 볶았어요

 

[건강식] 🐳바다에서 잡은 🐙갑오징어와 쭈꾸미의 변신[건강식] 🐳바다에서 잡은 🐙갑오징어와 쭈꾸미의 변신[건강식] 🐳바다에서 잡은 🐙갑오징어와 쭈꾸미의 변신[건강식] 🐳바다에서 잡은 🐙갑오징어와 쭈꾸미의 변신

 

맛있는 점심들 하세요

 

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댓글 26
  • 뚱땡이라네
    정성가득
    비주얼좋고
    맛나보이고
    최고에요 ^^
    
    쏘주한잔 부르네요 ㅎ
    • 레몬그린
      작성자
      맥주 한잔 생각났어요 ㅎㅎ
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 문어캣
    우와 요리 잘하시네요
    멋지세요
    • 레몬그린
      작성자
      감사합니다 식사 잘 챙기세요
      오늘도 행복한 하루 보내세요
  • 깐뚱
    ㅇㅑㅇ이 꽤 되네요 갓잡았음 얼마나 싱싱할까요
    맛있는 양념 더해서 볶음으로 접시에... 
    맛있게 드세요~~
    • 레몬그린
      작성자
      네에 싱싱해서 맛났어요
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • cashman
    보는 것 만으로도 맛있네요.
    살짝 데쳐서 하는 방법이 있군요.
    잘 보고 갑니다.
    • 레몬그린
      작성자
      네에 살짝 데치고 야채 먼저 볶고 쭈꾸미 나중 넣으면 수분이 지켜져요
  • Qwertyu
    우와 너무 맛나보여요 
    입맛다시는중입니닼ㅋㅋ
    • 레몬그린
      작성자
      감사합니다
      맛난 식사 잘 챙겨서 드세요
  • 그냥한번1
    사진만 봐도 입에 침이고이네요
    정말 맛있게 요리하셨네요
    • 레몬그린
      작성자
      네에 맛난 저녁 드셨지요 굿모닝
      오늘도 좋은 하루 되세요
  • myfavorite
    와 대박 비쥬얼 최고예요
    군침 돋네요 ㅠㅠ
    • 레몬그린
      작성자
      네에 잘 볶았지요
      오늘도 좋은 하루 되세요
  • 킹로또
    우와 갑오징어와 쭈꾸미 쫄깃하니
    맛나겠어요ㅎ
    • 레몬그린
      작성자
      갑오징어 쭈꾸미 애기들인데 맛은 좋았어요
      오늘도 좋은 하루 되세요
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    우와 넘 맛나보여요
    볶아먹어도 맛나겠어요
    • 레몬그린
      작성자
      네에 감사합니다
      오늘도 좋은 하루 되세요
  • 지니1106
    이런 해산물들이 물이 많이 나오던데 질퍽하지 않게 요리 잘 하셨네요 
    빨간게 입맛 돕니다
    • 레몬그린
      작성자
      데쳐서 야채먼저 볶고 나중에 데친 해산물을 넣는게 팁이네요
  • 지도
    와 직접잡아서 먹으니 싱싱하니 좋겠네요
    • 레몬그린
      작성자
      네에 딩동댕 정답이에요
      이런 맛은 먹어봐야 알아요 신선도!
  • 깐징짱
    바다에서 바로 올린 아이라면 믿고 먹을수가 있죠 갑오징어 너무 먹고싶네요 오징어류는 왜이리 쫄깃하니 맛날까요 침 고여요
    • 레몬그린
      작성자
      그렇죠 저두 좋아 합니다
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 김범기
    귀한 음식들이네요. 맛있어보입니다!!
    • 레몬그린
      작성자
      네에 일요일 저녁 맛난 식사 하세요
      오늘도 즐거운 시간 보내세요