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오뚜기 라밥 해물짬뽕
고탄수

라밥 해물짬뽕

한눈에 보는 라밥 해물짬뽕

오뚜기 라밥 해물짬뽕 1인분(105g)은 440kcal, 나트륨 1,760mg(1일 기준치 88%)이에요. 탄수화물 75g·단백질 8g·지방 12g이며, 100g당 칼로리는 튀기지 않은 해물짬뽕(363kcal)보다 약 1.2배 높아요. 리뷰 15개 평균 4.7점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 105g(1인분) 기준

440kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물68.2%75g
  • 단백질7.3%8g
  • 지방24.5%12g
탄수화물75g23%
당류4g4%
단백질8g15%
지방12g22%
나트륨1,760mg88%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
6g
콜레스테롤
5mg
칼륨
2mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

라면 / 면류 4개 중 100g 당 칼로리가 해물탕면보다 낮고, 튀기지 않은 해물짬뽕보다 높아요

해물탕면과는 비슷하지만, 튀기지 않은 해물짬뽕보다는 약 1.2배 높아요

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음식 리뷰 15

4.7

리뷰 15개

5점
80%
4점
13%
3점
7%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도95%
양의 적절성95%
포만감95%
재섭취 의향95%

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자주 묻는 질문

Q.

오뚜기 라밥 해물짬뽕 1인분(105g)은 몇 칼로리인가요?

오뚜기 라밥 해물짬뽕 1인분(105g)은 440kcal예요. 탄수화물 75g, 단백질 8g, 지방 12g이 들어 있어요.

Q.

오뚜기 라밥 해물짬뽕 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

오뚜기 라밥 해물짬뽕 0.5인분(52.5g)은 220kcal예요. 탄수화물 37.5g, 단백질 4g, 지방 6g이 들어 있어요.

Q.

오뚜기 라밥 해물짬뽕은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

오뚜기 라밥 해물짬뽕은 100g 당 419kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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점심은 해물짬뽕

🍽️ 소개할 음식/식품: 해물짬뽕 💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK): 푸짐한 해산물 시원한 국물이 일품! ✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁: 부족하다 하면 국물에 밥 말아먹어요. 📸 (사진 첨부)

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최강수인

점심은 해물짬뽕

홍합 가득 해물짬뽕 🐚🦑🦐

추운 날씨에 짝꿍님이 얼큰한 국물에 해물  짬뽕집이 생각난다고 왔는데 일찍 왔어도  웨이팅 참아내고 맛 본 순간 보상되네요. 그릇에 가득한 홍합과 대파와 양파가  가득해서 국물도 시원하고 좋네요.

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정수기지안맘

홍합 가득 해물짬뽕 🐚🦑🦐

오늘 점심은 짬뽕

날씨가 쌀쌀해지니 뜨끈한 국물이 절로 땡기는 구만요 시원한 해물짬뽕으로 추운 몸을 달래주고 오후에 열일 하려구요

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2민트홀릭

2차는 해물 짬뽕으로

저녁 간단히 먹고 해물짬뽕에 칵테일 한잔해요 은근 짬뽕국물이랑 잘어울리는데요 너무 더워서 딱 한잔만 하고 헤어지려구요..

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장보고

2차는 해물 짬뽕으로

*더 미식 오징어 라면🦑(남편픽)

더 미식 오징어라면 12월 5일에 출시! 요즘 TV에 라면광고 엄청 나오지요~~ 볼때마다 맛이 궁금했는데 오늘 드디어 먹어보네요~~🍜 액상스프와 건더기스프 이렇게 2가지가 들어가 있어요. 건더기 스프에 동결오징어가 들어가 있고 라면과 오징어가 같이 씹히는게 맛있더라구요~~~😄  라면 끓이는 순서 있을까요? 저는 면먼저 넣고 물을 더 넣을지 덜어낼지 보고 건더기와 액상스프를 넣고 끓여줍니다. 오징어라면은 해물짬뽕의 느낌!! 면발이 탱글해서 좋았고 시원칼칼하니 맛있네요.🤟

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냥식집사

*더 미식 오징어 라면🦑(남편픽)

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