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한눈에 보는 두부야채전
진가네반찬 두부야채전 1인분(66g)은 113kcal, 탄수화물 5.3g(1일 기준치 2%)이에요. 단백질 6g·지방 7.2g이며, 100g당 칼로리는 참치 두부전(64kcal)보다 약 2.7배 높아요. 리뷰 50개 평균 4.9점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 66g(1인분) 기준
113kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물19.3%5.3g
- 단백질21.8%6g
- 지방58.9%7.2g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
전 4개 중 100g 당 칼로리가 김치전보다 낮고, 참치 두부전보다 높아요
부추전과는 비슷하지만, 참치 두부전보다는 약 2.7배 높아요
- 지금 보는 음식
두부야채전
100g당
171kcal
1회 66g · 113kcal
-
부추전
100g당
175kcal
1회 150g · 262kcal
-
김치전
100g당
188kcal
1회 165g · 310kcal
-
참치 두부전
100g당
64kcal
1회 156g · 100kcal
자주 묻는 질문
진가네반찬 두부야채전 1인분(66g)은 몇 칼로리인가요?
진가네반찬 두부야채전 1인분(66g)은 113kcal예요. 탄수화물 5.3g, 단백질 6g, 지방 7.2g이 들어 있어요.
진가네반찬 두부야채전 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
진가네반찬 두부야채전 0.5인분(33g)은 56.5kcal예요. 탄수화물 2.7g, 단백질 3g, 지방 3.6g이 들어 있어요.
진가네반찬 두부야채전은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
진가네반찬 두부야채전은 100g 당 171kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 15
아침, 두부야채전
두부야채전이라고 제가 대충 부르는 것 부침가루가 들어가지 않지만 부침개 같아서 좋아해요
더달달
아침, 요거트와 두부야채전
아침, 요거트와 두부야채전 저는 두부야채전 너무 좋아요 단백하고 퍽퍽하지 않아서요 2조각 먹으면 정말 든든해요
더달달
두부 야채전? 깜빡 이럴수가! 😂
저녁식사로 두부야채전을 준비했어요. 두부 물기 꽉 짜서 양파,부추,당근,브로콜리 잘게 다져서 계란과 콩가루와 메밀가루 넣어 지글지글 후라이팬에 부쳤네요. 잠깐 자리를 비웠다가 왔는데 😂 이렇게 살짝 타버렸네요. 식구들을 위해서 열심히 팔 걷고 다지고 부쳤는데 잠깐 실수로 ... 그래도 맛있다고 해주니 고맙네요.
정수기지안맘
월욜 저녁 ~
저녁 갈치조림 두부야채전 시금치나물 먹었네요 맛있는 식사 하셨지요? 하루 마루리 잘 하세요~♡
제벌
식사하세요~~
저녁 닭볶음탕과 두부야채전 맛있게 먹네요 맛있는 저녁 드셨지요??
제벌
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