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황색 단피망
저지방 무설탕 고탄수

황색 단피망

한눈에 보는 황색 단피망

황색 단피망 1개 대형(186g)은 50kcal, 식이섬유 1.7g(1일 기준치 7%)이에요. 탄수화물 11.8g·단백질 1.9g·지방 0.4g이며, 100g당 칼로리는 토마토(18kcal)보다 약 1.5배 높아요. 리뷰 7개 평균 4.9점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 186g(1개 대형) 기준

50kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물81.1%11.8g
  • 단백질12.8%1.9g
  • 지방6.1%0.4g
탄수화물11.8g4%
당류-
단백질1.9g3%
지방0.4g1%
나트륨4mg0%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
0.1g
식이섬유
1.7g
칼륨
394mg
비타민A
19µg
비타민C
341.3mg
철분
0.9mg
칼슘
20mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

채소 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요

상추와는 비슷하지만, 토마토보다 약 1.5배 높아요

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음식 리뷰 7

4.9

리뷰 7개

5점
86%
4점
14%
3점
0%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도97%
양의 적절성97%
포만감97%
재섭취 의향97%

자주 묻는 질문

Q.

황색 단피망 1개 대형(186g)은 몇 칼로리인가요?

황색 단피망 1개 대형(186g)은 50kcal예요. 탄수화물 11.8g, 단백질 1.9g, 지방 0.4g이 들어 있어요.

Q.

황색 단피망 0.5개 대형은 몇 칼로리인가요?

황색 단피망 0.5개 대형(93g)은 25kcal예요. 탄수화물 5.9g, 단백질 0.9g, 지방 0.2g이 들어 있어요.

Q.

황색 단피망은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

황색 단피망은 100g 당 27kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 토마토보다는 약 1.5배 높아요.

지니어트 커뮤니티 179

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roh69

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러브복동

주황색이 짙을수록 귤도 더 맛있네요

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