한눈에 보는 치커리유자청무침
삼성웰스토리 치커리유자청무침 1인분(30g)은 29.2kcal이에요. 탄수화물 6g·단백질 0.4g·지방 0.4g이며, 100g당 칼로리는 노각무침(41kcal)보다 약 2.4배 높아요. 리뷰 36개 평균 4.9점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 30g(1인분) 기준
29kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물82.2%6g
- 단백질5.5%0.4g
- 지방12.3%0.4g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
반찬 4개 중 100g 당 칼로리가 꼬막무침보다 낮고, 노각무침보다 높아요
꼬막무침과는 비슷하지만, 노각무침보다는 약 2.4배 높아요
- 지금 보는 음식
치커리유자청무침
100g당
97kcal
1회 30g · 29.2kcal
-
꼬막무침
100g당
102kcal
1회 100g · 102kcal
-
홍어회무침
100g당
87kcal
1회 160g · 139kcal
-
노각무침
100g당
41kcal
1회 80g · 33kcal
자주 묻는 질문
삼성웰스토리 치커리유자청무침 1인분(30g)은 몇 칼로리인가요?
삼성웰스토리 치커리유자청무침 1인분(30g)은 29.2kcal예요. 탄수화물 6g, 단백질 0.4g, 지방 0.4g이 들어 있어요.
삼성웰스토리 치커리유자청무침 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
삼성웰스토리 치커리유자청무침 0.5인분(15g)은 14.6kcal예요. 탄수화물 3g, 단백질 0.2g, 지방 0.2g이 들어 있어요.
삼성웰스토리 치커리유자청무침은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
삼성웰스토리 치커리유자청무침은 100g 당 97kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 2
점심은 직원식당에서 뚝배기된장찌개
엄마 면회 갔다가 가게 들러서 일좀 보고 집에 들어왔다가 오늘 아침에 가져와야 했던 엄마약 다시 챙겨서 다시 중환자실에 가져다주고(내일 가져와도 된다는데 저 또 까먹을까 봐 그냥 갖다 줬답니다) 내려가서 대한외래 직원식당에서 뚝배기된장찌개 사 먹었어요. 뚝배기된장찌개 쌀밥(반그릇) 고갈비(한덩어리 더 받아왔네요) 건파래자반 치커리유자청무침 깍두기 양배추샐러드 2접시 입니다 양배추샐러드는 드레싱도 다르게 넣어서 견과류 더해서 먼저 먹었답니다. 치커리유자청무침도 거의 샐러드 같아서 같이 먹었답니다. 먼저 샐러드 3접시 먼저 먹고 된장찌개 가득한 두부랑 무, 감자를 쌀밥에다 덜어 비벼서 맛있게 먹었어요. 고갈비도 그렇게 양념이 진하진 않아서 세 개 먹는데도 무리가 없었어요. 단지 자잘란 뼈가 많아서 그건 좀 귀찮았네요. 다 발라 먹어야 되는데 워낙 고등어도 작고 뼈도 많고😅 밥이 작으니까 이 정도의 반찬으로도 충분히 맛있게 먹었답니다.
성실한라떼누나
혈당일기 9기 6일차 인증
8월 16일 금요일. 아침-포도,빵,우유 점심-잡곡밥,들깨무채국,오징어볶음,잡채,치커리유자청무침 저녁-짜장라면
freeday
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