지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요
피코크 나초
무설탕 고지방

나초

한눈에 보는 나초

피코크 나초 1인분(100g)은 531kcal, 지방 29g(1일 기준치 54%)이에요. 탄수화물 62g·단백질 6g이며, 100g당 칼로리는 나초코(144kcal)보다 약 3.7배 높아요. 리뷰 32개 평균 4.8점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 100g(1인분) 기준

531kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물46.5%62g
  • 단백질4.5%6g
  • 지방49%29g
탄수화물62g19%
당류-
단백질6g11%
지방29g54%
나트륨350mg18%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
10g
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

과자 / 시리얼 4개 중 100g 당 칼로리가 오! 감자 감자그라탕맛보다 낮고, 나초코보다 높아요

오! 감자 감자그라탕맛과는 비슷하지만, 나초코보다는 약 3.7배 높아요

지금 가입하면 G포인트 10,000P + 캐시로또 10장

리뷰를 쓰면 2,000P 를 추가로 드려요. SNS 간편 로그인으로 바로 시작하세요.

음식 리뷰 32

4.8

리뷰 32개

5점
88%
4점
9%
3점
3%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도97%
양의 적절성97%
포만감97%
재섭취 의향97%

더보기

음식 리뷰 더보기

자주 묻는 질문

Q.

피코크 나초 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?

피코크 나초 1인분(100g)은 531kcal예요. 탄수화물 62g, 단백질 6g, 지방 29g이 들어 있어요.

Q.

피코크 나초 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

피코크 나초 0.5인분(50g)은 265.5kcal예요. 탄수화물 31g, 단백질 3g, 지방 14.5g이 들어 있어요.

Q.

피코크 나초는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

피코크 나초는 100g 당 531kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 54

희한한제과점 - 프로틴도넛 발로나초코

희한한제과점 - 프로틴도넛 발로나초코 밀가루 대신 아몬드가루랑 분리대두단백으로 만듬 한개 151kcal에 탄수 3.8g, 단백질 10.5g 이라 죄책 감 없이 먹는 치트키임

로블ㅎ님의 프로필 이미지

로블ㅎ

희한한제과점 - 프로틴도넛 발로나초코

아보카도 나초

주재료: 잘 익은 아보카도 1~2개, 나초 칩 1봉지 부재료: 양파 1/4개, 토마토 1/2개(또는 방울토마토 5~6개), 청양고추 또는 할라피뇨(취향껏) 양념: 레몬즙(또는 라임즙) 1~2큰술, 소금 한 꼬집, 후추 약간, (선택) 고수 또는 파슬리 약간 ​ 만드는 법 1.재료 손질: 아보카도는 씨를 제거하고 과육을 숟가락으로 파내어 볼에 담습니다. 양파, 토마토, 고추는 잘게 다져 준비합니다. (토마토는 씨 부분을 제거하면 과카몰리가 너무 질척이지 않아 더 좋습니다.) 2.으깨기: 볼에 담은 아보카도를 포크를 이용해 취향에 맞춰 으깹니다. (입자가 살짝 씹히는 것이 맛있습니다.) 3.섞기: 다져둔 양파, 토마토, 고추를 넣고 잘 섞어줍니다. 4.간하기: 레몬즙(아보카도의 갈변을 막아주고 산뜻한 맛을 줍니다), 소금, 후추를 넣고 간을 맞춥니다. 5.완성: 넓은 접시에 나초 칩을 담고, 그 위에 준비한 과카몰리를 올리거나 옆에 곁들여 맛있게 드세요

로블ㅎ님의 프로필 이미지

로블ㅎ

아보카도 나초

나만의 입터짐방지간식 나초

몇 조각 먹으면 포만감이 와서 입터짐방지간식용으로 나초를 즐겨먹고 있습니다. 나초 하면 왠지 멕시코느낌 나서 기분전환용으로도 좋습니다. 오래 놔둬도 바삭한 나초 넘 맛있습니다. 잘 검색해보면 짜지않은 나초도 있더라구요. 단, 한 번에 최대 10조각까지만 허용됩니다. 📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X

김범기님의 프로필 이미지

김범기

나만의 입터짐방지간식 나초

스피니치 나초

스피니츠 딥 치즈 나초도 사이드 메뉴로 먹었는데 맛이 진하니 소스가 맛있네요 맥주를 부르는 맛이 였는데 술은 패스했어요 

로블ㅎ님의 프로필 이미지

로블ㅎ

스피니치 나초

나초

나초칩 좋아하시는 분이요? 어떤 맛 좋아하세요?

수수깡7님의 프로필 이미지

수수깡7

나초

커뮤니티 게시글 더보기

커뮤니티 게시글 더보기

전문가 다이어트 매거진

전체 보기

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고