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돌나물 무침
고단백 저지방 무설탕 고탄수

돌나물 무침

한눈에 보는 돌나물 무침

돌나물 무침 1인분(50g)은 20kcal, 나트륨 18mg(1일 기준치 1%)이에요. 탄수화물 3g·단백질 1g·지방 0g이며, 100g당 칼로리는 콩나물무침(48kcal)보다 약 1.2배 낮아요. 리뷰 62개 평균 4.7점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 50g(1인분) 기준

20kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물74.6%3g
  • 단백질24.9%1g
  • 지방0.6%0g
탄수화물3g1%
당류-
단백질1g2%
지방0g0%
나트륨18mg1%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
폴리불포화지방산
0g
식이섬유
0.4g
칼륨
90mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

반찬 4개 중 100g 당 칼로리가 콩나물무침보다 낮고, 참나물무침보다 높아요

오이무침과는 비슷하지만, 콩나물무침보다는 약 1.2배 낮아요

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음식 리뷰 62

4.7

리뷰 62개

5점
81%
4점
13%
3점
7%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도95%
양의 적절성95%
포만감95%
재섭취 의향95%

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자주 묻는 질문

Q.

돌나물 무침 1인분(50g)은 몇 칼로리인가요?

돌나물 무침 1인분(50g)은 20kcal예요. 탄수화물 3g, 단백질 1g, 지방 0g이 들어 있어요.

Q.

돌나물 무침 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

돌나물 무침 0.5인분(25g)은 10kcal예요. 탄수화물 1.5g, 단백질 0.5g, 지방 0g이 들어 있어요.

Q.

돌나물 무침은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

돌나물 무침은 100g 당 40kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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더달달

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돌나물무침

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더달달

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