한눈에 보는 뉴트리 푸로틴 녹차맛
뉴트리라이트 뉴트리 푸로틴 녹차맛 1인분(23.5g)은 95kcal, 단백질 9g(1일 기준치 16%)이에요. 탄수화물 10g·지방 2g이며, 100g당 칼로리는 프로틴 쉐이크 녹차맛(327kcal)보다 약 1.2배 높아요. 리뷰 2개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 23.5g(1인분) 기준
95kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물42.6%10g
- 단백질38.3%9g
- 지방19.1%2g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
쉐이크 / 보충제 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
뉴트리밀과는 비슷하지만, 프로틴 쉐이크 녹차맛보다 약 1.2배 높아요
- 지금 보는 음식
뉴트리 푸로틴 녹차맛
100g당
404kcal
1회 23.5g · 95kcal
-
뉴트리밀
100g당
398kcal
1회 59g · 235kcal
-
브라솔 프로틴 녹차초코
100g당
380kcal
1회 35g · 133kcal
-
프로틴 쉐이크 녹차맛
100g당
327kcal
1회 30g · 98kcal
음식 리뷰 2
5.0
리뷰 2개
자주 묻는 질문
뉴트리라이트 뉴트리 푸로틴 녹차맛 1인분(23.5g)은 몇 칼로리인가요?
뉴트리라이트 뉴트리 푸로틴 녹차맛 1인분(23.5g)은 95kcal예요. 탄수화물 10g, 단백질 9g, 지방 2g이 들어 있어요.
뉴트리라이트 뉴트리 푸로틴 녹차맛 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
뉴트리라이트 뉴트리 푸로틴 녹차맛 0.5인분(11.8g)은 47.5kcal예요. 탄수화물 5g, 단백질 4.5g, 지방 1g이 들어 있어요.
뉴트리라이트 뉴트리 푸로틴 녹차맛은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
뉴트리라이트 뉴트리 푸로틴 녹차맛은 100g 당 404kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 프로틴 쉐이크 녹차맛보다는 약 1.2배 높아요.
지니어트 커뮤니티 203
뉴트리코어 오메가3 먹어본 후기
요즘 식사를 제대로 못 챙기는 날이 많아서 평소 먹는 영양제부터 조금 정리해봤어요. 그중에서 추가한 게 오메가3예요. 뉴트리코어 제품으로 골랐고 온라인에서 3만원대에 구매했어요. 몇 달 정도 꾸준히 먹어봤는데 영양제라 그런지 눈에 띄게 뭔가 달라진다는 느낌보다는 매일 챙겨 먹는 생활습관을 만드는 데 의미를 두고 먹었어요. 비린 맛이나 냄새가 강한 제품은 개인적으로 잘 못 먹는데 제가 먹은 제품은 크게 불편하지 않았어요. 다만 영양제는 여러 개를 같이 먹다 보면 성분이 겹칠 수도 있어서 요즘은 새로 추가하기 전에 성분표를 꼭 확인하고 있어요. 무조건 많이 챙겨 먹는 것보다는 내 식습관에서 부족한 부분이 뭔지 먼저 생각해보고 고르는 게 맞는 것 같아요.
2민트홀릭
뉴트리코어 비타민D 영양제 리뷰
① 제품명 뉴트리코어 비타민D ② 구매처 온라인몰 ③ 구매 가격 한 달분 기준 2만원대 ④ 복용 기간 약 3개월 정도 먹었습니다 ⑤ 체감 효과 복용한다고 바로 느껴지는 변화가 있는 제품은 아니었어요 평소 식사가 불규칙한 편이라 부족할 수 있는 영양소를 보충한다는 생각으로 꾸준히 챙겼습니다 매일 식사 후 먹는 시간을 정해두니까 영양제를 빼먹는 일도 확실히 줄었어요 ⑥ 아쉬운 점/부작용 알약 크기가 조금 있어서 처음에는 삼키기 불편했습니다 특별한 부작용은 없었지만 비타민D는 개인의 필요량이나 혈중 농도 등을 고려하는 게 좋다고 해서 장기간 복용할 때는 확인이 필요할 것 같아요
2민트홀릭
뉴트리코어 마그네슘 근육이완에 도움 돼요
① 제품명(브랜드+성분) 뉴트리코어 마그네슘 마그네슘을 함유한 건강기능식품 ② 구매처 온라인 ③ 구매 가격 한 달분 기준 2만 원대 정도였어요. ④ 복용 기간 약 2개월 정도 복용했어요. ⑤ 체감 효과(구체적으로!) 평소 식사를 불규칙하게 하는 날이 많아서 부족한 영양소를 보충해볼 생각으로 먹기 시작했어요. 복용 후 바로 느껴지는 특별한 변화가 있었던 건 아니에요. 다만 자기 전에 챙겨 먹는 습관을 만들면서 영양제 복용 자체는 어렵지 않았어요. 마그네슘은 식사로 섭취하는 것도 중요하다고 해서 견과류나 채소 같은 음식도 함께 챙기려고 했어요. ⑥ 아쉬운 점/부작용 저는 처음 며칠 동안 속이 조금 불편하게 느껴졌어요. 그래서 공복보다는 식사 후에 먹었고 다른 영양제를 같이 먹는 경우에는 마그네슘 함량이 겹치지 않는지 확인했어요.
2민트홀릭
뉴트리코어 철분제로 건강 챙기기
① 제품명(브랜드+성분) 뉴트리코어 철분 철분을 함유한 건강기능식품이에요. ② 구매처 온라인에서 구매했어요. ③ 구매 가격 한 달분 기준 2만 원대에 구매했습니다. ④ 복용 기간 약 2개월 정도 복용했어요. ⑤ 체감 효과(구체적으로!) 평소 식사에서 철분 섭취가 충분한지 신경 쓰게 되면서 선택했어요. 복용한다고 바로 특별한 변화가 느껴지는 제품은 아니었어요. 다만 꾸준히 챙겨 먹으면서 평소 식단에서 철분이 들어 있는 음식도 같이 확인하게 됐어요. 철분은 무조건 많이 먹는 것보다 실제로 부족한 상태인지 확인하고 필요한 경우 보충하는 게 중요하다고 생각해요. ⑥ 아쉬운 점/부작용 공복에 먹었을 때 속이 불편하게 느껴지는 날이 있었어요. 그래서 복용 방법을 확인하고 식사와 함께 먹거나 음식과 시간 간격을 두는 식으로 조절했어요. 철분은 필요 이상으로 섭취하면 문제가 될 수 있어서 다른 철분 제품을 함께 먹고 있다면 총 섭취량을 확인하는 게 좋겠더라고요.
2민트홀릭
뉴트리디데이 밀크씨슬 골드 아침에 몸이 가벼워진 느낌?
① 제품명(브랜드+성분) 뉴트리디데이 밀크씨슬 골드 (밀크씨슬 추출물) ② 구매처 네이버 쇼핑에서 구매했어요. ③ 구매 가격 할인 받아서 2만 원대 후반에 구매했어요. ④ 복용 기간 약 4개월 정도 복용하고 있어요. ⑤ 체감 효과(구체적으로!) 평소에 야근이나 모임이 많으면 피로감이 오래 가는 편이었어요. 특히 아침에 일어나도 개운하지 않고 하루 종일 몸이 무거운 느낌이 있었는데 간 건강 관리 차원에서 밀크씨슬을 챙겨 먹기 시작했어요. 몇 달 꾸준히 먹다 보니 예전보다 피로가 쌓이는 느낌이 덜하고 컨디션 관리에 도움이 되는 것 같아요. 물론 바로 눈에 띄는 변화보다는 생활 습관과 같이 관리하면서 조금씩 느껴지는 제품이라고 생각해요. ⑥ 아쉬운 점/부작용 크기가 조금 있어서 알약을 잘 못 드시는 분들은 부담스러울 수도 있을 것 같아요. 저는 특별한 부작용은 없었지만 빈속에 먹으면 속이 살짝 불편한 느낌이 있어서 식사 후에 챙겨 먹고 있어요.
기춘이530707
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