한눈에 보는 우리집 버섯된장찌개
피코크 우리집 버섯된장찌개 1인분(500g)은 228kcal, 나트륨 1,345mg(1일 기준치 67%)이에요. 탄수화물 23g·단백질 16g·지방 8g이며, 100g당 칼로리는 담백한 버섯 된장찌개(33kcal)보다 약 1.4배 높아요. 리뷰 10개 평균 4.9점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 500g(1인분) 기준
228kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물40.4%23g
- 단백질28.1%16g
- 지방31.6%8g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1.1g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
국 / 탕 / 찌개 4개 중 100g 당 칼로리가 갈비 된장찌개보다 낮고, 담백한 버섯 된장찌개보다 높아요
갈비 된장찌개와는 비슷하지만, 담백한 버섯 된장찌개보다는 약 1.4배 높아요
- 지금 보는 음식
우리집 버섯된장찌개
100g당
46kcal
1회 500g · 228kcal
-
갈비 된장찌개
100g당
51kcal
1회 700g · 360kcal
-
된장찌개
100g당
40kcal
1회 460g · 185kcal
-
담백한 버섯 된장찌개
100g당
33kcal
1회 480g · 160kcal
자주 묻는 질문
피코크 우리집 버섯된장찌개 1인분(500g)은 몇 칼로리인가요?
피코크 우리집 버섯된장찌개 1인분(500g)은 228kcal예요. 탄수화물 23g, 단백질 16g, 지방 8g이 들어 있어요.
피코크 우리집 버섯된장찌개 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
피코크 우리집 버섯된장찌개 0.5인분(250g)은 114kcal예요. 탄수화물 11.5g, 단백질 8g, 지방 4g이 들어 있어요.
피코크 우리집 버섯된장찌개는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
피코크 우리집 버섯된장찌개는 100g 당 46kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 501
돼지고기 버섯된장찌개
돼지고기 버섯된장찌개 재료: 돼지고기 앞다리살 100g, 느타리버섯 100g, 두부 100g, 된장 1큰술, 대파 약간 만드는 방법 돼지고기는 기름기가 적은 부위로 준비해 작게 썰어주세요. 느타리버섯은 먹기 좋게 찢고 두부도 썰어줍니다. 냄비에 물을 끓이고 된장을 풀어주세요. 돼지고기와 버섯을 넣고 충분히 끓여줍니다. 두부와 대파를 넣고 고기가 완전히 익을 때까지 끓이면 완성입니다. 구수한 된장찌개에 돼지고기와 버섯을 넣어 깊은 맛을 낸 요리예요. 버섯의 쫄깃한 식감과 두부의 부드러움이 잘 어울려요. 된장은 너무 많이 넣지 않고 채소를 넉넉하게 곁들이면 좋아요. 현미밥과 함께 먹기 좋은 집밥 메뉴입니다.
팔망미인
우리집이 붕세권
어제 너무 추워서 그런가 잉어빵 할머니께서 나오지 않으셨어요 그래서 마트에서 붕어빵 한번 사봤는데. 우리집이 바로 붕세권이네요 에프에 9분정도 구우라고 해서 구웠는데 겉은 바삭이고 팥은 좀 차갑네요 한 12분정도가 딱 좋은거 같아요
뽀봉
우리집카페 다이어트음료
📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 다이어트 음료로저는 펩시제로슈가 콜라를 즐깁니다 설탕이 제로라는 말에 당걱정 안하고 칼로리도 없으니 다이어트 음료로 적당 하다고생각듭니다 거기다 라임향이라 먹기도 좋아요 비싼 카페에서 마시는것보다 내돈내산 우리집 카페에서 여유롭게 즐깁니다
매드비너스
"우리집 강아지 두리"
"우리집 강아지 두리" -로니엄마- 우리집 강아지 두~~리! 우리집 귀염둥이 두~~리! 두두두두두 두두두두두 두 리! 두 리!
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우리집에 다람쥐가 있나봐요
밤 까먹고나니... 우리집에 다람쥐가 있나봐요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
주안맘0413
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