영양성분
총 칼로리
185kcal
탄수화물
16g
- 당류
6g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
14g
지방
7g
- 포화지방산
1.1g
- 모노불포화지방산
0g
- 폴리불포화지방산
0g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
0mg
나트륨
2,280mg
식이섬유
0g
칼륨
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비타민A
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비타민C
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철분
0mg
칼슘
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카페인
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도수
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칼로리 분석
탄수화물
43.2%
단백질
37.8%
지방
18.9%
비비고
된장찌개
1회 제공량 (1인분 = 460g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
25.12.07

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총 섭취 칼로리
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음식 리뷰 13건
4.9
5점
4점
3점
2점
1점
된장찌개를 먹어봤는데 구수한 향이 확 올라오면서 첫 숟가락부터 편안하고 따뜻한 맛이 느껴졌어요. 감자·두부·애호박이 적당히 잘 익어서 식감도 좋고, 국물은 짜지 않으면서도 깊은 감칠맛이 살아 있어서 밥이랑 정말 잘 어울리더라고요. 딱 집밥 같은 담백한 된장찌개라 속도 편하고 계속 숟가락이 가는 맛이었어요. 담백하면서도 깔끔하게 마무리돼서 자주 생각날 것 같습니다.
지니5647823
0
황계랑 우렁이 들어간 지나고 구수한 된장찌개예요. 여기는 된장찌개 맛있어서 자주 애용하는 곳인데 안에 감자 수제비까지 있어서 너무 맛있어요.
웅장한웅해
0
된장찌개입니다 된장찌개의 핵심은 좋은 된장인데요 여기에서 들어 있는 된장이 아주 맛이 좋아서 잘 어울리고 깊은 맛의 찌개가 나오네요
꿈굽는사람
0
건더기 가득 된장찌개입니다 된장찌개 뚝배기가 진리입니다 밥이랑 먹으먄 금상첨화입니다 배고파집니다 또 먹고싶네요
쏘뉜
0
삼겹살에 된장찌개는 국룰입니다 고기와 된장찌개는 왜이리 같이 먹으면 맛있을까요?ㅋ 너무 맛있어서 다 퍼서 먹었어요
지니5423252
0
된장 찌개 끓여서 먹으면 정말 맛있어요 두부도 썰어서 넣고 호박도 넣고 팽이 버섯도 넣고서 끓이면 정말 맛있는 된장찌개가 완성 완전 밥도둑 이지요
상큼아이
0
구수한 된장의 깊은 맛이 입안 가득 퍼지면서 짭조름한 감칠맛이 느껴져요. 두부는 부드럽게 넘어가고, 호박, 양파, 감자 같은 채소들이 아삭하게 씹히죠. 밥과 함께 비벼 먹으면 속이 뜨끈하고 든든해지죠
마크로스
0
열무김치 국물과 느타리버섯에 두부를 넣고 끓였습니다. 김치 국물이 얼큰하고 부드러운 두부의 영양과 버섯의 쫄깃한 맛을 다 즐길 수 있습니다.
지니5273494
0
된장찌개 먹었습니다 된장은 콩을 발효한 식품이라 소화도 잘되고 맛도 좋고 건강에도 좋은 발표식품입니다 김치나 나물종류도 넣으면 맛있습니다
오와둥둥
0
우리동네 맛집 우대갈비집에 우대갈비 들어간 된장찌개 양도 푸짐하고 진짜 맛있네요. 국물도 맛나고 고기도 많이 들어있어서 더욱 맛났어요.
종다리경아
0
멸치 육수나 쌀뜨물을 사용해서 된장의 짭조름함과 특유의 깊은 향을 잘 살려낸다. 청양고추나 고춧가루를 넣으면 칼칼하고 얼큰한 맛이 더해져서 개운하게 즐길 수 있다.
지니5681018
0
뭐해먹지 하다가 만만한 된장찌개 끓였어요. 된장 두부 소고기 팽이버섯 호박 양파등을 넣고 보글보글 끓이면 너무 구수하고 맛있는 된장찌개가 만들어집니다. 밥에 슥슥 비벼서 먹어도 끝내줍니다
희님
0
삼겹살집에서 먹는 된장찌개는 그냥 무조건 맛있어요.집된장과는 다른 맛으로 감칠맛 나면서 칼칼하고 맛있어요.고기랑 잘어울립니다.
지니5366842
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