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한눈에 보는 훈재오리샐러드
훈재오리샐러드 1인분(190g)은 268kcal, 탄수화물 13.9g(1일 기준치 4%)이에요. 단백질 16.1g·지방 15.3g이며, 100g당 칼로리는 훈제오리샐러드(106kcal)보다 약 1.3배 높아요. 리뷰 43개 평균 4.7점이며, 일반적인 식사로 1인분을 먹은 경우가 가장 많아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 190g(1인분) 기준
268kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물21.6%13.9g
- 단백질25%16.1g
- 지방53.4%15.3g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 2.5g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
샐러드 4개 중 100g 당 칼로리가 샐러드랩보다 낮고, 훈제오리샐러드보다 높아요
샐러드랩과는 비슷하지만, 훈제오리샐러드보다는 약 1.3배 높아요
- 지금 보는 음식
훈재오리샐러드
100g당
141kcal
1회 190g · 268kcal
-
샐러드랩
100g당
150kcal
1회 200g · 300kcal
-
콩샐러드
100g당
128kcal
1회 100g · 128kcal
-
훈제오리샐러드
100g당
106kcal
1회 160g · 170kcal
이 음식, 다들 어떻게 먹을까요?
리뷰 43개를 분석했어요.
다른 사람들은 얼마나 먹었을까요?
주로 이런 상황에서 먹어요
- 일반적인 식사 100%
- 체중 관리 100%
- 포장 간편식 100%
- 전자레인지 100%
자주 묻는 질문
훈재오리샐러드 1인분(190g)은 몇 칼로리인가요?
훈재오리샐러드 1인분(190g)은 268kcal예요. 탄수화물 13.9g, 단백질 16.1g, 지방 15.3g이 들어 있어요.
훈재오리샐러드는 한 번에 얼마나 먹는 게 일반적인가요?
리뷰 기준 1인분을 먹은 사람이 100%로 가장 많아요.
훈재오리샐러드는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
훈재오리샐러드는 100g 당 141kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
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