영양성분
총 칼로리
450kcal
탄수화물
47g
- 당류
0g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
10g
지방
26g
- 포화지방산
5.5g
- 모노불포화지방산
0g
- 폴리불포화지방산
0g
- 트랜스지방
0.3g
콜레스테롤
25mg
나트륨
1,490mg
식이섬유
0g
칼륨
0mg
비타민A
0μg
비타민C
0mg
철분
0mg
칼슘
0mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
56.6%
단백질
12.0%
지방
31.3%
그리팅
마라샹궈
1회 제공량 (1인분 = 300g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
25.12.05

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총 섭취 칼로리
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음식 리뷰 12건
4.9
5점
4점
3점
2점
1점
마라탕보다 저는 마라샹궈를 더 좋아해요! 건더기도 많고 마라소스가 더 깊게 배어서 풍미가 좋기 때문이죠 ㅎㅎ거기에 고기 넉넉히 올리면 꿀맛!
뽀로로ㄹ
0
마라샹궈를 먹었습니다 다양한 야채를 맛있게 먹을 수 있고 해산물을 포함한 내가 좋아하는 토핑을 듬뿍넣는 즐거움이 있어요
윌리웡가
0
마라샹궈랑 야채전이예요~ 오늘은 직접 요리하기~ [마라샹궈] 1.고기를 볶아요~소세지 어묵 새우 등도 볶아요~. 2.야채도 볶아요~ 알배추,청경채 위주로~ 3.당면이 있다면 당면을 볶아요~ 4.마지막에 숙주랑 팽이넣고 휘리릭!! --볶을때는 마라샹궈소스로~ [야채전] 1.있는 야채를 다 채썰어줘요. 2.부침가루에 물약간 계란하나를 넣고 섞어요. 3.적정농도가 되면 부쳐요. 매운거 먹을때 부침개랑 같이 하면 안 매워서 굿굿!!
랄라러랄
0
국물없는 볶음요리라 맛이 더 진해요 채소 가득 넣어서 먹을수록 더 맛있어요 자극적이지만 가끔 한번씩 생각나는 맛이에요!
쏘쏘라
0
마라롱샤 꼬리만 파는곳이 있어서 주문해봤습니다. 새우와 랍스타 반반섞인 느낌이고 마라맛입니다. 짭짤하니 밥반찬으로도 괜찮고 술안주도로 적당합니다. 꼬리만 손질이라 먹기도 수월해요. 마라맛에 거부감없으면 중독되는 맛입니다.
원이님
0
갖은 야채와 당면 떡 등을 넣어서 만든 마라샹궈 입니다 고추 기름에 볶아서 다이어트 음식은 아니지만 야채를 많이 섭취할 수 있어 좋아요
삐오꼬
0
마라의 알싸한 맛이 강하게 느껴지며, 볶아낸 풍미가 느껴지는 맛이었어요. 마라를 좋아하는 사람이라면 밥이나 술안주로 환상적인 선택이겠으나 처음시도해본사람이라 다시 먹을지는 ㅋㅋ
지니5479972
0
마라샹궈는 사먹는건 너무 느끼해서 못먹겠더라구요. 그래서 집에서 도전했어요. 얼린두부와 숙주,소고기,배추,뉴진면,두부피,푸주,청경채를 넣어서 푸짐하게 먹었어요.기름과 소스를 조절하니 먹기가 편하더라구요.
인천왕눈이
0
우아 👍 진짜 우리동네 마랑탕집 너무 너무 맛있다 마라탕 절대 안먹는 친구가 마라탕 흡입하고 또 시켜달라한다. 그래서 오늘은 마라샹궈!! 쵝오다
지니5344458
0
짠거 싫어하는데 마라샹궈의 마짠은 사랑입니다!! 이젠 소스사고 버섯이랑 고기랑 사서 집에서 해먹으려합니다. 비싸서ㅠ 그래도 야채 밚이 먹게 되니 다이어트식이라고 해도 되는거죠??!!
오오모리노
0
마라샹궈 배달했어요 원래 마라탕 좋아해서 마라탕만 시켜먹어서 한번 주문해봤는데 샹궈는 좀 별로네요. 매콤한데 야채가 너무 숨죽은 느낌
셰어
0
정말마싯고 부드러운 느끼며 입에 얼얼한 마싯는 마라샹거ㅓ 맴지만 마식도 어린아이들좋아하는거 진심
강기훈
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