음식
한식구이 / 볶음
한식구이 / 볶음영양성분
총 칼로리
196kcal
탄수화물
7.03g
- 당류
3.95g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
22.77g
지방
7.69g
- 포화지방산
2.175g
- 모노불포화지방산
1.884g
- 폴리불포화지방산
2.199g
- 트랜스지방
0.039g
콜레스테롤
86mg
나트륨
574mg
식이섬유
1.1g
칼륨
594mg
비타민A
87µg
비타민C
14.3mg
철분
1.22mg
칼슘
34mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
18.8%
단백질
60.7%
지방
20.5%
삼치조림
1회 제공량 (1인분 (200 g) = 200g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
25.11.08
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총 섭취 칼로리
0kcal
