청정원 기사식당 돼지불백 1인분 칼로리 190kcal · 영양성분 비교

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

구이 / 볶음 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요

돼지불고기와는 비슷하지만, 기사식당 돼지불고기보다 약 1.8배 높아요

기사식당 돼지불백

100g당

190kcal

1회 100g · 190kcal

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자주 묻는 질문

Q.

청정원 기사식당 돼지불백 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?

청정원 기사식당 돼지불백 1인분(100g)은 190kcal예요. 탄수화물 9g, 단백질 9g, 지방 13g이 들어 있어요.

Q.

청정원 기사식당 돼지불백 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

청정원 기사식당 돼지불백 0.5인분(50g)은 95kcal예요. 탄수화물 4.5g, 단백질 4.5g, 지방 6.5g이 들어 있어요.

Q.

청정원 기사식당 돼지불백은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

청정원 기사식당 돼지불백은 100g 당 190kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 기사식당 돼지불고기보다는 약 1.8배 높아요.

지니어트 커뮤니티 33

기사식당 돼지불백

퇴근길에 돼지불백집 왔어요 요긴 간장 돼지불백에 김치를 넣고 끓이는데 쫄면서 김치가 시원하게 감칠맛을 내죠 기본반찬 상추 / 밥은 무한리필^^ 저녁 맛있게 드세요~

장보고

다이어트 건강식 👼🏻천사채면 돼지불백

다이어트 건강식 👼🏻천사채면 돼지불백 100g당 6칼로리 천사채를 당면화 해뒀어요. 오늘은 씻어놓은 양배추 썰고 기사식당 돼지불백 볶으면서 천사채 면을 넣고 양념했어요. 양배추와 천사채 면은 제가 먹고 아들은 고기~^^ 천사채 면에 양배추 말아서 호로록~ 상추쌈에 고기도 같이 먹어요.

레몬그린

🍚저녁 🧄마늘돼지불백 🐷

🍚저녁 🧄마늘돼지불백 🐷 손질미리 해놓은 마늘 양배추 파 넣어서 시판 기사식당돼지 불백에 볶았어요. 미리준비된 된장 야채 무미역초미침 냉털해서 한끼 늦었네요 식사 맛있게 하세요.

레몬그린

기사식당 오징어볶음

회의 끝나고 에너지 충전하러 기사식당 고우.. 메인이 오징어볶음이지만 미역국이 더 맛있다는 대량으로 오래 끓어서 진하고 맛있나봐요 보기보단 맵진 않고 감칠맛나게 매콤해서 스트레스가 확 풀리네요 오징어껍질에는 타우린성분이 들어있어 피로해소에 특효다 소고기보다 16배 우유보다 47배 높음 점심 맛있게 드세요^^

장보고

점심 꽈리고추돼지불백과 잡곡밥

오늘 11시에 명상수업이 있어서 수업마치고 병원 직원식당에서 수업 같이 듣는 언니랑 밥 먹었어요. 직원 식당이라 그날그날 메뉴가 다르지만 종류는 하나밖에 없은데 오늘은 꽈리고추 돼지불백 이었답니다. 잡곡밥과 연두부흑임자샐러드, 숙주나물, 미역국 깍두기 나오더라고요. 거기는 샐러드는 샐러드 바처럼 본인이 직접 갖다 먹을수 있어서 2접시 가지고 와서 먼저 샐러드 먹고 잡곡밥 반그릇과 미역국은 미역만 건져 먹으면서 반찬은 다 먹었답니다. 오늘점심도 엄청 잘 먹었어요.

성실한라떼누나

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